Ở thời điểm xét nghiệm thai tuần 30, mẹ bầu sẽ nhận ra được rất nhiều sự thế đổi của cơ thể mình và thai nhi trong bụng. Ngoài ra, mẹ cũng nên lưu ý các chỉ số được thể hiện trong lần siêu âm, xét nghiệm thai này cùng những thế đổi không tương tự thường để giữ gìn sức khỏe mẹ và bé. Bài viết dưới đây của Hưng Thịnh Clinic sẽ giúp cho các mẹ hiểu hơn về vấn đề này, đồng thời sẽ đưa ra những lời lưu ý hữu ích giúp cho mẹ dễ thực hiện hơn trong thời kỳ cuối thai kỳ này.
1. Có những thế đổi gì khi thai nhi ở tuần 30?
Ở thời kỳ tuần 30 của thai kỳ, sẽ có nhiều sự thế đổi ở cả mẹ bầu và thai nhi. Những thế đổi này mẹ bầu có thể quan sát được hàng ngày tuy vậy có những chỉ số nên có sự can thiệp của bác sĩ trong lúc xét nghiệm thai mới xác định được.
1.1. Thai nhi ở lần xét nghiệm thai tuần 30
Vào tuần thai thứ 30, thai nhi tiến triển thường thì sẽ có các chỉ số siêu âm như sau:
– Chiều dài tính từ đầu tới mông: tầm 40.
– Đường kính của lưỡng đỉnh: tầm 76mm.
– Chiều dài của xương đùi thai nhi: tầm 56mm.
Kết quả này sẽ được bác sĩ thông báo tới mẹ qua lần xét nghiệm thai định kỳ. Từ kết quả xét nghiệm thai và siêu âm, bác sĩ đối chiếu với chỉ số tiến triển thường thì nhằm phản hồi sự tiến triển của thai nhi. Xảy ra sai lệch về chỉ số là điều thường thì, nguyên nhân có thể là do di truyền hoặc do chế độ dinh dưỡng của mẹ không giữ gìn thường cấu trúc cơ thể thai nhi,…
Vào tuần thai thứ 30, thai nhi sẽ có những thế đổi thể hiện rõ qua các chỉ số siêu âm
Ở thời kỳ này bé tiến triển tương đối nhanh, vận động thường xuyên và chiếm đầy diện tích tử cung của mẹ bầu. Em bé thời kỳ này như một vận động viên liên tục cử động tay chân ở trong bụng mẹ. Điều này thực hiện cho mẹ rất thường mắc phải không dễ ngủ vì bé thường đạp, nhào lột trong bụng mẹ,…
Mẹ bầu cũng không nên lo lắng bởi đây là dấu hiệu đáng mừng, bé yêu hoàn toàn khỏe mạnh và tiến triển thường thì. Ngoài ra, dù vận động nhiều trong thời gian này tuy vậy bé vẫn có thời gian nghỉ ngơi điều độ. Điều này mẹ có lẽ là người nắm rõ nhất.
1.2. Cơ thể mẹ bầu ở lần xét nghiệm thai tuần 30
Bắt đầu sang tuần thai thứ 30, cơ thể mẹ bầu thế đổi và lớn hơn rất nhiều, có thể gây ra không dễ thích ứng.
– Trong một tỷ lệ, mẹ còn mắc phải lồi rốn, ngực dần to và nặng, tương đối gần với phần đầu bụng. Dù không thoải mái tuy vậy mẹ cũng nên sử dụng áo ngực để ngăn chặn tình trạng chảy xệ ngực sau sinh.
– Dấu hiệu thân nhiệt thế đổi có thể thực hiện cho cơ thể mẹ bầu xuất hiện các nốt mẩn đỏ. Tình trạng này có thể trở nên tồi tệ hơn nếu mẹ không vệ sinh sạch sẽ thực hiện cho mồ hôi tích tụ. Mẹ bầu nên thường xuyên tắm mát hoặc sử dụng phấn rôm để khắc phục vấn đề này.
