Siêu âm thai 34 tuần là mốc xét nghiệm thai quan trọng giúp cho các mẹ có thể nhận định chuẩn xác về sự tiến triển của trẻ. hàng đầu vì vậy, mẹ bầu cần thiết phải tuân thủ lịch xét nghiệm thai và siêu âm định kỳ thường xuyên trong thời kỳ này. Vậy sự tiến triển của thai nhi và mẹ bầu ở thời kỳ này như thế nào?
1. Siêu âm thai 34 tuần cho rằng những thông tin gì của thai nhi?
1.1 Siêu âm thai 34 tuần cho rằng các chỉ số của thai nhi
Vào tuần thứ 34, kích thước của thai nhi đã từng nặng tầm 2,27kg và dài tầm 50,8cm đo từ đỉnh đầu tới mông. Với kích thước này, trẻ sẽ tương đương với một quả dưa lớn.
1.2 Siêu âm thai 34 tuần cho xuất hiện sự thế đổi của thai nhi
Hình ảnh siêu âm thai 34 tuần cho xuất hiện một vài cơ quan của em bé đã từng được hoàn thiện:
– Lớp sáp dày hơn: Chỉ cò vài tuần nữa là em bé sẽ chào đời, lúc này lớp phủ trắng giữ an toàn da của bé khỏi nước ối trở nên dày và mang tới dinh dưỡng nhày giúp cho thoa trơn để thuận lợi cho quá trình sinh nở.
– Hệ tiêu hóa của trẻ đã từng hoàn thiện: Lúc này, hệ tiêu hóa của trẻ đã từng được hoàn thiện và bé đã từng sẵn sàng để hấp thụ sữa mẹ ngay sau khi được sinh ra. Các cơ quan không không khác như hệ hô hấp và hệ thần kinh gần như có thể vận động thường thì.
– vận động của bé: Em bé cũng có thể quay đầu ở tư thế đầu chúc xuống và sẵn sàng để được sinh ra. Lúc này, không gian trong tử cung cũng đã từng bắt đầu chật hẹp và mẹ có thể nhận thấy được cử động rõ ràng của trẻ thường hay các cơ quan như khuỷu tay, đầu gối, mông…
– Hệ thần kinh trung ương hoàn thiện: Siêu âm thai lúc này sẽ cho xuất hiện hệ thần kinh của bé đã từng hoàn thiện.
– sinh ra móng tay: Sau tuần 33, lúc này móng tay của bé cuối cùng cũng có thể chạm tới đầu ngón tay.
Đồng thời, vào thời kỳ này, cả bé trai và bé gái đều đang sản xuất hormone giới tính, điều này giúp cho lý giải nguyên nhận tại sao cơ quan sinh dục của trẻ có thể hơi sưng khi vừa mới sinh, đặc biệt ở các bé trai phần da bìu có thể xuất hiện sắc tố sẫm màu ở vài tuần đầu sau sinh.
Siêu âm thai 34 tuần cho xuất hiện kích thước của thai nhi đã từng nặng tầm 2,27kg và dài tầm 50,8cm đo từ đỉnh đầu tới mông
2. Ở tuần 34 của thai kỳ, mẹ bầu thế đổi thế nào?
2.1 Cảm giác đầy hơi và không dễ dàng tiêu
Bước sang tuần 34, mẹ bầu sẽ có cảm giác mắc phải đầy hơi và không dễ dàng tiêu. Để hạn chế tình trạng này, việc lựa chọn lựa quần áo rộng rãi, không bó chặt phần bụng sẽ giúp cho mẹ bầu cảm xuất hiện dễ chịu và hạn chế được những cảm giác không dễ chịu mà đầy hơi và không dễ dàng tiêu mang lại.
2.2 Hiện tượng táo bón
Kích thước của thai nhi ngày càng lớn và có thể đè nén lên trực tràng và gây nên ra tình trạng táo bón. Vì vậy để suy yếu các hiện tượng trên, mẹ thế đổi chế độ dinh dưỡng, bổ sung các loại rau quả, thực phẩm giàu vitamin và dinh dưỡng xơ.
2.3 Tăng tiết huyết trắng
Nguyên nhân gây nên ra hiện tượng này là do sự thế đổi của hormone thai kỳ, nhất là estrogen gây nên ra. Chúng thực hiện tăng lưu số lượng máu tới vùng xương chậu và kích thích màng nhầy. Do vậy, mẹ bầu nên lựa chọn lựa quần lót có dinh dưỡng liệu cotton thoáng khí để giữ cho vùng kín luôn được khô thoáng và hạn chế được mùi hôi.
2.4 Nguy cơ trĩ
Tình trạng táo bón nhiều ngày là nguyên nhân gây nên ra tình trạng trĩ. Mẹ bầu có thể sử dụng các bài tập kegel để suy yếu triệu chứng của căn bệnh này. Bài tập không những giúp cho tăng cường sự săn chắc và dẻo dai của vùng chậu và bộ phận sinh dục nữ mà còn giúp cho ích cho việc phòng tránh và gia tăng trĩ.
