Share this post

Chị em mắc u xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành không?

Post in Các Bệnh Phụ Khoa Khác

Sữa đậu nành là loại thực phẩm rất giàu vitamin, tốt cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, những chị em mắc u xơ tử cung có nên uống loại sữa này thường không lại là một chuyện không không khác nên phải được tiến hành rõ. Bởi lẽ nếu không cẩn thận trong việc lựa lựa chọn thực phẩm thì u xơ tử cung có thể tiến triển rất nhanh. Vậy chị em mắc u xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành thường không? Tham khảo bài viết bên dưới đây nhé.

1. khái niệm u xơ tử cung là như thế nào?

U xơ tử cung là một căn bệnh lý thường gặp ở chị em từ 30 – 35 tuổi hoặc đang trong lứa tuổi sinh sản. Khi mắc căn bệnh u xơ tử cung, một hoặc nhiều u bướu sẽ trở thành và tiến triển ở bên trong tử cung. Theo đó, kích thước của những u bướu này có thể thay thế đổi từ vài milimet tới vài chục milimet.

hầu hết những chị em mắc căn bệnh u xơ chỉ nên điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Tuy nhiên, với những chị em mắc u xơ tử cung ở thời kỳ đầu, toàn bộ sẽ không xuất hiện dấu hiệu đáng để ý. tới thời kỳ nào đó (thường là khi bước vào thời kỳ mãn kinh), những u bướu này sẽ không thể tiến triển to hơn được nữa.

U xơ tử cung là bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ

U xơ tử cung là căn bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ

Trong một vài trường hợp ít gặp, những u bướu xơ tử cung to sẽ đè nén và gây nên tổn thương những tế bào ở cơ quan sinh dục. Lúc này, bác sĩ sẽ lưu ý chị em nên mổ để bóc tách u xơ, cắt một phần hoặc toàn bộ tử cung để loại bỏ tất cả u bướu.

Ngày nay, y học vẫn chưa xác định được nguyên nhân chuẩn xác gây nên ra u xơ tử cung. Tuy nhiên, toàn bộ những trường hợp mắc căn bệnh này đều chứa hàm số lượng hormone estrogen cao. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, các chuyên gia nhận xuất hiện rằng u bướu xơ thường không tiến triển khi chị em tới lứa tuổi mãn kinh hoặc cơ thể gặp phải suy giảm sút. Đó là vì sao tại sao mà nhiều người cho rằng những chị em phụ nữ mắc u xơ tử cung nên hạn chế những yếu tố tiến hành gia tăng sự hiện diện của nội tiết tố estrogen trong cơ thể.

2. Những chị em mắc u xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành thường không?

Sữa đậu nành rất giàu dưỡng chất phytoestrogen có tên là isoflavone – loại estrogen thực vật có công dụng tương tự như estrogen trong cơ thể con người nhưng mà yếu hơn. Theo các chuyên gia, u xơ tử cung được cho là do cường nội tiết tố estrogen. Vậy sữa đậu nành sẽ gia tăng thường tiến hành tình trạng u xơ tử cung trở nên tệ hơn? Những người mắc u xơ tử cung có uống được sữa đậu nành thường không?

U xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành hay không là thắc mắc chung của nhiều người

U xơ tử cung có được uống sữa đậu nành thường không là thắc mắc chung của nhiều người

Dưới đây là một vài nghiên cứu sự liên quan tới tác động của sữa đậu nành với u xơ tử cung:

Một nghiên cứu tại Trung Quốc đã từng sử dụng một bảng thắc mắc tự kiểm chứng để xem xét thói quen sống của những người tham gia, trong số đó có cả những người đang ăn kiêng. Nghiên cứu này gồm có 73 chị em mắc u xơ và 210 chị em không mắc căn căn bệnh này. Nghiên cứu này đưa ra kết luận rằng uống sữa đậu nành không góp phần gây nên ra căn bệnh hoặc những dấu hiệu u xơ tử cung ở bất kỳ chị em phụ nữ nào.

