Trọn bộ kinh nghiệm “đi đẻ là suôn sẻ” từ A – Z cho mẹ bầu

Càng gần tới ngày sinh, tâm lý mẹ bầu lại càng lo lắng. Không biết mình còn sắp thiếu gì không? tiến hành thế nào để biết mình sắp sinh? Đi sinh như thế nào?…Toàn bộ những thắc mắc và quan tâm đó sẽ được giải đáp trong bài viết sau.

Để sắp cho ngày “vượt cạn” mà mẹ xin đợi bao ngày được thuận lợi, mẹ nên sắp trước cho mình những thông tin cơ bản tuy nhiên rất cần thiết phải thiết.

1. Dự đoán thời điểm sinh

1.1. Dự sinh theo siêu âm có chuẩn xác không?

Việc tính ngày dự sinh thường dựa trên những ngày kinh nguyệt nguyệt của mẹ hơn là thời điểm thụ thai, vì rất khó khăn để xác định chuẩn xác ngày thụ thai. Do đó, ngay cả qua siêu âm thì việc tính tuổi thai nhi cũng chỉ mang tính tương đối dẫn tới ngày dự sinh cũng vậy, sẽ có những chênh lệch nhất định.

1.2. Cách tự tính ngày dự sinh

Tuy nhiên, mẹ cũng có thể tham khảo cách tính ngày dự sinh chuẩn xác nhất như sau: lấy ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối trừ đi 3 tháng, sau đó cộng thêm bảy ngày vào. Ví dụ như, nếu kỳ kinh cuối của người mẹ bắt đầu vào ngày 1/12, trừ đi 3 tháng trở về trước Tiếp đó cộng 7 ngày sẽ ra ngày dự sinh là 8/9.

Lưu ý là cách tính này cũng chỉ phù hợp với những mẹ có vòng kinh hàng ngày từ 28 – 32 ngày. Dù vậy, mẹ hãy nhớ rằng, ngày dự kiến sinh cũng chỉ mang tính dinh dưỡng tương đối chứ không thể chuẩn xác hoàn toàn.

1.3. Sinh con so thường hay con rạ bao nhiêu tuần?

Nhiều người lại còn “tỉ mỉ” hơn, muốn biết sinh con rạ ở tuần thứ bao nhiêu thường hay sinh con so bao nhiêu tuần?  Tuy nhiên các con số chỉ dừng lại ở mức “truyền miệng” chứ chưa có địa điểm khoa học nào khẳng định được việc này. Do đó, điều mẹ nên tiến hành là tập trung giữ gìn sức khỏe, tinh thần cho thai kỳ khỏe mạnh.

2. Bổ sung các loại vitamin và thực phẩm dưỡng dinh dưỡng cần thiết phải thiết

2.1. Các loại vitamin cần thiết phải thiết cho mẹ bầu

Vitamin tổng hợp thường hay còn gọi là thực phẩm tác dụng, thực phẩm bổ sung, viên đa vi dinh dưỡng… giúp cho bổ sung dưỡng dinh dưỡng thiếu hụt cho cơ thể, nhất là phụ nữ mang thai. Mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc bổ thường hay vitamin nào. Dưới đây là những loại thuốc bổ và vitamin mẹ bầu nên bổ sung trong thai kỳ

• Acid folic: Acid folic cần thiết phải thiết cho sự tiến triển và phân chia tế bào và cần thiết phải cho sự tạo ra của tế bào máu.
• Sắt: Sắt là thành phần cấu trúc không thể thiếu của máu, dinh dưỡng sắt để tạo ra hemoglobin, một phần của các tế bào máu đỏ giúp cho mang ôxy tới nuôi dưỡng thai nhi.
• Canxi: Canxi có vai trò quan trọng trong việc tạo ra xương và răng của trẻ sơ sinh.
• Vitamin D: Mẹ cần thiết phải được đem lại đủ viamin D trong nếu không em bé sơ sinh sẽ gặp phải thiếu hụt dưỡng dinh dưỡng này

