Dấu hiệu mang thai sớm và chuẩn xác nhất mẹ bầu cần phải biết

Chị em đang tự hỏi liệu mình có đang mang thai thường không? Cách duy nhất để biết chắc hẳn là sử dụng que thử thai và đi siêu âm. Tuy nhiên, chị em cũng có thể xác định được mình có thai thường không dựa vào những dấu hiệu mang thai sớm sau đây. 

Máu báo thai

Máu báo thai là hiện tượng xảy ra khi trứng của chị em đã từng được thụ tinh và tiến hành tổ ở bên trong tử cung. Lúc này, bộ phận sinh dục nữ sẽ chảy ra một chút máu. Thông thường, chị em sẽ phát hiện ra dấu hiệu này sau khi quan hệ tình dục tầm 5 – 10 ngày. Theo những thống kê thì có tầm 20% mẹ bầu xuất hiện máu báo thai sau khi đã từng thụ thai.

Máu báo thai sẽ xuất hiện dưới loại những vệt máu đỏ nhạt thường nâu đậm tương đối nhỏ, và hiện tượng này thường xuất hiện trong vòng 1 – 2 ngày nên mẹ bầu không nên quá lo lắng.

Khí hư ra nhiều

Khí hư ra nhiều cũng là dấu hiệu mang thai sớm mà nhiều chị em gặp phải. Hiện tượng này là thường thì nếu khí hư có màu trắng sữa hoặc hơi đục. tuy nhiên nếu khí hư mà có màu vàng, xanh, nâu kèm theo cảm giác ngứa ngáy ngáy hoặc không dễ chịu thì chị em cẩn cẩn trọng với căn bệnh viêm bộ phận sinh dục nữ hoặc nhiễm nấm nhé.

Cơ thể mệt mỏi

Cơ thể mệt mỏi là một trong những dấu hiệu mang thai sớm dễ nhận biết nhất. Bởi lẽ lúc này nồng độ hormone progesterone trong cơ thể của chị em tăng lên nhanh chóng, tuần hoàn máu xảy ra mạnh mẽ hơn để mang đến đầy đủ dinh dưỡng nuôi thai nhi.

Mất kinh

Mất kinh là dấu hiệu rõ ràng nhất của việc mang thai. tuy nhiên mất kinh cũng có thể do nhiều nguyên nhân không tương tự như hoang mang nhiều ngày, thức khuya, chế độ sinh hoạt không thích hợp, dùng thuốc chữa trị căn bệnh…

Đi tiểu thường xuyên

Khi mang thai số lượng hormone thay thế đổi sẽ khiến cho sự trao đổi dinh dưỡng tăng lên, vì thế tốc độ máu qua thận cũng tăng theo và chị em sẽ gặp hiện tượng đi tiểu liên tục. Mặt không tương tự tử cung to hơn thường thì khi mang thai sẽ đè nén vào bọng đái khiến cho chị em thường xuyên có cảm giác buồn tiểu.

Buồn nôn và nôn ói

Trong tam cá nguyệt thứ nhất, rất nhiều chị em xuất hiện tình trạng buồn nôn và nôn ói. Nguyên nhân là do nồng độ hormone progesterone trong cơ thể của chị em tăng lên, khiến cho dạ dày trở nên nhạy cảm hơn.Thông thường, tình trạng này sẽ không còn nữa khi chị em mang thai tới tháng thứ 4. Tuy nhiên, một vài chị em lại buồn nôn và nôn ói tới tận lúc sinh xong.

Chuột rút

Tử cung sẽ tiến triển theo sự to lên của thai nhi do đó có thể đè nén vào các mao mạch ở chi dưới, dẫn tới hiện tượng chuột rút ở chân. Để khắc phục hiện tượng này chị em tránh đứng lâu, lưu ý bổ sung đầy đủ canxi và xoa bóp nhẹ nhàng chân mỗi ngày.

Máu báo thai sẽ xuất hiện dưới loại những vệt máu đỏ nhạt thường nâu đậm tương đối nhỏ, và hiện tượng này thường xuất hiện trong vòng 1 – 2 ngày nên mẹ bầu không nên quá lo lắng.

