thăm khám thai tuần 28 là cột mốc quan trọng mà mẹ bầu cần thiết phải lưu ý. Trong thời kỳ này, cả em bé và mẹ bầu đều có những thay thế đổi, tiến triển rõ rệt. Cùng Hưng Thịnh Clinic tìm hiểu về chủ đề này thông qua bài viết dưới đây nhé.
1. một vài sự thay thế đổi của mẹ bầu và em bé ở lần thăm khám thai tuần 28
1.1. Em bé tiến triển như thế nào ở lần thăm khám thai tuần 28?
– Vào thời điểm này, em bé đã từng có những sự thay thế đổi, tiến triển rõ rệt so với những thời kỳ trước. Bé đã từng đạt được cân nặng tầm khoảng 1,1 – 1,2kg, chiều dài tầm khoảng 35cm.
– Mắt của bé đang tiếp tục tiến triển và hoàn thiện. Các cơ bắp của bé cũng trở nên chắc khỏe hơn.
– Gai lưỡi của bé tiến triển rất tích cực nên vị giác của bé lúc này trở nên vô cùng nhạy bén.
– Lông mày, lông mi đã từng được tạo ra rõ rệt, phần tóc trên đầu cũng đang mọc dài hơn.
– Phổi của em bé đã từng có thể hít thở nhịp nhàng. Đặc biệt nhất là não bộ của bé đang tiến triển phức tạp hơn với sự xuất hiện của hàng nghìn nơ-ron thần kinh.
Vào thời điểm 28 tuần, em bé đã từng có những sự thay thế đổi, tiến triển rõ rệt so với những thời kỳ trước.
– Em bé có hình dáng tròn trịa hơn do làn da căng phồng bởi lớp mỡ phía dưới.
– Em bé đã từng có thể nhìn xuất hiện ánh sáng xuất hiện chiếu qua tử cung của mẹ. Do đó, mẹ nên thực hiện các giải pháp thai giáo bằng ánh sáng để giúp cho em bé tiến triển thị giác.
– Ở tuần thai này, một vài em bé đã từng bắt đầu có xu hướng xoay đầu về vị trí bên dưới để thuận lợi cho quá trình sinh thường.
– Bé đã từng có thể thực hiện một vài động tác như: mút tay, nháy mắt, nấc, nín thở,…
– Hệ thống xương sọ, xương sống và các cơ của bé đã từng trở nên cứng cáp hơn rất nhiều so với những thời kỳ trước.
– Bé cũng trở nên hiếu động hơn so với các tuần thai trước. Bé thường xuyên chuyển động tụt nhào và đạp vào bụng mẹ. Do vậy, ở tuần thai 28 này, mẹ nên để ý theo dõi cử động đạp của bé mỗi ngày. Nếu nhận xuất hiện bé đột nhiên ít đạp hơn thường thì, mẹ nên đi thăm thăm khám bác sĩ.
1.2. một vài thay thế đổi của mẹ ở lần thăm khám thai tuần 28
Ở lần thăm khám thai tuần 28 này, các mẹ sẽ gặp một vài thay thế đổi như sau:
– một vài triệu chứng như ợ nóng, táo bón có thể thực hiện phiền mẹ. Tình trạng giãn cơ ở đường tiêu hóa do hormone thai kỳ gây ra nên, đặc biệt khi mẹ ăn nhiều sẽ thực hiện muộn quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn của mẹ. Lời khuyến cáo cho mẹ là nên ăn nhiều thực phẩm có chứa dinh dưỡng xơ, uống nhiều nước và tập thể thao thường xuyên.
– Tử cung của mẹ tiến triển to ra cho sự to lên của em bé, do vậy mẹ cũng có thể mắc phải mắc trĩ trong thai kỳ. Đi kèm với đó là hiện tượng những tĩnh mạch sưng, nổi lên ở vùng hậu môn. Tuy nhiên, hiện tượng này thông thường sẽ dần tan biến sau khi sinh một vài tuần. Nếu mẹ cảm xuất hiện tình trạng ngứa ngáy và đau đớn hậu môn nhiều ngày, hãy thử sử dụng giải pháp chườm lạnh, ngâm mình trong bồn tắm hoặc sử dụng một vài loại thuốc suy yếu sưng tại vị trí đó.
Mẹ nên ăn nhiều thực phẩm có chứa dinh dưỡng xơ, uống nhiều nước và tập thể thao thường xuyên để tăng cường sức khỏe.