2.2. Thực phẩm dưỡng dinh dưỡng

Trong những tháng cuối thai kỳ, mẹ nên bổ sung những thực phẩm sau:

• Thực phẩm giàu dinh dưỡng xơ: Rau củ, ngũ cốc nguyên hạt trái cây, rong biển…
• Thực phẩm giàu dinh dưỡng sắt: Thịt gà, lòng đỏ trứng, rau dền, nho khô, thịt bò, các loại cá.
• Thực phẩm giàu canxi: súp lơ xanh, các loại đậu, các loại sữa bò, sữa dê, sữa từ các loại hạt, yến mạch, hạnh nhân, hạt mè.
• Thức ăn giàu vitamin C: cam, chanh tươi, cà chua, dâu tây, đu đủ.
• Những món giàu acid folic: cải bó xôi, rau dền, các loại đậu và hạt sẽ giúp cho bổ sung a-xít folic cho mẹ.
• Thực phẩm chứa vitamin A: Rau cải bó xôi, cà rốt, khoai lang, gấc…

Vì những gì mẹ ăn trong tháng cuối này sẽ tác động trực tiếp tới sự tiến triển của thai nhi nên phải hết sức cẩn trọng trong việc lựa chọn lựa.

3. kiểm tra thai và các xét nghiệm quan trọng

3.1. kiểm tra thai

Các chuyên gia khuyến cáo, trong suốt quãng thời gian mang thai mẹ bầu cần thiết phải kiểm tra thai ít nhất 3 lần vào 3 mốc quan trọng: 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cuối. Tuy nhiên trung bình để kiểm tra thai đầy đủ bạn cần thiết phải thực hiện tầm khoảng 10 lần trong 1 thai kỳ.

Để giữ an toàn sức khỏe của mẹ và sự tiến triển của bé, mẹ bầu tốt nhất nên kiểm tra vào những mốc sau:

• kiểm tra lần 1: thai 8 – 11 tuần
• kiểm tra lần 2: thai 12 – 15 tuần
• kiểm tra lần 3: thai 16 – 18 tuần
• kiểm tra lần 4: thai 22 – 24 tuần
• kiểm tra lần 5: thai 25 – 29 tuần
• kiểm tra lần 6: thai 30 – 32 tuần
• kiểm tra lần 7: thai 33 – 35 tuần
• kiểm tra lần 8: thai 36 – 37 tuần
• kiểm tra lần 9: thai 38 – 39 tuần
• kiểm tra lần 10: thai từ 40 tuần trở đi

3.2. Tiêm phòng cho mẹ bầu

Vaccines không những giữ an toàn mẹ mà còn có tác dụng với thai nhi, giúp cho tránh khỏi những căn bệnh nghiêm trọng. Mẹ cần thiết phải nắm được những vaccines được khuyến cáo tiêm phòng khi mang thai như: Cúm, uốn ván, bạch hầu, ho gà. Ngoài ra, những mẹ bầu được khuyến cáo tiêm các mũi phòng: viêm gan A, viêm gan B, phế cầu, sốt vàng.

3.3. Các xét nghiệm cần thiết phải thiết trong thai kỳ

• Xét nghiệm máu
• Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ
• Xét nghiệm các căn bệnh truyền nhiễm nhiễm qua đường tình dục
• Xét nghiệm nước tiểu
• Xét nghiệm Streptococus B
• Xét nghiệm Toxoplasma (Toxoplasmosis)
• Xét nghiệm Double Test và Triple Test
• Xét nghiệm CMV

Hiện nay, trong gói thai sản trọn gói của trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh, những xét nghiệm này từng được đặt ở những mốc thăm kiểm tra quan trọng để mẹ bầu không bỏ sót bất kì xét nghiệm quan trọng nào.

