chứng bệnh tiểu đường thai kỳ – Triệu chứng và nguyên nhân

Một nghiên cứu từng đưa ra con số rằng 5-7% phụ nữ mang thai mắc chứng bệnh tiểu đường thai kỳ và hậu quả của căn chứng bệnh này vô cùng nghiêm trọng, nhất là với thai nhi trong bụng. Mỗi chị em phụ nữ nên tăng cường ý thức về việc tìm hiểu về chứng bệnh này trong thời gian mang thai để có phương pháp phòng tránh cũng như điều trị sớm chứng bệnh tiểu đường thai kỳ ,giữ an toàn con yêu và vượt cạn mẹ tròn – con vuông.

Tiểu đường thai kỳ là như thế nào?

Tiểu đường thai kỳ (tên tiếng Anh: Gestational Diabetes) thường tiến triển trong tầm tuần thứ 24 của thai kỳ. lnsuIin là dinh dưỡng giúp cho chuyển hóa thực phẩm, thức ăn thành năng số lượng và nuôi dưỡng trong suốt thai kỳ, và chứng bệnh tiểu đường  trong thai kỳ xuất hiện do cơ thể không sản xuất đủ số lượng insuIin này. Nếu hiểu theo cách khách thì khi cơ thể thiếu số lượng insuIin thì việc sử dụng đường glucose của các tế bảo trong cơ thể gặp phải tác động, dẫn tới nguy cơ đường huyết tăng và gây nên hại cho cả mẹ, cả con.

Thông thường, số lượng đường trong máu sẽ thông thường trở lại và cơ thể ổn định sau khi sinh em bé. Tuy nhiên với những mẹ từng mắc tiểu đường thai kỳ thì việc gặp phải tiểu đường tuýp 2 là rất cao. Theo nghiên cứu thì có tầm tới 10-50% phụ nữ gặp phải tiểu đường thai kỳ sẽ chuyển sang tiểu đường tuýp 2 trong tầm 5-10 năm sau khi sinh. Đó là tại sao bạn nên được theo dõi thường xuyên và quản lý số lượng đường trong máu. Hãy tới gặp bác sĩ và lấy lời lưu ý trước khi mang thai để có thể kiểm soát, phòng tránh chứng bệnh, không để tác động xấu tới con yêu.

Nguyên nhân gây nên ra chứng bệnh tiểu đường thai kỳ

Mẹ gặp phải tiểu đường thai kỳ do những nguyên nhân dưới đây:

Hormone trong cơ thể có sự thế đổi

Tụy tạng sản xuất ra insuIin để điều hòa glucozo trong máu và khi mang thai thì các hormone có sự thế đổi thực hiện rối loạn việc sản xuất insuIin. Theo đó, số lượng insuIin nên được sản xuất nhiều hơn, thậm chí là gấp 2 lần. Trong trường hợp tụy tạng không sản xuất đủ số lượng insuIin thì glucozo trong máu gặp phải tăng cao hơn, và đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu của chứng bệnh tiểu đường thai kỳ.

Do thực đơn uống và sinh hoạt không điều độ trong thời gian mang thai

Suy nghĩ “ăn cho hai người” hoặc “ăn càng nhiều dinh dưỡng bổ càng tốt” thực hiện cho nhiều mẹ bầu ăn “vô tội vạ” và không có chế độ khoa học, cộng thêm lười vận động là nguyên nhân dẫn tới tiểu đường thai kỳ.

những thực phẩm mẹ ăn quá nhiều sẽ thực hiện gia tăng nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ đó là:

• Thực phẩm chứa nhiều đường – tinh bột: Đường và tinh bột có thể phá vỡ cân bằng đường huyết trong cơ thể và không chuyển hóa hoàn toàn các năng số lượng nạp vào cơ thể.

• Thực phẩm có chứa carbonhydrates sẽ thực hiện số lượng đường trong máu tăng lên nhanh chóng, thực hiện cho mẹ ăn nhiều hơn và dẫn tới béo phì, tiểu đường thai kỳ. những thực phẩm có chứa carbonhydrat như: bánh mì, cơm, kẹo, bánh ngọt, nước ngọt, đường,…

Nguyên nhân không không khác

• Mẹ bầu gặp phải béo phì
• Phụ nữ mang thai khi từng trên 35 tuổi
• Gia đình có tiền sử gặp phải tiểu đường

chứng bệnh tiểu đường thai kỳ có triệu chứng như thế nào?

