Xin chào bác sĩ! Tôi mới sinh mổ được 5 ngày và cũng là lần đầu sinh em bé nên tôi có rất nhiều bỡ ngỡ. Tôi muốn được bác sĩ tư vấn xem sau sinh mổ có được ăn trứng gà không vì hỏi mỗi người một ý. Và có những loại thực phẩm nào mà sinh mổ nên đặc biệt kiêng không? Xin Tôi xin cảm ơn. (Hải Hoàng – Quảng Ninh) sinh mổ ăn trứng gà được không
30/10/2018 | Đẻ mổ kiêng gì? Mẹ bầu nên nhớ để tránh ngay
30/10/2018 | Đẻ mổ có được ăn chè đỗ đen không
30/10/2018 | Đẻ mổ nên ăn gì có nhiều sữa
Bạn Hải Hoàng thân mến!
Cảm ơn bạn đã từng tin tưởng gửi thắc mắc về chuyên mục tư vấn của Phòng xét nghiệm Đa khoa Quốc tế Hưng Thịnh. Vấn đề bạn quan tâm về sinh mổ có được ăn trứng gà không và những thực phẩm mà mẹ sinh mổ nên kiêng. Chúng tôi xin được tư vấn như sau:
Sinh mổ ăn trứng được không
1. Đẻ mổ ăn trứng gà được không?
Các nghiên cứu cho xuất hiện trong trứng gà có rất nhiều thành phần giúp cho ích cho sự tiến triển não bộ của thai nhi và trẻ nhỏ như: lecithin, ovoflavin, linolenin, cholesterol…Ngoài ra các yếu tố vi số lượng trong trứng gà như: kẽm, selen còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư. Vì thế, có thể nói trứng gà rất tốt cho phụ nữ mang thai và cho con bú.đẻ mổ có ăn được trứng gà không
Trứng gà có nhiều tác dụng như vậy tuy vậy mẹ sau sinh mổ có được ăn trứng gà không vẫn còn là vấn đề không những bạn mà rất nhiều người quan tâm. Về thắc mắc này, bạn không nên quá lo lắng vì chỉ có lòng trắng mới thực hiện gia tăng quá trình tạo viêm mủ thường gây nên ra các vết sẹo…còn lại các dinh dưỡng của lòng đỏ vẫn có lợi ích rất tốt cho mẹ và bé.
Như vậy, bạn hoàn toàn yên tâm rằng sinh mổ vẫn ăn được trứng gà tuy vậy nên kiêng lòng trắng trứng để tránh gây nên sẹo. Và lưu ý, mỗi ngày bạn chỉ nên ăn từ 1-2 quả để không tác động tới tiêu hóa. Về cách nấu, bạn nên ăn trứng gà luộc sau sinh mổ; tránh chiên, ốp la để bảo toàn giá trị dinh dưỡng. đẻ mổ có được ăn trứng gà không
Mẹ sinh mổ vẫn có thể ăn lòng đỏ trứng
2. Các thực phẩm mẹ sinh mổ nên kiêng
Còn về thắc mắc phụ nữ sau sinh mổ nên kiêng ăn những gì thì chúng tôi xin được giải đáp như sau:
Sau sinh mổ, các mẹ nên tránh các thực phẩm gây nên đầy hơi vì công dụng tiêu hóa nên phục hồi ví dụ như các thực phẩm dễ lên men: đường, sữa đậu nành, tinh bột…
Hạn chế ăn các đồ tanh như: cua, ốc…thường các loại thức ăn không tốt cho quá trình lành sẹo như: lòng trắng trứng, rau muống, đồ nếp…
Hạn chế các thực phẩm nhiều dầu mỡ, nhiều đường, đồ nấu sẵn đẻ mổ ăn được trứng gà không
Hạn chế các đồ uống có chứa cồn như: rượu, bia…thường đồ uống có tính kích thích như: cà phê, trà đặc,…
Mẹ nên hạn chế các thực phẩm nhiều đường
3. Mẹ sinh mổ nên ăn gì?
Dù phải kiêng những món như trên tuy vậy mẹ vẫn phải lưu ý ăn uống dầy đủ các hoạt chất dinh dưỡng ở cả 4 nhóm: nhóm hoạt chất đạm, nhóm đường bột, nhóm hoạt chất béo, nhóm vitamin và khoáng hoạt chất.
Mẹ nên bổ sung nhiều rau xanh và trái cây; uống nhiều nước mỗi ngày. Ngoài ra, mẹ có thể uống các loại sữa dành riêng cho bà đẻ, các loại sữa hạt,…
Mẹ cũng nên chia nhỏ thành nhiều bữa ăn trong một ngày, không nên ăn quá no và sau khi ăn không nên nằm nghỉ luôn mà phải đợi khoảng tầm 30 phút
những món ăn tốt cho mẹ sinh mổ: Thịt thăn rim nghệ tôm, thịt viên nấu đu đủ xanh, củ cải trắng luộc, mướp luộc, canh rau ngót nấu thịt băm, thịt bò xào giá, táo, chuối,…
#1【Sinh mổ có được ăn trứng gà không】những điều nên biết
Hy vọng là bài viết đã từng giúp cho bạn trả lời thắc mắc sinh mổ có được ăn trứng gà không và nên kiêng ăn gì sau sinh mổ. Dù biết sau sinh mổ các mẹ có sự kiêng khem là tốt tuy nhiên đừng vì thế mà cắt suy yếu hẳn những nguồn thực phẩm dinh dưỡng mà nên biết kiêng cho đúng. Chúc bạn và bé có sức khỏe thật tốt! Nếu nên tư vấn thêm thông tin mối quan hệ vui lòng liên hệ Tổng đài Phòng xét nghiệm Đa khoa Quốc tế Hưng Thịnh để được giải đáp miễn phí. mổ đẻ có ăn được trứng gà không
