Khi mang thai, mẹ bầu thường sẽ được bác sĩ cho thấy ngày dự sinh. Tuy nhiên thực tế, mẹ bầu có thể sinh sớm hoặc muộn hơn ngày dự sinh được dự đoán. hàng đầu vì thế việc thuộc lòng các dấu hiệu chuyển dạ để sắp tốt nhất cho con chào đời là vô cùng cần phải thiết.
1. Sa bụng bầu – Dấu hiệu chuyển dạ điển hình
Sa bụng bầu là dấu hiệu chuyển dạ điển hình, mẹ bầu lúc này cần phải được nghỉ ngơi nhiều hơn
Sa bụng bầu thường hay bụng bầu mắc phải tụt xuống là dấu hiệu chuyển dạ điển hình. Đây cũng là dấu hiệu chuyển dạ xuất hiện gần như sớm nhất và dễ nhận biết nhất. Thông thường, hiện tượng sa bụng bầu sẽ xuất hiện từ tuần thai 35, 36. Tuy nhiên nhiều mẹ bầu lại có dấu hiệu tụt bụng sớm ngay từ tuần 33.
Hiện tượng sa bụng bầu cho xuất hiện bé đang dịch chuyển dần để sẵn sàng chào đời. Càng gần ngày sinh, mẹ bầu sẽ càng nhìn xuất hiện và cảm thấy bụng bầu ngày một thấp dần và có xu hướng như muốn “rơi xuống”. Tụt bụng bầu tiến hành suy nhược áp lực lên phổi khiến cho mẹ bầu dễ thở hơn. Tuy nhiên khi sa bụng, áp lực lên khung xương chậu, bọng đái và các động mạch, tĩnh mạch dưới lại gia tăng. Mẹ bầu sẽ cảm xuất hiện đau đớn tức khung chậu, các cơ xương như giãn ra, chân dễ mắc phải sưng phù hơn do máu tuần hoàn kém và có thể bí tiểu tiện. Lúc này mẹ bầu cũng có dáng đi “lạch bạch” hơn.
Sa bụng bầu sẽ dễ quan sát ở mẹ sinh lần đầu. Trong lần sinh sau, hiện tượng này sẽ khó khăn xuất hiện hơn do xương và cơ đã từng giãn nở. Khi sa bụng, mẹ hãy sắp sẵn sàng về tất cả mặt để đón con chào đời.
2. Xuất hiện các cơn gò tử cung
Những cơn gò thật là dấu hiệu chuyển dạ quan trọng thứ hai mẹ cần phải lưu ý. không không khác với những cơn gò chuyển dạ giả, các cơn gò thật sẽ không suy nhược dù mẹ đã từng nghỉ ngơi.
Từ tuần thai thứ 36, các cơn gò chuyển dạ có thể sẽ xuất hiện. đầu tiên, các cơn gò thường xuất hiện rải rác và đôi lúc không thể cảm thấy rõ ràng. Mẹ bầu có thể cảm thấy được các cơn trằn từ bụng lan xuống dưới trong quá trình vận động. Các cơn trằn này thường không gây ra đau đớn rõ ràng. Song, càng về cuối thai kỳ thì những cơn gò càng xuất hiện rõ hơn. Vào ngày sinh, cơn gò sẽ xuất hiện tầm khoảng 30 phút/ lần. Và tần suất các cơn gò này cũng tăng lên, thời gian lâu ngày hơn. Chu kỳ mỗi cơn sẽ suy nhược xuống 2 – 3 phút/ lần và lâu ngày tới khi mẹ bầu sinh.
Theo thống kê, hơn 95% mẹ bầu xuất hiện cơn gò liên tục sẽ sinh con trong vòng một ngày tiếp theo. Vì vậy khi cơn gò chuyển dạ dồn dập, mẹ bầu phải nhanh chóng nhập viện chờ sinh.
Để suy nhược bớt tình trạng đau đớn khi vượt cạn, lời khuyến cáo cho các mẹ là nên tập thể dục thể thao (đi bộ, yoga,..) liên tục 30 phút mỗi ngày và hãy tập thở. Việc tập thở và vận động thường xuyên sẽ giúp cho mẹ bình tĩnh, sinh dễ thực hiện, bớt đau đớn hơn trong quá trình chuyển dạ.