Dấu hiệu tiểu đường thai kỳ thường không rõ cho tới khi bác sĩ kiểm tra số lượng đường trong máu thông qua sàng lọc chứng bệnh tiểu đường thai kỳ. Theo triệu chứng lâm sàng thì phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ sẽ có một vài triệu chứng sau:

1. Đi tiểu nhiều hơn

số lượng glucose tồn đọng trong máu do không được chuyển hóa hết sẽ buộc thận phải vận động để đẩy ra ngoài qua đường nước tiểu. Và hậu quả là mẹ bầu phải đi tiểu nhiều lần hơn so với nhu cầu của các phụ nữ mang thai thông thường không không khác.

2. Luôn cảm xuất hiện khô miệng, khát nước

số lượng đường trong máu tăng cao dẫn tới việc mẹ bầu phải đi tiểu nhiều hơn và việc này lại thực hiện cho cơ thể mất nước. Do đó cảm giác luôn xuất hiện khô miệng, khát nước là điều dễ hiểu.

3. Mệt mỏi 

Do việc rối loạn sản xuất insulin nên đường trong máu không được chuyển hóa hết thành năng số lượng mang lại cho cơ thể. Từ đó mẹ bầu thường có cảm giác mệt mỏi, chóng mặt, thiếu năng số lượng và kiệt sức.

4. Viêm nhiễm vùng kín

số lượng đường trong máu tăng cao là điều kiện lý tưởng cho các loại vi khuẩn, nấm men vận động. Vì thế mẹ bầu gặp phải tiểu đường thai kỳ rất dễ gặp phải nhiễm trùng, nhiễm khuẩn, viêm vùng kín.

5. Mờ mắt trong thời gian ngắn

Đây là một trong những dấu hiệu của tiểu đường thai kỳ. Mắt của mẹ bầu sẽ trở lại thông thường khi cơ thể thích nghi dần với số lượng glucose cao trong máu.

• Các vết trầy xước, vết thương, đau đớn lâu lành

những dấu hiệu trên có thể xuất hiện trong thời kỳ mang thai song chưa chắc từng là tiểu đường thai kỳ. Muốn có kết luận chuẩn xác mẹ nên tới thăm thăm khám trực tiếp với bác sĩ để có kết luận sớm và xử trí sớm.

Tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm không – những hệ lụy của tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường thai kỳ tác động trực tiếp tới sức khỏe của mẹ và thai nhi, cụ thể:

Tiểu đường thai kỳ tác động tới mẹ

• Việc mẹ gặp phải tiểu đường trong thai kỳ có thể dẫn tới các chứng bệnh lý không không khác như: huyết áp tăng, chứng bệnh lý về võng mạc, mạch vành, tiết niệu gặp phải nhiễm trùng, nguy cơ tiểu đường trong tương lai hoặc nguy cơ nhiễm độc thai nghén là rất cao…

• Nguy cơ tiền sản giật do đường huyết tăng cao nhanh chóng (tăng huyết áp, phù nề…). Ngoài ra, nồng độ xê-tôn trong máu của mẹ tăng thực hiện cho thai nhi cũng tăng cao – điều này dẫn tới việc thai nhi tiến triển không thông thường. Thậm chí tình trạng tăng huyết áp ở mẹ sẽ đe dọa tính mạng của cả mẹ và thai nhi trong bụng.

• Tiểu đường thai kỳ có sinh thường được không? – Đây là thắc mắc rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Khi gặp phải tiểu đường trong thai kỳ, phụ nữ mang thai dễ gặp phải nhiễm trùng nặng thực hiện cho tỷ lệ can thiệp thủ thuật lấy thai (sinh mổ) là rất cao. Tuy nhiên phụ nữ mang thai vẫn có thể sinh thường được nếu kiểm soát số lượng đường trong máu tốt.

• Việc chỉ định sinh thường thường sinh mổ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bác sĩ sẽ dựa trên tình trạng sức khỏe của mẹ và bé để đưa ra chỉ định cụ thể. Mẹ gặp phải tiểu đường trong thai kỳ cũng nên hết sức lưu ý bởi nếu mắc chứng bệnh này khi mang thai thì nguy cơ sảy thai rất cao, nhất là khi kiểm soát mức đường huyết không tốt.

