Chế độ dinh dưỡng với mẹ sau sinh, nhất là sinh mổ rất quan trọng. Đẻ mổ ăn thịt gà được không là thắc mắc của không ít chị em. Hãy tìm giải thích trong bài viết sau đây.
1. Ăn thịt gà sau sinh mổ dễ để lại sẹo lồi có đúng không
Hiện nay vẫn có 2 luồng ý kiến trái chiều xung quanh việc đẻ mổ ăn thịt gà được không. những người phương Tây thì cho rằng thịt gà có chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Vì thế, sau khi đẻ mổ, mẹ vẫn có thể ăn thịt gà thông thường còn việc có gây nên ngứa ngáy thường không còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Tuy nhiên, không ít người lại cho rằng mẹ không nên ăn thịt gà sau khi sinh mổ. Vì các thành phần trong thịt gà tuy nhiều hoạt chất dinh dưỡng tuy vậy nếu không ăn đúng cách sẽ rất dễ gây nên ngừa và để lại sẹo lồi từ vết mổ. Do vết thương từ việc mổ đẻ lớn nên các mẹ rất quan tâm về vấn đề này vì lo sợ tác động tới thẩm mỹ sau này.
Sinh mổ ăn gà ác được không?
2. Đẻ mổ ăn thịt gà được không?
Vậy tóm lại sau mổ bao lâu thì ăn được thịt gà? Thực tế, để giữ gìn, mẹ nên kiêng ăn thịt gà trong vòng 2 tháng đầu sau sinh mổ. Sau đó, mẹ có thể ăn lại như thông thường. Trong thịt gà cũng có chứa nhiều vitamin và hoạt chất béo mang lại nhiều dinh dưỡng nhất cho người mẹ và rất lợi sữa cho bé. Vì thế mẹ không nên bỏ qua loại thực phẩm tuyệt vời này.
Ngoài thịt gà, mẹ sau sinh mổ cũng nên lưu ý kiêng những loại gia vị cay nóng như: ớt, tiêu, dấm; thức ăn nhiều dầu mỡ; thực phẩm nấu sẵn…
Mặt không tương tự, mẹ sau sinh mổ không nên ăn thực phẩm sống, tái, nhất là những loại trái cây mẹ không nên ăn trong thời gian đầu.
thay thế vào đó, mẹ phải có chế độ ăn điều độ và khoa học. Ngoài ra, mẹ cũng nên uống nhiều nước lọc mỗi ngày hoặc uống thêm các loại nước ép trái cây. Những loại sữa từ các hạt đậu rang cũng rất tốt cho mẹ và bé, lại tương đối dễ uống.
Đẻ mổ ăn thịt gà được không?
3. Đẻ mổ có ăn được trứng gà không?
Ngoài thịt gà thì các mẹ cũng rất quan tâm về việc có được ăn trứng gà sau sinh mổ không. Các chuyên gia khuyến cáo lòng trắng trứng không tốt cho quá trình lành sẹo của mẹ, có thể gia tăng quá trình tạo mủ viêm thường gây nên ra sẹo lồi. Vì thế, mẹ chỉ có thể ăn được lòng đỏ trứng sau sinh mổ. Thành phần dinh dưỡng có trong lòng đỏ trứng cũng rất tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều protein, có thể nhanh tiến hành lành các vết thương. Ngoài ra, mẹ ăn nhiều trứng sẽ có lợi cho sữa và bé bú sữa mẹ sẽ thông minh và khỏe mạnh hơn. Hơn nữa trứng lại là thực phẩm rất gần gũi và kinh tế, dễ nấu, dễ ăn. Tuy nhiên, mẹ cũng chỉ nên ăn từ 1 -2 quả trứng mỗi ngày để tránh tác động tới việc tiêu hóa
Đẻ mổ ăn trứng gà được không?
4. Lưu ý cho mẹ sau sinh mổ
đi kèm chế độ dinh dưỡng thì mẹ sau sinh mổ cũng nên lưu ý những điều như sau để cơ thể nhanh chóng phục hồi và có sức khỏe thật tốt
Sau khi cơ thể từng dần ổn định, mẹ nên vận động nhẹ nhàng chứ không nên chỉ nằm một chỗ. tới khi cảm xuất hiện cơ thể đủ sức khỏe thì có thể bắt đầu tập những bài tập thể dục thể thao nhẹ nhàng. Việc vận động nhẹ cũng giúp cho cho vết mổ nhanh lành hơn và tinh thần thoải mái hơn.
Kiêng quan hệ tình dục sau sinh mổ cho ít nhất cho tới khi hết sản dịch: thường trong vòng từ 4 tới 6 tuần. Khi quan hệ lại nên sử dụng các cách tránh thai an toàn để tránh trường hợp “mang thai ngoài ý muốn”. Việc mang thai tiếp quá sớm sau sinh mổ cũng không lành mạnh cho cả mẹ và thai nhi.
Bữa cơm cữ cho mẹ sinh mổ
Đẻ mổ ăn thịt gà được không? Như vậy là mẹ sinh mổ nên ăn thịt gà sau trong vòng 2 tháng và nên lưu ý kiêng những thực phẩm không tốt cho mẹ và bé. Các mẹ cũng sẽ được tư vấn đầy đủ và chi tiết khi tham gia lớp tiền sản của phòng kiểm tra Đa khoa Hưng Thịnh. Ngoài ra, mẹ còn được hướng dẫn cách chăm sóc bé khoa học và hữu ích. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ phòng kiểm tra Đa khoa Hưng Thịnh để biết thêm thông tin chi tiết.
Tin sự liên quan
- Sinh mổ có được ăn dưa hấu không
- Sinh mổ có được uống nước ngọt
- Sinh mổ uống nước yến được không
Sản phụ khoa – Phòng kiểm tra Đa khoa Hưng Thịnh
