Thai lưu là tình trạng rất buồn và đáng tiếc với mẹ và bố. Khi phát hiện thai lưu, bác sĩ sẽ hướng dẫn mẹ phương án can thiệp và cách chăm sóc sức khỏe để cơ thể nhanh chóng phục hồi gồm có chế độ dinh dưỡng, vận động và lịch tái thăm khám. Trong sau đây, Hưng Thịnh Clinic sẽ chia sẻ cho mẹ thông tin về lịch tái thăm khám sau thai lưu và tầm quan trọng của việc này. Mẹ cùng theo dõi nhé!
1. Khi nào mẹ nên đi tái thăm khám sau thai lưu?
Tình trạng thai lưu là một cú sốc tinh thần lớn với bố và mẹ, nhiều người còn gặp phải tình trạng trầm cảm sau sinh. Để giúp cho tâm trạng thoải mái hơn mẹ có thể chia sẻ với người thân, tham gia các hội nhóm chia sẻ cảm xúc tích cực hoặc tìm tới các chuyên gia về sức khỏe tâm thần để được hỗ trợ tinh thần tốt nhất.
Mặt không tương tự, sau thai lưu mẹ nên cố gắng tuân thủ các chỉ định của bác sĩ và đi thăm khám theo lịch hẹn để được theo dõi, chăm sóc sức khỏe.
Thông thường bác sĩ sẽ hẹn mẹ tới tái thăm khám sau 7 tới 14 ngày sau khi mẹ xuất viện. Mẹ nên tới thăm khám đúng lịch, hoặc nếu bận mẹ có thể trễ vài hôm song không nên quá 7 ngày vì có thể gây ra không dễ khăn cho bác sĩ trong việc theo dõi, phản hồi sức khỏe sau thủ thuật chấm dứt thai kỳ. Đồng thời việc thăm khám trễ cũng khiến cho các vấn đề sức khỏe của mẹ (nếu có) gặp phải trễ can thiệp và dẫn tới tác hại nặng về sau, tác động tới nguy cơ sinh sản.
Khi đi thăm khám, mẹ nên tái thăm khám tại nơi mà mẹ đã từng thực hiện thủ thuật hoặc các địa điểm y tế uy tín có chuyên khoa sản để được kiểm tra sức khỏe một cách tốt nhất.
2. Vì sao nên tái thăm khám sau thai lưu?
Tái thăm khám sau thực hiện thủ thuật chấm dứt thai lưu là rất quan trọng Mặc dù bạn đã từng có một ca thực hiện chấm dứt thai kỳ an toàn và không gặp bất kỳ vấn đề gì không thường thì gì. Thế song những nguy cơ tiềm ẩn vẫn có thể tồn tại, thực hiện tác động tới sức khỏe và tác dụng sinh sản sau này của bạn.
Ở buổi tái thăm khám sau thai lưu, thông qua các triệu chứng, thăm thăm khám lâm sàng, phối hợp với siêu âm, bác sĩ sẽ giúp cho bạn kiểm tra xem việc phá thai đã từng hoàn tất hoàn toàn chưa, lòng tử cung đã từng sạch thường hay chưa và có nên xử trí thêm gì.
Một tỷ lệ thăm khám sau khi thai lấy thai, lòng tử cung đã từng sạch song vẫn còn ứ máu và dịch, việc kiểm tra sẽ giúp cho phát hiện không thường thì này và hướng dẫn can thiệp ngay trong lần thăm khám. Bác sĩ có thể sẽ chỉ định cho bạn điều trị nội khoa, theo dõi hoặc can thiệp bằng thủ thuật nếu sau thời gian theo dõi không có dấu hiệu thuyên giảm sút.
Ngoài ra, ở buổi tái thăm khám này bác sĩ cũng sẽ tư vấn cho mẹ về chế độ chăm sóc sức khỏe thể dinh dưỡng và tinh thần để cơ thể mẹ nhanh chóng phục hồi, khỏe mạnh và sẵn sàng cho một hành trình thiêng liêng thuận lợi có thể tới bất kỳ lúc nào.
3. Mẹ thai lưu khi nào nên có thai lại?
Sau khi chấm dứt thai kỳ bởi thai lưu, mẹ nên có một thời gian để phục hồi sức khỏe cả về thể dinh dưỡng lẫn tinh thần, thai lưu càng lớn thì mẹ nên phải nghỉ ngơi càng lâu.
Sau thời gian lấy thai trong vòng 1 tháng, nếu mẹ cảm xuất hiện trong người khỏe mạnh, tinh thần đã từng thoải mái thì mẹ đã từng có thể bắt đầu quan hệ tình dục song nên sử dụng cách tránh thai bao cao su bởi thời điểm này cơ thể mẹ chưa sẵn sàng để mang thai.Thời điểm thích hợp nhất để mang thai trở sau thai lưu là từ 3 tới 6 tháng, khi này tử cung và các cơ quan ở cơ quan sinh sản của mẹ đã từng được phục hồi như lúc đầu tiên.
4. Lưu ý cho mẹ khi sắp mang thai lại
Để lần mang thai mới được an toàn và thuận lợi nhất, trước khi mang thai trở lại, mẹ nên có sự sắp tốt về tinh thần và sức khỏe. Dưới đây là những lưu ý quan trọng dành cho mẹ tham khảo.
– Trong thời kỳ sau thai lưu và sắp mang thai, mẹ nên có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng dinh dưỡng gồm các nhóm dinh dưỡng tinh bột, đạm, dinh dưỡng béo, khoáng dinh dưỡng, vitamin, rau, trái cây để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
– Mẹ nên bổ sung axit folic từ sớm để lần mang thai tới được an toàn hơn, tránh tối đa tình trạng trẻ gặp phải mắc dị tật bẩm sinh.
– Mẹ không nên có những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu bia, uống cà phê,… để giảm sút nguy cơ sức khỏe cho thai nhi, giảm sút tỷ lệ thai lưu.
– Mẹ nên tập thể dục thể thao rất hay để giúp cho nâng cao sức khỏe. Các bài tập phù hợp để mẹ tham khảo là thể dục thể thao nhẹ nhàng, yoga, đi bộ,…
– Luôn giữ cho tinh thần trong trạng thái thoải mái, vui vẻ, điều này có tác động rất tích cực tới sức khỏe của mẹ. Nếu tâm trạng mẹ luôn buồn rầu, mệt mỏi thì quá trình thụ thai có thể gặp phải tác động, nếu mang thai tỉ lệ thai gặp nguy hiểm cũng tương đối cao.
– Trước khi muốn có thai, mẹ nên đi thăm khám sức khỏe tổng quát để kiểm tra sức khỏe đồng thời tìm nguyên nhân dẫn tới thai lưu, từ đó các chuyên gia sẽ tư vấn cho mẹ các phương pháp chăm sóc phù hợp để tránh tối đa tình trạng thai lưu trong lần mang thai tới.
Vừa rồi là những thông tin cơ bản về tái thăm khám sau thai lưu và những lưu ý quan trọng trong chăm sóc sức khỏe sau thai lưu. Hi vọng rằng bài viết đã từng giúp cho mẹ giải đáp được những thắc mắc về vấn đề mà mẹ đang quan tâm. Nếu như có thắc mắc nào về sức khỏe, mang thai hoặc thăm thăm khám sức khỏe trước -trong mang thai, mẹ có thể liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa tại Clinic để được tư vấn và hỗ trợ sớm nhất nhé.