• Nguy cơ phụ nữ gặp phải tiểu đường thai kỳ và mắc tiểu đường sau sinh lên tới 5-20%. Sau khi sinh thì chứng bệnh tiểu đường có thể sẽ nặng hơn.

Tiểu đường thai kỳ tác động tới thai nhi

• Con quá to: với những mẹ gặp phải tiểu đường trong thai kỳ thì việc con nặng cân và to các cơ quan nội tạng (trừ não) là chuyện thường xuất hiện. Có những em bé nặng tới 4kg hoặc hơn thế. Khi mẹ gặp phải tiểu đường thì số lượng đường huyết tăng dẫn tới tăng tiết insuIin ở thai nhi để tiêu thụ đường và do đó bé cũng tăng trưởng và trữ năng số lượng ở kiểu glycogene (ở vùng mỡ) thực hiện cho thai to. Việc thai quá to sẽ dẫn tới nguy cơ sinh mổ rất cao và nếu đẻ thường sẽ dễ có hậu quả sang chấn. Ngoài ra, thai nhi tuy to song sẽ tiến triển kém sau sinh và các công dụng như não bộ, tâm thần không hoàn thiện.

• Thai nhi có nguy cơ gặp phải vàng da nhẹ: số lượng bilirubin trong máu sẽ tăng lên dẫn tới nguy cơ này.
• Trẻ gặp phải hạ đường huyết sau sinh, việc này lâu dần và trầm trọng có thể gây nên tổn thương não bộ của trẻ.
• Phổi của thai nhi trong tử cung trưởng thành trễ dẫn tới nguy cơ con gặp phải suy hô hấp nặng. Và theo nghiên cứu, khi mẹ gặp phải tiểu đường thai kỳ thì tỷ lệ con gặp phải suy hô hấp cao hơn gấp 5-6 lần so với những mẹ bầu thông thường không không khác.
• Tỷ lệ dị tật thai nhi, trễ tiến triển hoặc tử vong cao hơn ở những mẹ gặp phải tiểu đường thai kỳ.
• Khi mẹ gặp phải tiểu đường thai kỳ đồng nghĩa với việc tăng đường huyết và tăng insuIin ở thai nhi. Và sau sinh trẻ sẽ không được “chu cấp” số lượng đường nhiều khi còn ở trong bụng mẹ nữa và dẫn tới tình trạng thừa insuIin còn đường máu dưới mức thông thường. Điều này thực hiện cho các tế bào thần kinh não bộ gặp phải tổn thương. Ngoài ra mẹ gặp phải tiểu đường thai kỳ sẽ thực hiện cho con to hơn thông thường nên nguy cơ đẻ non là rất cao và khi ấy trẻ sẽ dễ mắc các chứng bệnh về hô hấp (suy hô hấp).

xét nghiệm tiểu đường thai kỳ

Có nên xét nghiệm tiểu đường thai kỳ?

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ là một trong những xét nghiệm vô cùng quan trọng trong suốt hành trình mang thai, dựa vào kết quả xét nghiệm tiểu đường thai kỳ bác sĩ sẽ phản hồi được tình trạng sức khỏe của mẹ, của bé đồng thời sàng lọc các nguy cơ gây nên hại cho cả mẹ và bé.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ ở tuần bao nhiêu?

“Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ khi nào” và “xét nghiệm tiểu đường thai kỳ tuần thứ mấy” là hai thắc mắc được đặt ra rất nhiều ở các mẹ bầu.

Nếu mẹ không xin muốn nhận phải những hậu quả nghiêm trọng từ chứng bệnh tiểu đường thai kỳ thì nên tiến hành xét nghiệm từ tuần thai thứ 24-28.

Còn nếu mẹ mang bầu ở tuổi trên 35 thì nên tầm soát và xét nghiệm ngay từ những tuần đầu tiên và liên tục trong suốt thai kỳ để kiểm soát chứng bệnh và để không tác động tới thai nhi.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ hết giá bao tiền?

phí thực hiện xét nghiệm tiểu đường thai kỳ phụ thuộc vào khu vực y tế mẹ thực hiện xét nghiệm.

Thông thường, xét nghiệm tiểu đường thai kỳ sẽ phải thực hiện hai xét nghiệm hàng đầu đó là: xét nghiệm đường huyết và xét nghiệm đường niệu.