Khí hư ra nhiều

Khí hư ra nhiều cũng là dấu hiệu mang thai sớm mà nhiều chị em gặp phải. Hiện tượng này là thường thì nếu khí hư có màu trắng sữa hoặc hơi đục. tuy nhiên nếu khí hư mà có màu vàng, xanh, nâu kèm theo cảm giác ngứa ngáy ngáy hoặc không dễ chịu thì chị em cẩn cẩn trọng với căn bệnh viêm bộ phận sinh dục nữ hoặc nhiễm nấm nhé.

Cơ thể mệt mỏi

Cơ thể mệt mỏi là một trong những dấu hiệu mang thai sớm dễ nhận biết nhất. Bởi lẽ lúc này nồng độ hormone progesterone trong cơ thể của chị em tăng lên nhanh chóng, tuần hoàn máu xảy ra mạnh mẽ hơn để mang đến đầy đủ dinh dưỡng nuôi thai nhi.

Mất kinh

Mất kinh là dấu hiệu rõ ràng nhất của việc mang thai. tuy nhiên mất kinh cũng có thể do nhiều nguyên nhân không tương tự như hoang mang nhiều ngày, thức khuya, chế độ sinh hoạt không thích hợp, dùng thuốc chữa trị căn bệnh…

Đi tiểu thường xuyên

Khi mang thai số lượng hormone thay thế đổi sẽ khiến cho sự trao đổi dinh dưỡng tăng lên, vì thế tốc độ máu qua thận cũng tăng theo và chị em sẽ gặp hiện tượng đi tiểu liên tục. Mặt không tương tự tử cung to hơn thường thì khi mang thai sẽ đè nén vào bọng đái khiến cho chị em thường xuyên có cảm giác buồn tiểu.

Buồn nôn và nôn ói

Trong tam cá nguyệt thứ nhất, rất nhiều chị em xuất hiện tình trạng buồn nôn và nôn ói. Nguyên nhân là do nồng độ hormone progesterone trong cơ thể của chị em tăng lên, khiến cho dạ dày trở nên nhạy cảm hơn.Thông thường, tình trạng này sẽ không còn nữa khi chị em mang thai tới tháng thứ 4. Tuy nhiên, một vài chị em lại buồn nôn và nôn ói tới tận lúc sinh xong.

Chuột rút

Tử cung sẽ tiến triển theo sự to lên của thai nhi do đó có thể đè nén vào các mao mạch ở chi dưới, dẫn tới hiện tượng chuột rút ở chân. Để khắc phục hiện tượng này chị em tránh đứng lâu, lưu ý bổ sung đầy đủ canxi và xoa bóp nhẹ nhàng chân mỗi ngày.

Táo bón, đầy hơi không dễ chịu

Khi chị em mang thai, nội tiết tố progesterone sẽ tăng lên đáng nhắc. Điều này sẽ khiến cho chị em gặp phải táo bón, đầy hơi không dễ chịu và tác động trực tiếp tới hệ tiêu hóa. Để khắc phục tình trạng này, chị em nên: ăn nhiều rau xanh, ăn nhiều trái cây tươi chứa dinh dưỡng xơ, uống đầy đủ nước, tập luyện thể dục thể thao thể thao nhẹ nhàng.

thay thế đổi thói quen ăn uống

tầm 70% chị em bỗng nhiên thay thế đổi thói quen ăn uống khi mang thai. Ví dụ như:

– Những món trước đây không ăn được, giờ mang thai lại có thể ăn ngon lành.

– Những món trước đây rất thích ăn, giờ mang thai lại không ăn được

– thỉnh thoảng thèm ăn vô cớ

không dễ dàng thở, hụt hơi

không dễ dàng thở, hụt hơi là dấu hiệu mang thai sớm thường xảy ra ở những chị em có thai lần đầu tiên. Tùy thuộc vào thể trạng của từng chị em, mà độ không dễ dàng thở, hụt hơi sẽ có tình trạng không tương tự nhau. Có những chị em chỉ gặp phải trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, tuy nhiên cũng có những chị em gặp phải không dễ dàng tới tháng cuối của thai kỳ – khi thai nhi tiến triển ngày càng to lên. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng không dễ dàng thở, hụt hơi của chị em mang thai thường là do cơ thể của chị em cần phải thêm oxy để nuôi dưỡng phôi thai tiến triển và nồng độ hormone progesterone tăng lên trong thai kỳ.

