Cách phòng tránh rong kinh tuổi mới lớn cho bé gái

Rong kinh tuổi mới lớn là căn bệnh lý thường xuất hiện do ở thời kỳ dậy thì các bé gái có nhiều thay thế đổi lớn trong cơ thể cũng như tâm sinh lý. Rong kinh quá lâu, số lượng máu khi hành kinh nhiều hơn thông thường là những dấu hiệu quan trọng nên lưu ý. Nếu tình trạng này không tăng cao, các bé gái nên có sự kiểm tra, thăm xét nghiệm và tư vấn của các chuyên gia chuyên khoa.

1. Khái niệm rong kinh tuổi mới lớn?

Đây là hiện tượng xảy ra trong lứa tuổi mới lớn của các bạn gái, đa số sẽ rơi vào tầm tuổi từ 11 tuổi cho tới 18 tuổi. Hiện tượng này xảy ra khi số lượng máu kinh tiết ra ngoài nhiều hơn mức thông thường và quá lâu trên 7 ngày. số lượng kinh nguyệt lúc tiết ra cũng không dễ dàng có thể kiểm soát được. Ngoài ra, việc hành kinh còn có thể đi kèm với những hiện tượng như: màu lạ, vón cục. Khi tới ngày, các bạn nữ còn có cảm giác không dễ chịu, tức ngực, tụt huyết áp, mệt mỏi quá lâu,…

2. Nguyên nhân gây nên ra rong kinh tuổi mới lớn?

Các bé gái bắt đầu bước vào thời kỳ dậy thì là lúc xuất hiện những ngày kinh nguyệt nguyệt đầu tiên. Vào lúc này, cơ thể cũng như nội tiết tố bên trong từng xuất hiện những thay thế đổi lớn, cả về mặt thể hoạt chất lẫn tâm sinh lý lứa tuổi, hành vi… Do đó, rất có thể ngay từ lúc này hiện tượng rong kinh sẽ xuất hiện.

một vài nguyên nhân thường thấy gây nên ra chứng rong kinh như sau:

rong kinh tuổi dậy thì là bệnh lý phổ biến

Rong kinh ở lứa tuổi mới lớn là hiện tượng kinh nguyệt quá lâu trên 7 ngày và với số lượng máu không dễ dàng kiểm soát.

2.1. thay thế đổi nội tiết tố

Ở tuổi mới lớn, các cơ quan ở buồng trứng bắt đầu quá trình sản xuất tiết ra hormone estrogen. Đây là loại hormone quan trọng với nội tiết tố phụ nữ.
vì thế, việc thay thế đổi, rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới việc rong kinh ở tuổi mới lớn. Lúc này, cơ thể các bạn gái có sự thay thế đổi nhanh chóng và liên tục, buồng trứng và các cơ quan chưa sự hoàn thiện. Điều này dẫn tới tình trạng quá trinh trứng rụng chưa thống nhất, gây nên ra hành kinh không đều và quá lâu hơn mức thông thường.

2.2. Gặp phải các căn bệnh lý phụ khoa

Theo các chuyên gia, lứa tuổi mới lớn là thời điểm vô cùng nhạy cảm, cơ thể có nhiều thay thế đổi và tiến triển gồm cả việc hoàn thiện các cơ quan sinh dục, nội tiết tố,…Do đó việc các bé gái mắc các căn bệnh phụ khoa trong thời kỳ này là có thể xảy ra. một vài căn bệnh phụ khoa thường thấy thường gặp ở tuổi mới lớn như: viêm âm hộ, viêm bộ phận sinh dục nữ, nấm, ngứa ngáy vùng kín,…
Việc mắc các căn bệnh lý phụ khoa này nếu không được phát hiện và điều trị sớm thì rất có thể gây nên nên việc rối loạn kinh nguyệt: rong kinh, bế kinh, hành kinh ra nhiều thất thường,…

2.3. Tâm sinh lý thay thế đổi, lo lắng, mệt mỏi quá lâu

Nội tiết tố tốt phản ánh một sức khỏe tốt. Do vậy, rong kinh rất có thể là do lo lắng, mệt mỏi gây nên nên. Các bạn nữ phải đối mặt với những thay thế đổi lớn về tâm sinh lý, hành vi, chịu những áp lực, lo lắng từ việc học tập, sinh hoạt hàng ngày rất dễ gây nên tác động tới những ngày kinh nguyệt nguyệt của hàng đầu mình.

rong kinh tuổi dậy thì gây mệt mỏi kéo dài

Rong kinh ở lứa tuổi mới lớn có thể do nhiều nguyên nhân: nội tiết tố thay thế đổi, lo lắng, căn bệnh lý không không khác,…

2.4 chế độ dinh dưỡng mất cân bằng

Chế độ dinh dưỡng không khoa học cũng là nguyên nhân gây nên nên hiện tượng rong kinh. Trong một tỷ lệ, các bé gái ở lứa tuổi này từng sinh ra ý thức ăn uống suy yếu cân để giữ gìn vóc dáng, thực hiện đẹp. hàng đầu chế độ dinh dưỡng này thỉnh thoảng khiến cho cơ thể thiếu hụt dưỡng hoạt chất và mất cân bằng dinh dưỡng trong cơ thể, từ đó gây nên tác động tới tiết tố nội sinh.