Nếu bạn muốn biết rõ phí của dịch vụ xét nghiệm tiểu đường thai kỳ thì hãy nhấc máy và gọi ngay cho khu vực y tế mà bạn dự định thực hiện.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ ở đâu Hà Nội

Do xét nghiệm tiểu đường thai kỳ vô cùng quan trọng trong việc chẩn đoán tình trạng của mẹ bầu cũng như các yếu tố tác động tới thai nhi nên lựa chọn lựa địa chỉ tiến hành xét nghiệm nào uy tín, tin cậy là quan tâm của rất nhiều thai phụ.

Xét nghiệm tiểu đường  trong thai kỳ Medlatec, Phòng thăm khám Đa khoa Hưng Thịnh, phòng thăm khám Đại học Y Hà Nội, Phụ sản TW,…là những cái tên được rất nhiều mẹ bầu tin tưởng lựa chọn lựa. Mẹ có thể chọn lựa một trong những địa chỉ này để tiến hành xét nghiệm dựa trên nhu cầu về giá, dịch vụ và chế độ chăm sóc, phục vụ.

Phòng thăm khám Đa khoa Hưng Thịnh hiện đang là địa chỉ thăm thăm khám, xét nghiệm được rất nhiều mẹ bầu tin tưởng lựa chọn lựa. Trang thiết gặp phải tiên tiến, quy trình lấy máu và xét nghiệm nghiêm ngặt, thời gian nhận kết quả nhanh chóng là những ưu điểm khi thực hiện xét nghiệm tiểu đường thai kỳ tại Phòng thăm khám Đa khoa Hưng Thịnh được các mẹ bầu yêu thích nhất

Mẹ bầu gặp phải tiểu đường thai kỳ nên chọn lựa hình thức sinh nào?

Như từng nói ở trên, tiểu đường thai kỳ có thể thực hiện tăng nguy cơ sinh mổ ở mẹ. Tuy nhiên, chắc hẳn mẹ bầu nào cũng hi vọng mình có thể sinh thường bởi phương pháp sinh này sẽ mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe hơn cho cả mẹ và bé. Do đó, nên lựa chọn lựa hình thức sinh thường thường sinh mổ luôn là một điều mà tất cả tất cả các mẹ bầu mắc chứng bệnh tiểu đường thai kỳ quan tâm và thắc mắc.

Theo bác sĩ Nguyễn Tuấn Minh – Trưởng khoa Phụ Sản phòng thăm khám Đa khoa Hưng Thịnh “Mẹ bầu mắc chứng bệnh tiểu đường thai kỳ nên lựa chọn lựa hình thức sinh nào còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Nếu mẹ bầu có thể kiểm soát được số lượng đường trong thai kỳ thì thai nhi hoàn toàn có thể tiến triển một cách thông thường. Trường hợp này, mẹ có thể sinh thường bởi chứng bệnh từng không gây nên bất kỳ tác động nào tới thai nhi cũng như hình thức sinh nở. Còn các trường hợp không thể kiểm soát được số lượng đường trong cơ thể sản phụ trong thai kỳ, mẹ hoặc thai nhi từng gặp phải tác động, hệ lụy bởi căn chứng bệnh này thì nguy cơ phải sinh mổ sẽ cao hơn”.

Đồng thời, bác sĩ Tuấn Minh cũng cho rằng thêm “Hình thức sinh dành cho mẹ bầu gặp phải tiểu đường thai kỳ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố và không dễ có thể dự đoán được trước. Thông thường, phụ thuộc vào các chỉ số chứng bệnh lý của mẹ cũng như tình hình tiến triển của thai nhi mà gần tới ngày sinh hoặc chuyển dạ bác sĩ mới có chỉ định cụ thể hình thức sinh phù hợp với từng trường hợp mẹ bầu”.

Tại phòng thăm khám Đa khoa Hưng Thịnh, khi sử dụng dịch vụ thai sản và sinh con trọn gói, mẹ bầu sẽ có một lịch thăm thăm khám cụ thể gồm các mốc thăm thăm khám, siêu âm, xét nghiệm quan trọng. Nhờ vào “lịch nhắc” này mà mẹ bầu sẽ không thể bỏ qua bất kỳ lần thăm thăm khám quan trọng nào trong số đó có lịch xét nghiệm đường huyết.