Vì thế, mẹ chỉ cần thiết phải đăng ký thai sản trọn gói thì tất cả việc kiểm tra thai, siêu âm thai, cách chăm sóc mẹ trong thai kỳ,…mẹ có thể hoàn toàn yên tâm. Thai sản trọn gói đang là giải pháp toàn diện cho những mẹ bầu thông minh. Các mẹ nên tham khảo các gói thai sản trọn gói tại trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh được thiết kế rất đầy đủ và tiện lợi.

4. Tham gia lớp học tiền sản

Tại trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh có tổ chức các lớp tiền sản rất hữu ích đem lại đầy đủ những thông tin cần thiết phải thiết và hữu ích trong việc chăm sóc trước, trong và sau sinh. Mẹ sẽ được tư vấn dinh dưỡng trong thai kỳ, tình dục an toàn khi mang thai, thai giáo, lịch kiểm tra thai định kỳ, nhận biết dấu hiệu chuyển dạ, học cách rặn đẻ, da áp da, dinh dưỡng sau sinh, vệ sinh cá nhân sau sinh, căn bệnh lý thường gặp ở trẻ, nuôi con bằng sữa mẹ, tâm lý phụ nữ sau sinh,…

4.1. Dinh dưỡng trong thai kỳ

Dinh dưỡng là phần rất quan trọng tác động tới sức khỏe của mẹ bầu và sự tiến triển của thai nhi. Vì thế, mẹ bầu nên tìm hiểu chế độ dinh dưỡng khoa học và quan trọng là phải phù hợp với mình.

4.2. Tình dục an toàn khi mang thai

Tình dục an toàn khi mang thai mang lại nhiều lợi ích tuy nhiên nhiều cặp vợ ông xã lại kiêng khem không cần thiết phải thiết. Ngược lại, cũng có những lưu ý bố mẹ cần thiết phải lưu ý trong quá trình quan hệ lúc mang thai mà không phải nam giới nào cũng biết.

4.3. Thai giáo

Thai giáo là phương pháp dạy con ngay từ khi còn trong bụng mẹ mang lại nhiều hữu hiệu tích cực, giúp cho tăng cường trí não cho trẻ, kích thích các giác quan của con…

4.4. Nhận biết dấu hiệu chuyển dạ thực sự

Một điều quan trọng tiếp theo mà mẹ bầu cần thiết phải ghi nhớ đó là cách nhận biết các dấu hiệu chuyển dạ và cách phân biệt dấu hiệu chuyển dạ thật và dấu hiệu chuyển dạ giả.

Bụng bầu tụt xuống, sa bụng chủ yếu là một trong những dấu hiệu chuyển dạ sớm nhất.

Ngừng tăng cân hoặc thậm chí có khi tụt vài kg có thể là do số lượng nước ối đang suy yếu xuống, sắp cho thời kỳ “vượt cạn”.

Sắp sinh có dấu hiệu gì? Khi sắp sinh, mẹ bầu sẽ cảm xuất hiện mình gặp phải chuột rút, đau đớn hai bên háng và phần vùng eo lưng nhiều hơn, đặc biệt nếu đây là lần đầu mẹ sinh con.

dịch tiết bộ phận sinh dục nữ tiết ra rất nhiều: Do tác động của các hormone nội tiết nên càng gần tới ngày chuyển dạ, mẹ bầu thường xuất hiện xuất hiện nhiều dịch nhầy đặc, có màu trắng đục, dính nhờn như lòng trắng trứng.

4.5. Dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh con

Theo kinh nghiệm nhận biết dấu hiệu chuyển dạ của những mẹ bầu đi trước thì sẽ có những điều sau mẹ cần thiết phải lưu ý:

Buồn đi vệ sinh: Do lúc này thai nhi từng ổn định ngôi thai, đầu từng vào xương chậu gây nên ra áp lực lên trực tràng khiến cho chị em có cảm giác buồn đi vệ sinh.