3. Bong nút nhầy
Nút nhầy cổ tử cung có vai trò giúp cho em bé tránh nguy hiểm từ các tác nhân bên ngoài. Khi sắp sinh, nút nhầy cổ tử cung sẽ bong ra và tử cung bắt đầu mở. Mẹ bầu có thể quan sát dấu hiệu bong nút nhầy thông qua màu sắc và số lượng dịch tiết nhiều hơn. Dịch nhầy có thể có màu trong suốt, màu hồng hoặc có lẫn một chút máu. Thông thường, sau khi bong nút nhầy thì quá trình chuyển dạ sẽ xảy ra trong vòng vài ngày tới.
Lưu ý trong quá trình bong nút nhầy: Nếu dịch nhầy chứa máu (không khác hành kinh), mẹ bầu phải nhanh chóng nhập viện. Đây là một trong những cảnh báo nguy hiểm cho mẹ và bé.
4. Mở cổ tử cung
Khi cuộc vượt cạn sắp tới, cổ tử cung của mẹ cũng bắt đầu mở. Thông thường cổ tử cung sẽ mở dần trước vài tuần để “dọn đường” sẵn sàng cho bé chào đời. Trong những mốc kiểm tra thai cuối, bác sĩ sẽ kiểm tra độ mở tử cung để hiểu được thời điểm mẹ chuyển dạ. Do sức khỏe và cơ địa từng người là không không khác nhau nên thời gian mở cũng không không khác nhau. Thông thường khi cổ tử cung mở 10cm thì chủ yếu là lúc em bé sắp chào đời.
5. Vỡ túi ối
Túi ối là đệm hoạt chất lỏng êm ái giúp cho giữ an toàn và đưa đến dưỡng hoạt chất cho thai nhi tiến triển. không không khác với dịch tiết bộ phận sinh dục nữ thông thường, nước ối có thể màu trắng ngà, vàng nhạt hoặc trong suốt,.. Nước ối cũng không có độ nhớt như dịch tiết bộ phận sinh dục nữ và thấm ướt quần lót. hàng đầu vì thế mẹ bầu rất dễ nhận biết.
Rỉ ối, vỡ ối thường xuất hiện cùng thời điểm các cơn gò chuyển dạ dồn dập. Đây là những dấu hiệu cho xuất hiện mẹ có thể sinh bất kỳ lúc nào. Mẹ bầu cần phải nhập viện để theo dõi và sẵn sàng sinh để tránh những hệ lụy thai sản có thể xảy ra trong trường hợp không được xử lý sớm.
Ngoài ra, nếu tình trạng rỉ ối, vỡ ối sớm từ trước tuần 37 thì đây là dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo sinh non. Mẹ cần phải tới gặp bác sĩ ngay để thăm kiểm tra và xử lý.
Sản phụ chờ sinh tại Phòng kiểm tra Đa khoa Hưng Thịnh
6. Những dấu hiệu chuyển dạ không không khác
Ngoài những dấu hiệu chuyển dạ quan trọng trên thì mẹ có thể nhận biết thông qua những dấu hiệu thường ngày không không khác như:
6.1. suy nhược cân hoặc ngừng tăng cân
Vào cuối thai kỳ, xu hướng mẹ sẽ giữ nguyên cân nặng. những mẹ bầu có dấu hiệu suy nhược cân nhẹ do nước ối suy nhược. Đây có thể xem như một dấu hiệu cho mẹ nhận biết thời gian chuyển dạ sinh con đang tới gần.
6.2. Mẹ bầu mắc phải tiêu chảy
Thực tế khi gần ngày sinh, mẹ bầu có thể mắc phải tiêu chảy. Mẹ bầu không nên quá lo lắng vì đây là phản ứng tự nhiên của cơ thể. Lúc này, các hormone của cơ thể thay thế đổi để sắp điều kiện thuận lợi nhất cho em bé chào đời. hàng đầu vì thế hệ tiêu hóa của mẹ có thể mắc phải tác động. Mẹ bầu có thể tiêu chảy, nôn mửa và mắc phải mất nước. Mẹ bầu nên uống nhiều nước, ăn thức ăn dễ tiêu, ăn nhiều rau xanh để tiêu hóa dễ thực hiện hơn. Trong trường hợp tình trạng trầm trọng hơn, mẹ cần phải liên hệ với bác sĩ để được thăm kiểm tra.