thay thế đổi vùng ngực: đau đớn ngực, căng tức ngực

Những thay thế đổi ở vùng ngực như vùng ngực trở nên nhạy cảm hơn, gặp phải đau đớn khi chạm vào, căng tức hơn, núm vú trở nên sẫm màu hơn và nhô ra, bầu ngực lớn hơn nổi các tĩnh mạch xung quanh ngực, có cảm giác ngứa ngáy quanh vùng nhũ hoa cũng là một trong những dấu hiệu có thai sớm chị em nên lưu ý. Nguyên nhân của sự thay thế đổi này là do nồng độ hormone estrogen và progesterone tăng lên.

Nhạy cảm với các loại mùi

Khi mang thai chị em thường tương đối nhạy cảm với các mùi xung quanh mình như mũi dầu mỡ, mùi thuốc lá, mùi thức ăn, các mùi hương thơm…và những chị em sẽ gặp phải hiện tượng buồn nôn, nôn khi ngửi xuất hiện.

ra máu cam

ra máu cam cũng là dấu hiệu mang thai mà nhiều chị em gặp phải. Do đó, chị em cũng không cần phải phải cảm xuất hiện quá lo lắng khi gặp phải ra máu cam. Bởi lẽ trong quá trình mang thai, các hormone tiết ra nhiều hơn, tiến hành các mao mạch bên trong mũi giãn nở ra, khiến cho chị em thường gặp phải ra máu cam.

đau đớn đầu chóng mặt

Trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, nhiều chị em thường cảm xuất hiện đau đớn đầu và chóng mặt, bởi lẽ nồng độ hormone progesterone trong cơ thể tăng lên, máu dồn về nuôi thai nhi sẽ khiến cho việc tuần hoàn máu tới các cơ quan không tương tự gặp phải giảm sút đi.

Tuy nhiên, nếu tình trạng đau đớn đầu, chóng mặt trở nên nghiêm trọng hơn và nhiều ngày trong nhiều ngày liên tiếp, thì chị em nên tới địa điểm y tế để thăm thăm khám ngay.

Tâm trạng thay thế đổi thường xuyên

Tâm trạng của các mẹ bầu thay thế đổi rất thất thường. Bởi lẽ lúc này nồng độ hormone estrogen và progesterone thay thế đổi đột ngột, nên chị em dễ rơi vào trạng thái cáu gắt, bực bội, hoang mang, không dễ chịu, chán nản, tủi thân.

Thế tuy nhiên, ngay khi thích nghi được với sự thay thế đổi của cơ thể những triệu chứng này sẽ không còn nữa. Tuy nhiên, trong trường hợp chị em không thể kiểm soát được sự hoang mang, chán nản, lo âu, thì nên nhanh chóng tới gặp bác sĩ tâm lý ngay lập tức vì có thể chị em đang mắc chứng trầm cảm khi mang thai.

thân nhiệt tăng

Khi mang thai, chị em thường xuyên cảm xuất hiện không dễ chịu vì thân nhiệt tăng cao. Bởi lẽ lúc này, nội tiết tố bên trong cơ thể sẽ tiết ra nhiều hơn, máu tuần hoàn mạnh hơn nên chị em sẽ thường xuyên cảm xuất hiện nóng bức.

đau đớn bụng âm ỉ

Một trong những dấu hiệu mang thai sớm mà nhiều chị em gặp phải là đau đớn bụng âm ỉ như khi tới chu kỳ kinh nguyệt nguyệt kèm theo những dấu hiệu như ngực căng, đau đớn, buồn nôn, ra máu báo thai, mệt mỏi…

Thèm ăn

Thèm ăn là điều mà rất nhiều chị em gặp phải khi mang thai. Lúc này, chị em thường có cảm giác thèm ăn những món mà không bao giờ ăn trước đây, thèm ăn những món lạ như: ớt, tiêu, gừng tươi, muối, thậm chí đất…

Que thử thai hiện 2 vạch

Nhiều chị em khi xuất hiện muộn kinh sau khi quan hệ tình dục mà không sử dụng bất kỳ phương pháp tránh thai nào, thường nghĩ ngay tới việc mình đang mang thai. Để xác định chắc hẳn mình có mang thai thường không, chị em nên mua que thử thai.