Ra máu cá: Một trong những dấu hiệu chuyển dạ chuẩn xác nhất đó là mẹ bầu xuất hiện đáy quần lót ướt át hơn, do dịch nhầy bộ phận sinh dục nữ ra nhiều, có lẫn máu.

Cơn co thắt tử cung bắt đầu và có quy luật: Khi mẹ bầu có cảm giác đau đớn mỏi vùng thắt vùng eo lưng và những cơn đau đớn quá lâu 5 phút, cứ 30 phút lặp lại một lần với tình trạng tăng dần thì đây chủ yếu là cơn đau đớn chuyển dạ thực sự.

Vỡ ối: Vỡ ối là dấu hiệu chỉ còn vài tiếng đồng hồ nữa tới thời điểm mẹ sinh.

4.6. Phân biệt dấu hiệu chuyển dạ thật và chuyển dạ giả

tầm khoảng vài tuần trước khi sinh, nhiều mẹ gặp phải những cơn co thắt giả xảy ra khiến cho mẹ lầm tưởng. Vì thế, mẹ hãy biết cách phân biệt đâu là dấu hiệu thật, đâu là dấu hiệu giả như sau: cơn co thắt thật sẽ mạnh, đau đớn và không dễ chịu hơn. Những cơn co thắt giả xảy ra bất ngờ, không thường xuyên, không không khác nhau về độ dài và cường độ trong khi cơn co thắt thật sẽ hàng ngày, với tần suất mỗi lần tầm khoảng 5 – 7 phút.

• Khi có dấu hiệu chuyển dạ nên tiến hành thế nào?

Sau khi từng nhận xuất hiện dấu hiệu chuyển dạ 24h, mẹ bầu nên biết cách xử trí phù hợp vừa giúp cho suy yếu đau đớn vừa giúp cho tinh thần thoải mái hơn như sau: tiến hành quen với cơn đau đớn chuyển dạ, thở đúng khi chuyển dạ, tư thế khi chuyển dạ, phát huy sức tưởng tượng, can thiệp y khoa…

• tới ngày dự sinh vẫn chưa chuyển dạ phải tiến hành thế nào?

Khi tới ngày dự sinh mà chưa có dấu hiệu gì, các mẹ bầu thường lo lắng và hoang mang. Tuy nhiên, như từng nói ở trên, ngày dự sinh chỉ mang tính dinh dưỡng tương đối nên các mẹ hãy bình tĩnh nhé. Trong trường hợp quá ngày dự sinh tầm khoảng 7 ngày trở lên, tốt nhất mẹ nên tới trung tâm y tế từng đăng ký sinh để thăm kiểm tra.

4.7. Học cách rặn đẻ

Khi tham gia các lớp học tiền sản, mẹ còn được học cách thở và rặn đẻ đúng và an toàn, giúp cho rút ngắn thời gian “vượt cạn”.

4.8. Dinh dưỡng sau sinh

Sau khi sinh, mẹ không nên kiêng khem quá nhiều mà phải ăn uống đầy đủ các dinh dưỡng dinh dưỡng để phục hồi sức khỏe cũng như có sữa uy tín để cho con tiến triển khỏe mạnh.

4.9. Học cách chăm sóc bé yêu

Ngay cả những mẹ bầu từng có em bé trước đó cũng có thể không biết đúng những cách chăm sóc con từ việc: tắm cho con, cho con bú, thay thế bỉm cho con,…Khi tham gia các lớp tiền sản, mẹ sẽ được các điều dưỡng thường hay người có chuyên môn hướng dẫn và thực hành ngay, giữ gìn đúng các thao tác.

4.10. Tâm lý phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau sinh rất dễ mắc căn bệnh trầm cảm. Do đó, mẹ cần thiết phải biết cách phòng ngừa hoặc phát hiện và điều trị sớm căn bệnh này, tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.