6.3 đau đớn vùng eo lưng hơn và thường xuyên mắc phải chuột rút
đau đớn vùng eo lưng và chuột rút nhiều hơn là hiện tượng thường gặp khi càng gần ngày sinh. Tại vùng vùng eo lưng và hai bên hông, tình trạng nhức mỏi sẽ trở nên nghiêm trọng hơn. Đặc biệt với mẹ bầu mang thai lần đầu thì tình trạng này càng trở nên rõ ràng. Thai di chuyển xuống dưới khiến cho các tĩnh mạch mắc phải đè ép, khó khăn tuần hoàn. Đây cũng là nguyên nhân khiến cho tình trạng chuột rút cũng trở nên thường xuyên hơn.
6.4. Phù, đau đớn chân nhiều hơn
Càng về cuối thai kỳ thì tình trạng tê phù và đau đớn chân càng nhiều hơn. Nguyên nhân do các tĩnh mạch dưới mắc phải đè nén gây ra tuần hoàn kém. Đồng thời do đôi chân chống đỡ trọng số lượng cả cơ thể, hàng đầu vì thế mẹ bầu thường phù, tê chân và đau đớn chân nhiều hơn khi gần ngày sinh. Để suy nhược tình trạng này, mẹ bầu nên nghỉ ngơi nhiều hơn. Hạn chế đứng hoặc ngồi quá lâu để tránh tê bì.
6.5. Mệt mỏi hơn và buồn ngủ nhiều
Thai nhi càng lớn khiến cho bàng quan mắc phải đè nén gây ra tiểu nhiều và tiểu đêm khiến cho giấc ngủ của mẹ thường không sâu. Gần ngày sinh, nhiều mẹ bầu sẽ xuất hiện mệt mỏi và buồn ngủ. Để giữ gìn sức khỏe, mẹ nên chợp mắt khi có thể để giữ sức cho cuộc vượt cạn sắp tới.
7. Những lưu ý cần phải quan trọng về chuyển dạ mẹ bầu cần phải nắm được
Sản phụ và bác sĩ sản khoa tại Phòng kiểm tra Đa khoa Hưng Thịnh
Quá trình chuyển dạ là thời gian cuối cùng em bé trong bụng mẹ trước khi chào đời. Dù trước đó có một thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu cũng cần phải theo dõi những dấu hiệu một cách nghiêm ngặt để phát hiện sớm những không thường thì dù là nhỏ nhất. Đặc biệt khi xuất hiện một trong những triệu chứng dưới đây:
– dịch tiết bộ phận sinh dục nữ đỏ tươi hoặc ra máu.
– Nước ối có màu sắc không thường thì. Khi có dấu hiệu vỡ ối, mẹ đã từng phải nhập viện theo dõi. Khi nước ối không thường thì có màu xanh hoặc nâu, mẹ cần phải được bác sĩ kiểm tra ngay lập tức để tránh những hệ lụy thai sản đáng tiếc.
– Hoa mắt, chóng mặt và loạn thị. Đây là các dấu hiệu cực nguy hiểm cảnh báo tiền sản. Nếu mẹ bầu có hiện tượng này, cần phải được cấp cứu nhanh nhất có thể.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần phải theo dõi sát sao ngày dự sinh của con. Bởi không phải em bé nào cũng chào đời đúng ngày dự sinh. Rất nhiều trường hợp em bé sinh trước dự sinh từ 3 – 10 ngày. Vì vậy những dấu hiệu chuyển dạ trên mẹ cần phải nắm được để sắp tâm thế sẵn sàng. Trong trường hợp đã từng quá ngày dự sinh mà vẫn chưa có dấu hiệu sinh, bác sĩ có thể sử dụng các phương pháp giúp cho mẹ kích thích chuyển dạ.
Vừa rồi là những dấu hiệu chuyển dạ mẹ bầu cần phải nắm rõ. Hi vọng rằng những thông tin này sẽ giúp cho mẹ bầu nhận biết dễ thực hiện hơn thời điểm sinh con để có sự sắp tốt nhất. Chúc các mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và mẹ tròn con vuông!