Xuất hiện rôm, sảy

Xuất hiện rôm, sảy cũng là một trong những dấu hiệu mang thai sớm nhiều chị em gặp phải. Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng này là do thân nhiệt tăng cao, nên mồ hôi không thể đào thải kịp ra bên ngoài. Vì vậy, ở những vùng da có nhiều nếp gấp hoặc liên tục có sự ma sát rất dễ gặp phải rôm, sảy.

Tăng cân

Trong thời gian mang thai, cơ thể sẽ tích nước và trở nên nặng nề hơn, chị em có thể có cảm giác điều này rõ ràng nhất khi mặc những bộ quần áo mà mình vẫn sử dụng hàng ngày.

Cảm giác buồn ngủ thường xuyên

Trong quá trình mang thai, nội tiết tố và hormone trong cơ thể của chị em sẽ có sự thay thế đổi. Đó là tại vì sao tại sao mà nhiều chị em thường xuyên có cảm giác mệt mỏi,buồn ngủ, khiến cho công việc và cuộc sống hàng ngày gặp phải tác động.

Màu sắc âm hộ, bộ phận sinh dục nữ sậm màu hơn

Màu sắc âm hộ, bộ phận sinh dục nữ sậm màu hơn cũng là dấu hiệu mang thai sớm. Tình trạng này xảy ra là do số lượng máu tới bộ phận sinh dục nữ, âm hộ của chị em tăng lên.

Tâm trạng thất thường

Trong thời gian mang thai, tâm trạng của chị em sẽ thay thế đổi rất thất thường. Vì nội tiết tố trong cơ thể của chị em có sự thay thế đổi, nên các dinh dưỡng dẫn truyền thần kinh cũng sẽ gặp phải tác động. Lúc này, những chị em sẽ cảm xuất hiện lo lắng và chán nản, còn những chị em lại cảm xuất hiện hưng phấn.

Những thắc mắc thường gặp

Sau quan hệ bao lâu thì có thai?

Sau khi xuất tinh, trứng của nữ giới có thể gặp tinh trùng của nam giới trong vòng vài phút tới 12 tiếng đồng hồ. Trong quá trình thụ tinh, hợp tử sẽ di chuyển tới bên dưới của ống dẫn trứng và tạo ra nên một khối morula, tiếp tới là phôi nang. Đây là thời điểm hợp tử đã từng sẵn sàng tiến hành tổ trong tử cung để tiến triển thành phôi thai. Về cơ bản, quá trình này thường xảy ra từ ngày thứ 6 – 10 sau khi thụ tinh. Điều này đồng nghĩa với việc sau khi quan hệ tình dục từ 6 – 10 ngày là chị em có thể mang thai.

xuất tinh ra ngoài có mang thai không?

Mặc dù chủ động xuất tinh ra ngoài tới đâu đi chăng nữa, thì nam giới cũng không thể nào kiểm soát được dịch tiết của mình. nhắc cả khi người phái mạnh rút dương vật của mình ra khỏi bộ phận sinh dục nữ của người phụ nữ trước khi xuất tinh thì dịch tiết trước đó trong quá trình quan hệ vẫn có thể có tinh trùng, điều khiến cho chị em mang thai ngoài ý muốn. Đó là tại vì sao tại sao mà trong nhiều trường hợp, xuất tinh ra ngoài vẫn có thể mang thai.

Quan hệ thời điểm nào dễ đậu thai nhất?

chu kỳ kinh nguyệt nguyệt của chị em thường nhiều ngày từ 21 – 35 ngày. Trong chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày, thì quá trình trứng rụng thường rơi vào ngày thứ 12 – 14. Còn với chu kỳ kinh nguyệt dài hơn thì thường rơi vào ngày 19 – 20, chu kỳ ngắn hơn thì thường là ngày thứ 8 – 9. Sau khi rụng, trứng chỉ có thể tồn tại từ 12 – một ngày. Tuy nhiên, nhờ sự hỗ trợ của dinh dưỡng nhầy ở cổ tử cung, mà tinh trùng có thể sống tới 5 ngày trong cơ quan sinh sản của chị em của phụ nữ.