5. phí sinh con

Cuối cùng là về phí đi sinh. Thực tế, để trả lời được thắc mắc này còn phụ thuộc vào việc mẹ sinh con ở trung tâm y tế nào, sinh thường thường hay sinh mổ… Nhìn chung phí sinh mổ sẽ cao hơn sinh thường. Sinh mổ hết hết bao tiền? Nếu mẹ đi đẻ có bảo hiểm y tế và tại trung tâm y tế mẹ sinh có thanh toán bảo hiểm y tế thì phí cũng tiết kiệm hơn nhiều.

Đi đẻ trái tuyến có được hưởng bảo hiểm không? Nếu mẹ đi sinh tại các trung tâm y tế công thì vẫn được hưởng bảo hiểm theo quy định hiện hành. Còn nếu mẹ sinh con tại các trung tâm y tế tư thì mẹ cần thiết phải hỏi kỹ lại trước khi đăng ký để biết chuẩn xác thông tin về vấn đề này.

Tại trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh có sử dụng thanh toán bảo hiểm, bảo lãnh cho mẹ đi sinh, ở cả trường hợp sinh thường và sinh mổ. Ngoài ra, trung tâm y tế thường xuyên triển khai các chương trình ưu đãi cho mẹ nên phí đi sinh rất hấp dẫn so với những quyền lợi mẹ và bé nhận được trong gói sinh.

>> Bạn có thể xem chi tiết về lớp học tiền sản TẠI ĐÂY.

6. Danh sách đồ sắp đi sinh – đủ và đúng!

Một điều hết sức quan trọng tiếp theo để sắp cho ngày “vượt cạn” đó là sắp giỏ đồ đi sinh.

6.1. Khi đi sinh mang theo những gì?

Mẹ bầu nên tham khảo trước đi sinh cần thiết phải đem theo những gì để tránh đem theo quá nhiều đồ lỉnh kỉnh, không cần thiết phải thiết hoặc thiếu vật dụng.

6.2. Số kiểm tra thai cùng các giấy tờ tùy nhân

Mẹ bầu nên mang theo những phiếu kiểm tra thai và hình ảnh siêu âm thai trong thai kỳ (sắp xếp theo tuần tự) để bác sĩ nắm được tình trạng của mẹ và bé. Mẹ cũng nên ghi nhớ số hồ sơ sinh hoặc mã số người căn bệnh của mình để nhân viên y tế có thể tra cứu dễ thực hiện hơn.

Ngoài sổ kiểm tra thai, các giấy tờ tùy thân không không khác mà mẹ bầu nhớ mang theo khi đi sinh gồm: Chứng minh thư, thẻ bảo hiểm y tế, nếu căn bệnh viên sinh không không khác với trung tâm y tế trong sổ bảo hiểm y tế thì cần thiết phải có giấy chuyển viện. Các giấy tờ này cần thiết phải photo mỗi loại 2 bản và nộp cho trung tâm y tế tiến hành thủ tục nhập viện và thanh toán viện phí.

6.3. vật dụng cho mẹ

Những vật dụng cần thiết phải thiết cho mẹ khi đi sinh sẽ là: vật dụng vệ sinh cá nhân, băng vệ sinh (dùng khi chuyển dạ), bỉm quần cho mẹ, bông gòn, quần áo (mặc lúc xuất viện vì thường các trung tâm y tế có trang phục dành cho mẹ lúc lưu viện).Thông thường, nếu mẹ sinh thường sẽ ở lại viện tầm khoảng 1 – 2 ngày và 3 – 4 ngày với mẹ sinh mổ. Tùy vào tình hình mẹ sinh thường thường hay sinh mổ mà sắp số lượng vật dụng cho phù hợp.

6.4. sắp đồ đi sinh cho bé

sắp đồ đi sinh cho bé, mẹ cần thiết phải mang theo gồm:bộ quần áo dài tay (để mặc cho bé khi bé được ra viện); mũ che thóp, mũ đội đầu; bao tay bao chân cho bé; khăn sữa; khăn quấn; chăn ủ cho bé; rơ lưỡi; băng rốn; bông y tế; nước muối sinh lý; cốc, thìa, bình sữa và sữa bột cho bé; quần đóng bỉm; tgiấy hoặc bỉm dành cho trẻ sơ sinh….