– Cân nặng của mẹ bầu sẽ tăng dần theo sự tiến triển của thai nhi, trung bình tăng 0,5kg/ tuần. Tuy nhiên, nếu tăng cân đột ngột kèm với sốt, đau đớn đầu thì mẹ bầu nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm xét nghiệm.
những thế đổi của cơ thể mẹ bầu ở tuần thau 30 mẹ nên nắm
– Khi vận động lên xuống, mẹ bầu thường xì hơi để suy nhược trọng số lượng đè lên chân. Mẹ nên hạn chế tới những nơi đông người và di chuyển nhẹ nhàng.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên theo dõi và đề phòng tình trạng co bóp cổ tử cung trong thời kỳ này. Phần lớn mẹ bầu mắc phải co bóp tử cung tầm tầm 30 giây tuy vậy không thực hiện đau đớn đớn. Trường hợp cơn đau đớn nếu để lâu kèm với những dấu hiệu như tiết nhiều khí hư, đau đớn bụng, ra máu,… thì rất có nguy cơ cao mẹ sẽ mắc phải sinh non.
– Tuần thứ 30 là thời kỳ mẹ đã từng sẵn sàng sinh bé, những mẹ bầu có sữa non rỉ ra ngoài. Mẹ nên lưu ý đệm thêm lớp mút, thế áo ngực và vệ sinh sạch sẽ.
– Một vấn đề không thể bỏ qua là cảm xúc của mẹ bầu thời gian này sẽ rất nặng nề, mệt mỏi. tâm trạng thất thường. Mẹ nên chia sẻ, tránh gây ra tác động xấu tới sức khỏe chủ yếu mình và thai nhi.
2. Mẹ bầu nên lưu ý gì khi xét nghiệm thai ở tuần 30?
Tuần thứ 30 là thời kỳ gần cuối của thai kỳ, mẹ bầu nên hết sức cẩn thận và nên thực hiện các lưu ý sau:
– Không nên có các hành động đột ngột, điều này sẽ dẫn tới đau đớn vùng eo lưng do trọng số lượng cơ thể mẹ tương đối lớn, cử động không dễ khăn.
– Không nên đứng dậy ngay sau khi ngủ dậy, mẹ hãy nằm nghiêng sang một bên, từ từ dùng tay chống cơ thể lên và ngồi dậy sao cho thoải mái nhất.
– Mẹ nên sử dụng loại quần lót co giãn tốt, phù hợp với kích thước bụng hiện tại nhằm thoải mái khi vận động.
– Không nên ăn quá nhiều, chỉ ăn vừa đủ để đem tới dưỡng chất dinh dưỡng nên thiết bằng các bữa nhỏ, ăn các loại thức ăn dễ tiêu hóa và nhớ uống nhiều nước mỗi ngày.
– Việc tập luyện co giãn cơ tầng sinh môn thời gian này sẽ rất tốt cho mẹ, nếu sinh thường thì mẹ sẽ không nên phải rạch bộ phận sinh dục nữ.
– Mặc dù thường gặp vấn đề về giấc ngủ trong thời gian này tuy vậy mẹ không nên dùng thuốc ngủ, việc này phải được sự đồng ý của bác sĩ chuyên môn.
Mẹ bầu nên thực hiện những lưu ý để giữ gìn sức khỏe mẹ và bé
Hy vọng với những chia sẻ Vừa rồi đã từng giúp cho cho các mẹ bầu giải đáp những thắc mắc ở lần xét nghiệm thai tuần 30, từ đó hiểu hơn về những thế đổi của mẹ và bé trong thời gian này.
Giờ đây mẹ đã từng trải qua gần hết chặng đường mang thai, chỉ còn một thời gian ngắn nữa là mẹ bầu sẽ bước tới hành trình vượt cạn, chào đón con yêu chào đời. Hưng Thịnh Clinic tin rằng hành trình này tuy vất vả tuy vậy cũng mang lại cho bạn nhiều niềm vui, niềm hạnh phúc vì sắp được thực hiện mẹ.
Hãy để Hưng Thịnh Clinic được đồng hành cùng mẹ bầu chào đón bé ra đời với các dịch vụ tốt nhất, trang thiết mắc phải xét nghiệm và xét nghiệm tiên tiến cùng hệ thống bác sĩ chuyên khoa Sản hàng đầu,… luôn thực hiện thỏa mãn các mẹ khi sử dụng dịch vụ.
Liên hệ ngay Hưng Thịnh Clinic để được tư vấn dịch vụ cụ thể!