– một vài mẹ bầu có thể gặp phải tình trạng hạ huyết áp, thay thế đổi nhịp tim khi mẹ nằm ngửa. Điều này dẫn tới hiện tượng mẹ sẽ cảm xuất hiện chóng mặt cho tới khi thay thế đổi tư thế nằm. Hiện tượng chóng mặt cũng có thể xảy ra khi mẹ đứng dậy quá nhanh và đột ngột. Để khắc phục tình trạng này, mẹ nên nằm nghiêng và từ từ thay thế đổi vị trí từ nằm chuyển sang ngồi dậy Sau đó hãy đứng lên.
– Bước vào tuần thai thứ 28, việc thai nhi tiến triển ngày càng lớn dễ dẫn tới việc mẹ mắc phải mất ngủ nhiều ngày, nhất là trong 3 tháng cuối thai kỳ.
2. Mẹ cần thiết phải để ý tới những xét nghiệm nào ở lần thăm khám thai tuần 28?
Ở mỗi lần kiểm tra, siêu âm thai. mẹ cần thiết phải phải thực hiện một vài loại xét nghiệm để thăm thăm khám tình hình sức khỏe của mẹ và em bé trong bụng. nhất là khi mẹ bước vào tuần 28 của thai kỳ, lúc này em bé đã từng phát hiện hoàn thiện hơn so với thời kỳ trước. một vài bước kiểm tra, xét nghiệm thường được chỉ định như sau:
– Kiểm tra tổng quát các chỉ số cơ thể mẹ: chiều cao, cân nặng, đo huyết áp…
– Đo lường chỉ số đường và đạm trong nước tiểu của mẹ.
– Kiểm tra nhịp tim của em bé xem có dấu hiệu thất thường thường hay không.
– Kiểm tra kích thước của tử cung mẹ bầu so với tuổi thai.
– Thăm thăm khám một vài triệu chứng có thể xảy ra với mẹ bầu như: hiện tượng giãn tĩnh mạch ở chân, phù chân,…
– Thực hiện xét nghiệm máu để kiểm tra xem mẹ có mắc phải thiếu máu thai kỳ thường hay không.
3. Mẹ cần thiết phải lưu ý gì khi mang thai tuần 28?
Mẹ nên thường xuyên theo dõi các cử động thai máy trong bụng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
– Vào thời kỳ này, thai nhi trong bụng tiến triển rất mạnh mẽ. Vậy nên mẹ cần thiết phải để ý tới chế độ sinh hoạt hàng ngày của mình để cả em bé và mẹ đều có sức khỏe tốt nhất. Mẹ nên bổ sung đầy đủ dưỡng dinh dưỡng vào bên trong cơ thể, nhất là protein, vitamin C, axit folic theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
– Hệ xương của bé trong thời kỳ này tiến triển rất mạnh mẽ. Do đó, mẹ nên chú trọng tới những sản phẩm có chứa nhiều canxi: các chế phẩm từ sữa, các loại quả hạt, đậu, các loại cá,…
– một vài loại thực phẩm như: dưa hấu, đậu đỏ, hành tây, cần thiết phải tây,…có tác dụng tốt trong việc lợi tiểu tiêu sưng phù nề. Do vậy, mẹ nên bổ sung nhiều hơn các loại rau quả này.
– Mẹ nên uống nhiều nước, từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày để gia tăng số lượng nước ối, Việc giữ gìn đủ số lượng nước ối giúp cho mẹ phòng tránh một vài tình trạng như: tăng huyết áp, nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc sinh non.
– Nên nghỉ ngơi điều độ, đi ngủ đúng giờ, tránh thức quá khuya. Vào buổi tối mẹ chỉ nên ăn các món ăn nhẹ, uống một cốc sữa nóng cũng giúp cho dễ ngủ hơn. Bởi khi tinh thần được thư giãn, thoải mái, mẹ cũng tránh được những cảm giác không dễ chịu, mệt mỏi khi mang thai.
– Mẹ nên thường xuyên theo dõi các cử động thai máy trong bụng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Nếu có những dấu hiệu: bé đạp, cử động ít hơn thường thì thì mẹ nên đi thăm thăm khám bác sĩ để kiểm tra sớm.
Vừa rồi là những thông tin hữu ích mẹ cần thiết phải biết về lần thăm khám thai tuần 28. Mẹ có thể liên hệ với Hưng Thịnh Clinic để được tư vấn và giải đáp các vấn đề không không khác trong thai kỳ nhé!