6.5. Lưu ý sắp đồ đi sinh em bé theo mùa

Ngoài ra, mẹ cần thiết phải lưu ý nếu sắp đồ đi sinh mùa đông hoặc sắp đồ đi sinh mùa thu thì có thể có mưa phùn và thời tiết lạnh nên mang theo nhiều hơn những bộ đồ đông, chăn ủ cho mẹ và bé; còn lại thì không khác sắp giỏ đồ đi sinh mùa hè

6.6. Lưu ý sắp đồ đi sinh ở trung tâm y tế

Danh sách sắp đồ đi sinh đầy đủ mẹ có thể tham khảo như trên. Tuy nhiên, tại trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh, mẹ sẽ không phải mang bất kỳ vật dụng gì cho mẹ và bé khi đi sinh (ngoài bộ quần áo mặc lúc xuất viện và giấy tờ cá nhân). Mẹ chỉ cần thiết phải sắp tâm lý thật vui vẻ và thoải mái để chào đón con yêu.

7. Dịch vụ da áp da sau sinh

7.1. Da áp da là như thế nào?

Tiếp xúc da áp da là phương pháp khoa học mà theo đó trẻ sơ sinh được đặt trần trực tiếp không mặc quần áo lên trên người hoặc bụng của mẹ. Mặt, ngực, bụng và chân của me bé sẽ áp sát vào người mẹ, không có tầm khoảng trống và trên mình bé sẽ được đặp một tấm chăn ấm.

7.2.  ích của da áp da

suy yếu đau đớn, suy yếu lo sợ sau sinh

giúp cho tử cung co hồi tốt, tránh băng huyết sau sinh, quá lâu thời gian vô kinh.

giúp cho kích thích cơ thể mẹ giải phóng oxytocin, giúp cho mẹ cảm xuất hiện thư giãn, bớt lo lắng và gắn kết với con yêu nhiều hơn.

Giúpmẹ cảm xuất hiện hạnh phúc hơn, suy yếu nguy cơ mắc chứng trầm cảm sau sinh, sữa về nhiều hơn, tử cung co thắt và tiến hành suy yếu nguy cơ xuất huyết sau sinh.

Ổn định thân nhiệt, nhịp tim, nhịp thở và đường huyết:

suy yếu khóc

giữ an toàn bé khỏi tác hại của việc tách khỏi mẹ

Tạo điều kiện cho sự tiến triển của não

Kích thích tiêu hóa và giúp cho bé tăng cân

Tăng cường hệ miễn dịch

Tăng tỷ lệ mẹ cho con bú và thời gian cho con bú

Ngoài da áp da với mẹ, trẻ sơ sinh còn có thể da áp da với bố sau sinh cũng mang lại những lợi ích cho cả bố và con.

Bố sẽ có cảm giác rõ hơn tình cảm phụ tử thiêng liêng, có cảm giác được trách nhiệm của mình với con, với gia đình rõ ràng hơn.

7.3. Dịch vụ da áp da tại trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh

Tại trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh có triển khai da áp da với cả mẹ và bố cho trẻ sau sinh. Đặc biệt, bố sẽ được áp da con trong phòng chuyên biệt, tiện nghi.

Trước khi áp da con, bố cũng được tắm sát khuẩn để giữ gìn vô trùng

Bố sẽ được hướng dẫn áp da con tận tình, có sự theo dõi của các điều dưỡng kinh nghiệm để quá trình áp da xảy ra an toàn.

>> Tham khảo: Dịch vụ da kề da sau sinh tại Phòng kiểm tra Đa khoa Hưng Thịnh

8. Cách “gọi sữa” về nhanh sau sinh

Mẹ nên cho bé bú sớm sau sinh nói cả khi chưa có sữa vì lúc này động tác mút ti của bé sẽ kích thích các tuyến sữa tiết ra hơn.