Ngoài ra, với lịch thăm khám chủ động, mẹ sẽ được theo dõi tình hình sức khỏe cũng như sự tiến triển của thai nhi một cách thường xuyên, cụ thể. Nếu mẹ bầu không may mắc phải tiểu đường thai kỳ, các chuyên gia sẽ có chỉ định cho mẹ thực hiện nghiệm pháp đường huyết cũng như kiểm tra đường huyết định kỳ để kiểm soát tình hình diễn hệ lụy bệnh của mẹ một cách tốt nhất.

Cách phòng tránh chứng bệnh tiểu đường trong thai kỳ

Một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tiểu đường trong  thai kỳ đó là sự thế đổi hormone trong cơ thể. Tuy nhiên mẹ cũng có thể lấy những công nghệ sau để suy giảm nguy cơ mắc phải tiểu đường trong thai kỳ:

Lập kế hoạch trước mang thai

Trước khi mang thai tầm 3 tháng bạn nên tiêm phòng các mũi nên thiết, thăm khám sức khỏe sinh sản, cân bằng thực đơn uống để giữ gìn có sự sắp tốt nhất trước khi mang thai.

Không nên để thừa cân trước khi mang thai là sự sắp quan trọng bởi việc tăng quá nhiều cân sẽ thực hiện cho bạn gặp phải béo phì và nguy cơ gặp phải tiểu đường trong thai kỳ là rất cao. do đó hãy điều chỉnh lại thực đơn uống, vận động để có sức khỏe tốt nhé.

Tiến hành xét nghiệm đường huyết

Trước khi có ý định mang thai tầm 3 tháng bạn nên thực hiện xét nghiệm đường huyết để hiểu được chỉ số đường trong máu ra sao và có thể phát hiện sớm cũng như xử trí sớm nếu có dấu hiệu thất thường.

thực đơn uống

Dù là trước thường trong khi mang thai thì việc xây dựng chế độ ăn phù hợp là vô cùng quan trọng. Bạn có thể chia nhỏ bữa ăn hàng ngày, không ăn quá nhiều cùng một lúc và ăn đa kiểu thực phẩm với đầy đủ dưỡng dinh dưỡng là điều mẹ nên ghi nhớ.

Chế độ vận động

Mỗi mẹ bầu nên dành ra tầm 20 phút/ ngày để tập thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga cho phụ nữ mang thai, đạp xe, bơi,… Việc tập thể thao để toát mồ hôi sẽ kiểm soát được số lượng đường trong máu và giúp cho khí huyết tuần hoàn, hỗ trợ thai nhi tiến triển toàn diện.

Phương pháp điều trị tiểu đường trong thai kỳ

Điều trị tiểu đường trong thai kỳ bằng những phương thuốc dân gian

Các phương thuốc dân gian sẽ giúp cho mẹ bầu hỗ trợ kiểm soát số lượng đường huyết ổn định và có thể hỗ trợ việc chữa trị tiểu đường trong thai kỳ.

Nước râu ngô

• Sắc 50gr râu ngô với 1,5 lít nước cho cô lại còn 700ml và dùng hết trong 1 ngày.
• sắp nguyên liệu là 60g râu ngô với 200g thịt trai cùng gia vị. Theo đó, bạn cho những nguyên liệu này vào nồi và nấu cho chín, vắt lấy nước cốt và uống cách ngày.

Mướp đắng

• Là nguyên liệu không có độc và có tính hàn, tốt cho phế, can, vị, kinh tâm… Ngoài ra, mướp đắng còn có thể ức chế việc hấp thu đường vào cơ thể và ổn định đường huyết do có sự chuyển hóa polypeptid-P & dinh dưỡng charantin, vicine. Theo đó cách nấu như sau:

• Nguyên liệu: 150g mướp đắng, 100g đậu phụ, dầu lạc – gia vị
• Cách thực hiện:

• Rửa sạch mướp đắng và cắt đôi theo chiều dọc, bỏ hết hạt ở trong
• Mướp đắng thái miếng mỏng
• Xào to lửa với dầu lạc cho tới khi mướp đắng gần chín
• Cho đậu, muối vào đảo đều (lưu ý là để lửa to) cho tới khi mướp chín
• Mẹ nên ăn 1 lần/ ngày và giữ một thời gian để có hữu hiệu tốt nhất

Sơn sinh dược

• sắp 120g sơn sinh dược và 1 lít nước, cho cả 2 nguyên liệu này vào nấu và vắt lấy nước uống thế cho trà. Sau khi từng uống hết nước thì mẹ có thể ăn sơn sinh dược còn lại.
• sắp 80g bột sơn sinh dược, 500g bột gạo nếp, 15g xích đậu giã nhuyễn, 20g hạt sen bỏ lõi. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ nên trộn đều tất cả nguyên liệu trên và chia thành từng viên nhỏ, cho những viên đó vào nấu canh để ăn.