2.5 Hiện tượng chuột rút
Chuột rút ở chân là hiện tượng mẹ bầu thường xuyên gặp phải ở thời kỳ này, nguyên nhân là do sự tăng nhanh về trọng số lượng của thai nhi hoặc mẹ mắc phải thiếu hụt canxi do nhu cầu tiến triển nhanh của em bé. Nếu mắc phải chuột rút, mẹ bầu nên duỗi thẳng chân, kéo căng phần gót chân và nhẹ nhàng xoa bóp, massage.
Bước sang tuần 34, mẹ bầu sẽ có cảm giác mắc phải đầy hơi và không dễ dàng tiêu
3. Những lưu ý cho mẹ bầu ở tuần 34 của thai kỳ
– Lưu ý giữ an toàn đôi mắt: Ở mốc 34 của thai kỳ, lúc này mắt của mẹ bầu sẽ có cảm giác khô và nhạy cảm hơn thường thì. Do vậy, mẹ bầu nên sử dụng kính râm khi ra đường và mang theo thuốc nhỏ mắt chuyên dụng bên người.
– Đề phòng hiện tượng trầm cảm trước sinh: Theo thống kê có tầm từ 10 -15% phụ nữ mắc phải mắc trầm cảm khi mang thai. một vài các yếu tố là tăng nguy cơ trầm cảm trước sinh là: các triệu chứng mệt mỏi trong thai kỳ, cảm giác lo lắng, bất an khi sinh con, thiếu sự chăm sóc, quan tâm từ người thân… Do vậy, bạn hãy yêu cầu sự giúp cho đỡ và hỗ trợ khi cần thiết phải thiết. Hãy tới gặp bác sĩ chuyên môn để được tư vấn và theo dõi, có một vài thuốc chống trầm cảm an toàn được phép sử dụng cho phụ nữ có thai.
– Hạn chế sử dụng muối: Phụ nữ có thai nên sử dụng muối vừa phải. Việc sử dụng nhiều muối sẽ khiến cho cho tình trạng phù nề của mẹ trở nên nghiêm trọng. Do đó, mẹ bầu nên tập thói quen ăn nhạt, nếm thử món ăn trước khi nêm thêm gia vị.
– Vận động nhẹ nhàng, tăng cường sức khỏe: Vào những tháng cuối của thai kỳ, việc vận động nhẹ nhàng và tập luyện các bộ môn thể thao như: đi bộ, tập yoga, bơi sẽ giúp cho tăng lưu số lượng máu, tăng cường thể dinh dưỡng, sức bền để sắp sức khỏe tốt cho hành trình vượt cạn sắp tới. Đặc biệt, các vận động thể dinh dưỡng cũng giúp cho thai phụ ngủ ngon hơn, ngăn chặn sự mệt mỏi và stress trong quá trình mang thai.
– Tìm hiểu thông tin để nắm rõ các dấu hiệu chuyển dạ thực sự: Việc nắm được các dấu hiệu chuyển dạ giúp cho sản phụ có thể chủ động nhập viện sớm, giữ gìn an toàn cho cả hai mẹ con và sẵn sàng tâm lý vượt cạn.
– cần thiết phải phân biệt hiện tượng rỉ ối và chảy huyết trắng: Rỉ ối và chảy huyết trắng là hiện tượng thường xảy ra ở thời kỳ này, mẹ bầu cần thiết phải phân biệt để tránh gây nên tình trạng sinh non và thai chết lưu.
– Cẩn trọng khi xuất hiện tình trạng xuất huyết: Khi có hiện tượng xuất huyết sản phụ cần thiết phải được cấp cứu sớm để giữ gìn tính mạng cho cả mẹ và bé bởi đây là một trong những dấu hiệu nguy hiểm mà mẹ cần thiết phải hết sức lưu ý và đề phòng.
– Thăm xét nghiệm, siêu âm thai để theo dõi số lượng nước ối thường xuyên, liên tục.
– cần thiết phải theo dõi cân nặng của thai nhi ở 3 tháng cuối để nhận xét sự tiến triển và tiên số lượng các nguy cơ có thể xảy ra khi sinh với trẻ, qua đó bác sĩ cũng sẽ tư vấn và lựa chọn lựa phương pháp sinh phù hợp, an toàn.
Ở mốc tuần 34, mẹ bầu cần thiết phải thăm xét nghiệm, siêu âm thai để theo dõi số lượng nước ối thường xuyên, liên tục
Hành trình thực hiện mẹ là trải nghiệm vô cùng tuyệt vời, hạnh phúc tuy vậy cũng lắm lo âu. Do vậy, để giữ gìn thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu nên tìm hiểu những thông tin cơ bản của thai kỳ, đặc biệt tuần thủ lịch xét nghiệm thai, siêu âm thai định kỳ ở những mốc xét nghiệm thai quan trọng nhé.