Lúc mới sinh sữa chưa về, mẹ có thể dùng tay xoa bóp bầu ngực mỗi bên chừng 10 phút để thông được nhiều tia sữa

• Cho trẻ bú đúng cách

Khi cho trẻ bú, mẹ nên nằm hoặc ngồi ở tư thế thoải mái, để toàn thân trẻ sát vào người mẹ: miệng trẻ ngậm sâu vào quầng đen bao quanh núm vú để động tác bú được tốt hơn

• Nên uống nhiều nước

Mẹ nên uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày, chia đều tầm khoảng 4 – 5 lần trong ngày để số lượng sữa dồi dào.

• Bổ sung các dưỡng dinh dưỡng

Những thực phẩm dành cho các bà đẻ là: cà rốt, củ cải, các loại rau có màu xanh đậm, các loại ngũ cốc (yến mạch, lúa mạch), các loại đậu (đậu xanh, đậu lăng), các loại hạt (hạnh nhân, hạt điều)…

Ngoài ra, mẹ nên uống các loại sữa như: sữa dành cho bà đẻ, sữa ông thọ (pha nóng), sữa hạt…để kích thích số lượng sữa và tăng uy tín sữa.

Máy hút sữa là “trợ thủ đắc lực” giúp cho các mẹ gặp phải tắc tia sữa thời kỳ đầu vượt qua khó khăn khăn này. Máy hút sữa còn kích thích gọi sữa về, giúp cho dòng sữa được tuần hoàn tốt hơn.

9. Chia sẻ kinh nghiệm đi đẻ của các mẹ

Dưới đây là những kinh nghiệm đi sinh của các mẹ mà chị em nên tham khảo, có thể giúp cho ích cho lần “vượt cạn” của mình”

Kinh nghiệm đẻ mổ

• Sinh mổ được bao nhiêu lần?

Hiện nay chưa có một kết luận chủ yếu thức nào về số lần tối đa được đẻ mổ. Tuy nhiên, các chuyên gia thường khuyến cáo sản phụ chỉ nên đẻ mổ tối đa 3 lần để tránh những hệ lụy có thể xảy ra.

• Kinh nghiệm sinh mổ không đau đớn

Sinh mổ giúp cho mẹ tránh được những cơn đau đớn nhờ thủ thuật gây nên tê tủy sống, tuy nhiên có nhiều ý kiến cho rằng sau sinh mổ, mẹ vẫn phải chịu những cơn đau đớn, thậm chí gấp nhiều lần cơn đau đớn đẻ. Tuy nhiên, các mẹ có thể tham khảo kinh nghiệm sinh mổ không đau đớn bằng cách đăng ký suy yếu đau đớn ngoài màng cứng sau sinh, có tác dụng suy yếu đau đớn 48 – 72 giờ sau sinh (thời gian đau đớn nhất của đa số các mẹ). Do đó, mẹ cũng không nên quá lo lắng về vấn đề này nhé.

Kinh nghiệm sinh thường

Theo kinh nghiệm đi sinh lần đầu của mẹ Thùy D. (Hà Nội), khi xuất hiện các dấu hiệu chuyển dạ, mẹ nên tới trung tâm y tế ngay để đề phòng vỡ ối có thể xảy ra. Mẹ không nên la hét khi có những cơn đau đớn vì rất dễ mất sức. Trong phòng đẻ, mẹ nên nghe theo chỉ định của bác sĩ và ekip đỡ đẻ cho mình để quá trình đẻ xảy ra nhanh chóng, an toàn.