Hai phương thuốc Vừa rồi lấy cho phụ nữ mang thai gặp phải tiểu đường, giúp cho ổn định đường huyết trong thời gian thai kỳ. Tuy nhiên chưa có hữu hiệu kiểm chứng 2 phương pháp trên. Các phương pháp dân gian còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người.

Điều trị tiểu đường thai kỳ theo quy trình của bác sĩ

Để có thể lên quy trình điều trị chuẩn xác nhất cho từng mẹ thì các chuyên gia sẽ dựa vào các kết quả xét nghiệm, kiểm tra, thăm thăm khám đồng thời tùy vào tình trạng sức khỏe của từng mẹ.

Theo đó, phương pháp điều trị tiểu đường trong thai kỳ phổ quát nhất hiện nay đó chủ yếu là tiêm insuIin. số lượng insuIin được đưa vào cơ thể phụ thuộc vào nhu cầu của từng mẹ.

thực đơn uống khi gặp phải tiểu đường thai kỳ

90% mẹ bầu gặp phải tiểu đường trong thai kỳ có thể kiểm soát chứng bệnh nhờ chế độ dinh dưỡng lành mạnh phối hợp vận động. Theo đó, dưới đây là những lời lưu ý dành cho mẹ:

Tiểu đường thai kỳ nên ăn gì?

Nếu như các thực phẩm có chứa carbonhydrates đơn giản thực hiện cho mẹ hấp thu số lượng đường vào cơ thể nhiều thì carbonhydrates phức tạp sẽ giúp cho kiểm soát số lượng đường máu ở mức ổn định nhờ tốc độ hấp thụ đường trễ. Đó là tại sao trong thực đơn hàng ngày mẹ nên bổ sung carbonhydrates phức tạp cùng dinh dưỡng béo bão hòa ít. Cụ thể những thực phẩm như:

• trái cây: táo, cam, lê, đào
• Thực phẩm thực hiện từ đậu
• Ngô

……

Chế độ dinh dưỡng dành cho mẹ gặp phải tiểu đường trong thai kỳ như sau:

• Luôn luôn ăn sáng đầy đủ: Bữa sáng dinh dưỡng với ngũ cốc nguyên hạt và sữa chua sẽ giúp cho mẹ ổn định số lượng đường huyết trong cả buổi sáng.
• Bổ sung dinh dưỡng xơ: Trong dinh dưỡng xơ có chứa rất ít carbonhydrat đông thời giúp cho hệ tiêu hóa vận động tốt, suy giảm những triệu chứng không dễ tiêu trong thai kỳ.
• Chia 5-6 bữa/ ngày: thế vì ăn nhiều trong 3 bữa hàng đầu thì mẹ nên chia nhỏ từng bữa ăn để hạn chế số lượng đường trong máu tăng cao đồng thời giúp cho insuIin có thời gian để chuyển hóa năng số lượng.

• Tuyệt đối không bỏ bữa: Nếu loại bỏ thực đơn thì số lượng đường trong máu sẽ không ổn định. thế vào đó, mẹ nên chia số lượng thực phẩm bổ sung hàng ngày và nên có những bữa ăn nhẹ.

Tiểu đường thai kỳ kiêng ăn gì?

• Cắt suy giảm thực phẩm có chứa dinh dưỡng béo bão hòa và thế vào đó mẹ nên sử dụng dinh dưỡng béo từ thực vật như: dầu hướng dương, dầu oliu,…
• suy giảm 50% dinh dưỡng bột: Hạn chế tối đa việc ăn xôi nếp, ngũ cốc tinh chế như bột bắp, bột năng,… Mẹ nên chọn lựa những loại dinh dưỡng bột đường chuyển hóa trễ và chứa nhiều dinh dưỡng xơ như ngũ cốc, gạo lứt, gạo mầm,…
• Không nên ăn các loại trái cây nhiều đường: sầu riêng, mít, nho, nhãn,…
• Nói không với đồ quá ngọt và đồ nhiều đường để tránh tình trạng phá vỡ cân bằng đường huyết.