Điều này đồng nghĩa với việc, các cặp đôi nên quan hệ tình dục trước khi trứng rụng từ 1 – 5 ngày hoặc sau khi trứng rụng 1 ngày để trứng và tinh trùng có nhiều môi trường gặp nhau hơn.

Có thể phát hiện tinh trùng yếu/không có tinh trùng nếu chỉ quan sát bằng mắt thường không?

Chúng ta không thể phát hiện tinh trùng yếu thường không có tinh trùng bằng mắt thường được. Để xác định rõ tin cậy tinh trùng, nam giới nên tới khoa Nam học tại các địa điểm y tế uy tín để thăm thăm khám và thực hiện xét nghiệm tinh dịch đồ.

cần phải tiến hành sao khi có dấu hiệu mang thai sớm?

Khi có dấu hiệu mang thai sớm, chị em nhất định phải tiến hành những điều sau:

1. thăm khám thai

Chị em nên tới địa điểm y tế để thăm khám thai ngay khi có dấu hiệu mang thai sớm. Bởi lẽ điều này sẽ giúp cho loại trừ nguy cơ chị em mang thai ngoài tử cung, cũng như phát hiện sớm và có phương pháp theo dõi chặt chẽ những căn căn bệnh chị em có thể mắc phải trong thời gian mang thai như đái tháo đường, tăng huyết áp thai kỳ,…

2. Xét nghiệm máu

đi kèm với việc thăm khám thai tổng quát, khi có dấu hiệu mang thai sớm chị em nên thực hiện xét nghiệm cần phải thiết như: xác định nhóm máu, công thức máu, tổng phân tích nước tiểu nhằm phát hiện và điều trị sớm các căn căn bệnh có thể tác động tới thai nhi như rubella, viêm gan siêu vi B, căn bệnh lây truyền nhiễm qua đường tình dục.

3. Tuân thủ chế độ dinh dưỡng dành riêng cho thai phụ

Để thai nhi tiến triển toàn diện, chị em cần phải phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng đa loại, đủ 4 nhóm dinh dưỡng đạm, dinh dưỡng béo, bột đường, vitamin và khoáng dinh dưỡng. Mặt không tương tự nên bổ sung những vi dinh dưỡng quan trọng như axit folic, canxi, sắt theo hướng dẫn của bác sĩ.

4. Dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn

Để có sức khỏe tốt và thai kỳ trọn vẹn, chị em nên ngủ sâu giấc, từ 7 – 8 tiếng/ ngày. Thêm vào đó, nếu chị em muốn có giấc ngủ tin cậy thì nên lưu ý:

• Không uống cà phê, và các loại trà trước khi đi ngủ tầm 4 tiếng
• Không uống nhiều nước sau 8 giờ tối để tránh đi tiểu đêm
• Vận động vừa sức vào ban ngày
• Ngủ trưa ngắn tầm 30 phút/ ngày.

5. Củng cố thông tin bầu bí và sinh nở

Việc nắm vững thông tin bầu bí và sinh nở là vô cùng quan trọng với chị em phụ nữ. Bạn có thể tìm hiểu những thông tin này từ sách báo, diễn đàn xã hội thường tham gia lớp học tiền sản cho thai phụ. Bởi lẽ nó sẽ giúp cho mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh, sinh nở an toàn và nuôi dạy con cái tốt. Khi đăng ký dịch vụ thai sản trọn gói tại Phòng thăm khám Đa khoa Hưng Thịnh, các mẹ bầu sẽ được tham gia lớp tiền sản miễn phí để trang gặp phải thông tin và hành trang, sẵn sàng bước vào công cuộc vượt cạn cũng như chăm sóc con yêu sau này.

6. Lựa lựa chọn nơi thăm khám thai và sinh nở an toàn

Phòng thăm khám Đa khoa Hưng Thịnh là một trong những địa điểm thăm khám thai và sinh nở tốt nhất ở Hà Nội. Hưng Thịnh luôn đồng hành cùng mẹ trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai, giúp cho mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh và yên tâm sắp đón con yêu chào đời.