Còn Chị Hoài P. (Hà Nam) chia sẻ sau khi tìm hiểu rất kỹ về các trung tâm y tế không không khác nhau và được nghe tư vấn, chị quyết định lựa chọn lựa trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh bởi những ưu điểm và quyền lợi rất nhiều, trong khi mức phí lại vô cùng phù hợp. Chị từng rất thỏa mãn với lần sinh con thứ 2 tại đây, nhất là chị ấn tượng với bộ ảnh vượt cạn được trung tâm y tế tặng rất ý nghĩa và hiếm có.

10. Sinh con tại trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh: hướng tới uy tín Quốc tế, phí phù hợp

Phòng kiểm tra Đa khoa Hưng Thịnh triển khai các gói thai sản trọn gói mang lại giải pháp toàn diện cho các mẹ bầu.

Phòng kiểm tra quy tụ hệ thống bác sĩ sản khoa đầu ngành trong nước và Quốc tế chuyên môn cao; hệ thống điều dưỡng chăm sóc tận tình, nhẹ nhàng như người thân; hệ thống trang thiết gặp phải y tế thế hệ mới nhất.

Các mẹ sẽ được lên lịch kiểm tra thai sẵn theo các mốc kiểm tra quan trọng và cần thiết phải thiết; được bác sĩ đồng hành và sẵn sàng trả lời tất cả các thắc mắc trong quá trình mang thai.

Có đầy đủ dịch vụ tầm soát và sàng lọc cho bé sơ sinh

Có tổng đài tư vấn luôn sẵn sàng hỗ trợ các mẹ những thông tin thai sản. Mẹ cũng có thể đặt lịch tới kiểm tra thông qua tổng đài để không mất thời gian đợi chờ

Mẹ và người thân được tham gia lớp tiền sản miễn phí – nơi có rất nhiều thông tin hữu ích: tư vấn chế độ dinh dưỡng cho mẹ cho thai kỳ khỏe mạnh, thực hành cách thở và rặn đẻ đúng cách; cách chăm sóc mẹ và bé…

Gia đình không phải sắp bất kỳ vật dụng gì cho mẹ và bé khi đi sinh.

Ngoài việc áp da với mẹ, bé còn đươc thực hiện áp da với bố trong phòng áp da chuyên biệt giữ gìn vô trùng

Hệ thống địa điểm vật dinh dưỡng, phòng lưu viện đẹp tiên nghi như khách sạn

Mẹ còn được hướng dẫn cách cho con bú, tư vấn cách giúp cho mẹ có sữa về cho con nhanh… và cách chăm sóc trẻ sơ sinh.

Bữa ăn cho mẹ do chủ yếu các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu lên thực đơn phong phú, đa loại và được phục vụ tận phòng

Đặc biệt, gia đình sẽ được tặng bộ ảnh và video vượt cạn ghi lại những khoảnh khắc thiêng liêng nhất.

Thêm vào đó, dựa trên nền tảng có hệ thống Clinics tiến hành đẹp, mẹ sẽ được tư vấn tiến hành đẹp trước và sau sinh với các dịch vụ như : massage bầu, massage thọn gọn sau sinh..

Với tất cả những quyền lợi như trên tuy nhiên mức phí sinh con tại trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh rất phù hợp. Các mẹ có thể tham khảo bảng giá sinh đẻ hiện hành tại đây.

Vừa rồi là trọn bộ kinh nghiệm đi đẻ từ A – Z cho mẹ bầu. Hy vọng là những thông tin này giúp cho ích được các mẹ sẵn sàng, “tự tin” đón con yêu chào đời. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, vui lòng liên hệ trung tâm y tế Đa khoa Hưng Thịnh để được tư vấn giải đáp. Chúc các mẹ “mẹ tròn, con vuông”.

Tin mối liên quan

• Kinh nghiệm sinh con ở các trung tâm y tế tại Hà Nội
• [TỔNG HỢP] Từ A tới Z về kinh nghiệm mổ lấy thai lần 2
• Kinh nghiệm sinh mổ không đau đớn

Sản phụ khoa – Phòng kiểm tra Đa khoa Hưng Thịnh