2.5. Các bé gái mắc phải mắc một vài căn bệnh lý về buồng trứng, tuyến giáp

Trong một tỷ lệ, các bé gái mắc phải mắc các căn bệnh lý gây nên tác động tới buồng trứng hoặc tử cung như: hội chứng buồng trứng đa nang, rối loạn công dụng tuyến giáp, u xơ tử cung, dị tật đường sinh dục,….Tất cả những điều này có thể là nguyên nhân dẫn tới việc chu kỳ hành kinh không đều, rong kinh, thậm chí tắt kinh.

3. Rong kinh tuổi mới lớn có nguy hiểm tới sức khỏe không?

Rong kinh ở lứa tuổi mới lớn là hiện tượng được nhắc tới nhiều và xảy ra tương đối phổ biển với các bạn nữ. Tuy nhiên, nếu không được sớm thăm xét nghiệm và điều trị thì rất có thể nó sẽ gây nên ra những vấn đề nghiêm trọng về mặt sức khỏe thể hoạt chất cũng như tâm lý của người căn bệnh.

Về mặt sức khỏe thể hoạt chất: nếu tình trạng rong kinh quá lâu, các bé gái sẽ dễ gặp phải tình trạng thiếu máu, thiếu sắt đáng báo động. Việc thiếu máu, thiếu sắt gây nên tác động rất lớn tới việc vận động hàng ngày: đau đớn đầu, mất ngủ, mệt mỏi, tụt huyết áp, dễ chóng mặt và buồn nôn. Tình trạng sẽ tồi tệ hơn đặc biệt trong những ngày tiếp diễn hành kinh.

Về mặt tâm sinh lý: hiện tượng rong kinh quá lâu sẽ khiến cho các bé gái trở nên lo lắng, lo lắng, sợ hãi, lâu dài sẽ để lại tổn thương tâm lý.
Ngoài ra, hiện tượng rong kinh quá lâu rất có thể là dấu hiệu của các căn bệnh lý nào đó. Nếu không được phát hiện sớm và can thiệp sớm sẽ để lại những hệ quả tác động tới sức khỏe sinh sản sau này: hiếm muộn, vô sinh, đẻ non,…

3.1. một vài cách điều trị rong kinh tuổi mới lớn

Rong kinh ở lứa tuổi mới lớn mặc dù không phải là một căn căn bệnh quá nguy hiểm tuy nhiên vẫn rất nên được thăm xét nghiệm, tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để giúp cho tăng cao tình trạng.
Nếu các bạn nữ gặp phải tình trạng rong kinh nhẹ, thì không nên nhất thiết phải sử dụng thuốc điều trị. Trong trường hợp này, điều nên thực hiện là thay thế đổi, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, nghỉ ngơi. nên xây dựng chế độ ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, tuyệt đối hạn chế hoạt chất kích thích, bia rượu,…Ngủ đủ giấc và giữ tâm lý thoải mái, bình tĩnh cũng là cách tăng cao nội tiết tố cho cơ thể.
Nếu trong trường hợp tình trạng rong kinh tương đối nặng và không có dấu hiệu tăng cao, các bạn nên khẩn trương tới các địa điểm uy tín để thăm xét nghiệm bác sĩ. Tại đây, tùy vào từng trường hợp, các chuyên gia sẽ chỉ định cho người mắc căn bệnh sử dụng các loại thuốc giúp cho cân bằng, điều hòa kinh nguyệt, nội tiết tố. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cũng nên liên tục để giúp cho thuốc phát huy tác dụng.

nên bổ sung chế độ ăn giàu sắt giúp giảm rong kinh tuổi dậy thì

Xây dựng chế độ ăn giàu sắt, phối hợp nghỉ ngơi phù hợp giúp cho tăng cao tình trạng rong kinh.

3.2. một vài lưu ý giúp cho phòng ngừa rong kinh tuổi mới lớn

Các bạn nữ nên nâng cao ý thức tự giữ an toàn hàng đầu mình và tìm hiểu các thông tin giúp cho giữ an toàn hàng đầu mình khỏi tình trạng rong kinh quá lâu. Nên tham khảo một vài cách sau:
– Bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt và protein vào chế độ ăn hàng ngày giúp cho bổ sung số lượng máu và giữ số lượng máu: thịt đỏ, súp lơ, các loại đậu, các loại cá,…
– Xây dựng thời gian biểu lành mạnh, có chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể dục thể thao thể thao phù hợp, điều độ.
– Có ý thức giữ an toàn, chăm sóc vệ sinh cá nhân sạch sẽ, thường xuyên, giúp cho phòng tránh tình trạng nấm, ngứa ngáy, viêm phụ khoa.
– thay thế băng vệ sinh cá nhân liên tục, điều này giúp cho vùng kín luôn khô thoáng
– Tập các bộ môn thể thao tốt cho sức khỏe như: yoga, đi bộ, đạp xe,…
– Điều chỉnh tâm lý thoải mái, hạn chế lo lắng, lo âu
– Nếu có bất kỳ hiện tượng thất thường nào, nên đi xét nghiệm tại các địa điểm y tế, phòng xét nghiệm uy tín.

tất cả thắc mắc nên giải đáp về vấn đề rong kinh quá lâu, thường hay nên đặt lịch xét nghiệm, tư vấn bác sĩ, vui lòng liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ nhanh nhất.

Rate this post