• Không bổ sung các thực phẩm có chứa carbonhydrates đơn giản vì chúng thực hiện số lượng đường trong máu nhanh chóng tăng cao, thực hiện cho mẹ ăn nhiều hơn. Carbonhydrates đơn giản có trong các thực phẩm như: Bánh mì, cơm, bánh ngọt, đường, kẹo, nước ngọt,…
• Nói không với các loại đồ uống có ga, chè, nước ép trái cây,…bởi đường có trong những thực phẩm này sẽ hấp thụ trực tiếp vào máu, tác động tới số lượng đường huyết trong cơ thể. Và thế vào đó mẹ nên pha loãng nước trái cây với nước để có thể suy giảm số lượng đường trong số đó.

Ngoài ra, còn rất nhiều thắc mắc không không khác mẹ bầu đang thắc mắc như: tiểu đường trong thai kỳ có được ăn khoai lang, tiểu đường thai kỳ uống sữa bầu, tiểu đường trong thai kỳ có được uống nước dừa không, tiểu đường trong thai kỳ có nên ăn chuối, ăn trứng gà, uống nước cam thường trứng vịt tuột… Để có giải thích chuẩn xác thì tốt nhất mẹ nên đi thăm thăm khám để có lời lưu ý trực tiếp từ bác sĩ.

Lưu ý khi điều trị tiểu đường trong thai kỳ

• Khi biết gặp phải tiểu đường thai kỳ thì mẹ bầu nên được bác sĩ theo dõi chặt chẽ để kiểm soát số lượng đường huyết và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Theo đó, bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm để phản hồi tình trạng sức khỏe của thai nhi, xét nghiệm máu để theo dõi những thế đổi của hệ thống mao mạch và thực hiện tổn hại tới em bé. thực đơn uống, chế độ sử dụng thuốc trong thời gian này mẹ nên thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Việc điều trị tiểu đường trong thai kỳ nên có sự phối hợp giữa bác sĩ sản khoa và bác sĩ chuyên khoa nội tiết (điều trị tiểu đường).

Phương pháp điều trị tiểu đường thai kỳ bằng thuốc

Tùy tình trạng chứng bệnh của mẹ mà bác sĩ sẽ đưa ra liệu pháp điều trị cụ thể. Theo đó, trong việc điều trị tiểu đường thai kỳ bác sĩ chủ yếu sử dụng thuốc insuIin bởi đây là loại thuốc an toàn và không qua nhau thai được.

Xây dựng thực đơn khoa học

Nhu cầu năng số lượng của mẹ trong thời kỳ mang thai mà nhất là khi gặp phải tiểu đường trong thai kỳ phụ thuộc vào trọng số lượng trước, trong khi mang thai đồng thời phụ thuộc vào nhu cầu năng số lượng trước đó. Thông qua đó bác sĩ sẽ điều chỉnh năng số lượng được đưa vào cơ thể và xây dựng thực đơn cho mẹ.

Chế độ vận động

Khi mẹ gặp phải tiểu đường thai kỳ thì nên tập luyện ở mức trung bình và theo hướng dẫn của bác sĩ. Mẹ cũng nên lưu ý rằng nhịp tim không được vượt quá 140 lần/ phút và không được tập luyện quá sức. Bơi lội là một gợi ý hữu ích cho mẹ bởi khi bơi, áp lực của các khớp sẽ được suy giảm đi nhờ sức nâng của nước, điều này sẽ không gây nên ra các chấn thương ở xương khớp bàn chân, cẳng chân.

Điều quan trọng nhất trong việc điều trị tiểu đường thai kỳ là mẹ nên được theo dõi sát sao bởi các chuyên gia chuyên khoa và có chỉ định phù hợp.

Vừa rồi là những thông tin tổng hợp từ A tới Z về căn chứng bệnh tiểu đường thai kỳ, hy vọng nó sẽ giúp cho mẹ đầu có cái nhìn tổng quát về chứng bệnh, tình trạng nguy hiểm của nó và có định hướng cụ thể để giữ an toàn hàng đầu mình và con yêu

Video đề xuất

Tin sự liên quan

• Tôi từng “đánh gục” tiểu đường thai kỳ bằng cách nào
• Mẹ bầu gặp phải tiểu đường: Tiểu đường thai kỳ ăn gì
• Tiểu đường thai kì và những điều nên biết

Sản phụ khoa – Phòng thăm khám Đa khoa Hưng Thịnh