Một nghiên cứu của Nhật Bản đã từng kiểm tra thói quen sống của 285 chị em phụ nữ tiền mãn kinh. Nó đưa ra kết luận rằng sữa đậu nành không góp phần trở thành nên căn bệnh hoặc các triệu chứng u xơ tử cung.

Nghiên cứu tại Hoa Kỳ được thực hiện với 22.120 chị em phụ nữ tiền mãn kinh đã từng chứng minh uống sữa đậu nành không tiến hành gia tăng các dấu hiệu của u xơ hoặc sự xuất hiện của u xơ tử cung ở nữ giới.

Theo “Bách khoa toàn thư về chữa trị căn bệnh tự nhiên”, sữa đậu nành chứa isoflavone và phytoestrogen. Những dưỡng chất này giúp cho điều chỉnh nồng độ estrogen trong cơ thể và thu nhỏ u xơ tử cung.

Từ những nghiên cứu này, chúng ta xuất hiện rõ một điều là sữa đậu nành không gây nên ra tác hại xấu với những chị em mắc u xơ tử cung. Do đó, chị em phụ nữ mắc phải căn căn bệnh này vẫn có thể uống sữa đậu nành cũng như ăn các món ăn được nấu từ đậu nành.

3. Sử dụng sữa đậu nành đúng cách giúp cho ngăn ngừa u xơ tử cung

Mặc dù chưa có bằng chứng cụ thể chứng minh sữa đậu nành tác động xấu tới u xơ tử cung nhưng mà chị em cũng nên sử dụng nó đúng cách và phù hợp. Bởi lẽ một vài nghiên cứu chưa chủ yếu thức đã từng chứng minh, uống quá nhiều sữa đậu nành có thể khiến cho chị em có nguy cơ mắc căn bệnh ung thư vú. Do đó chị em mắc u xơ tử cung nên sử dụng sữa đậu nành như sau:

  • Uống những loại sữa đậu nành tự nhiên và không chứa dưỡng chất phụ gia tiến hành thay thế đổi gen.
  • Với những loại thực phẩm công dụng có chiết xuất từ mầm đậu nành, chị em nên cân nhắc và tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
  • Bổ sung những loại thực phẩm giàu dưỡng chất xơ cùng với các chế phẩm từ đậu nành để tránh táo bón. Bởi lẽ tình trạng táo bón sẽ tiến hành nặng thêm các dấu hiệu u xơ tử cung.
  • Uống sữa đậu nành phối hợp với những dưỡng chất dinh dưỡng không không khác như rau lá xanh, ngũ cốc nguyên hạt và các loại hạt để tối ưu hóa sự co rút của u xơ tử cung.

4. Những chị em mắc u xơ tử cung nên kiêng gì?

U xơ tử cung có sự liên quan tới yếu tố tăng hàm số lượng hormone estrogen trong cơ thể. Do đó, chị em mắc u xơ tử cung nên kiêng ăn những loại thực phẩm có nguy cơ thúc đẩy quá trình sản sinh ra hormone estrogen, gồm có:

  • Các loại thịt đỏ như thịt lợn, thịt bò, thịt dê,… thay thế vào đó, chị em nên ăn nhiều thịt trắng như thịt vịt, thịt gà, chim bồ câu,…
  • Các loại thực phẩm chứa hàm số lượng dưỡng chất béo cao như bơ, phomai, sữa,… vì chúng có nguy cơ kích thích u bướu xơ tử cung tiến triển.
  • Các loại thức uống chứa caffeine như cà phê, trà vì khi caffeine khi đi vào bên trong cơ thể sẽ tiến hành các vận động sinh hóa tăng lên, khiến cho kích thước u bướu tiến triển.
  • Các loại thức ăn nhiều muối như cá đóng hộp, dưa chua,…
  • Các loại rau xanh và trái cây có nguy cơ tiến hành tăng hormone estrogen như táo, mận, cà chua, lê, bông cải xanh, nên tây,…

Hy vọng bài viết Vừa rồi đã từng giúp cho chị em giải đáp được thắc mắc “U xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành thường không?” Tốt nhất chị em mắc u xơ tử cung nên tới địa điểm y tế để được bác sĩ thăm thăm khám và tư vấn chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất nhé.

Rate this post

Có thể bạn quan tâm...