Với những mẹ mới mang thai lần đầu thì đẻ thường có đau đớn không luôn là vấn đề mà các mẹ muốn tìm hiểu nhất. Bài viết sau không những giải đáp thắc mắc này mà còn mách mẹ những “bí quyết” để đẻ thường đơn giản hơn.
1. Đẻ thường có đau đớn không?
Người xưa có câu: “Phụ nữ đau đớn đẻ như gãy 20 chiếc xương sườn cùng lúc”. Thực tế điều này có đúng không còn phụ thuộc vào nguy cơ chịu đau đớn của mỗi mẹ. Mặc dù hiện nay các mẹ có thể đăng ký gây ra tê ngoài màng cứng giúp cho quá trình rặn đẻ bớt đau đớn hơn tuy vậy thực tế, mẹ vẫn phải trải qua những cơn đau đớn chuyển dạ.
Thời gian chuyển dạ của mỗi người cùng không tương tự nhau, vì thế rất không dễ để trả lời chuẩn xác tình trạng đau đớn mà mẹ phải chịu khi đẻ thường. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên quá lo lắng vì vẫn có những “bí quyết” giúp cho mẹ đẻ thường đơn giản và bớt đau đớn hơn.
Đẻ thường có đau đớn không?
2. “Bí quyết” giúp cho mẹ đẻ thường đơn giản
2.1. Học cách thở và rặn đẻ
Có thể mẹ không biết tuy vậy việc thở và rặn đẻ cũng có thể “học” và nên học. Khi mẹ bắt đầu nhận ra được những cơn co thì nên tập trung thở nhanh dần đều. Hít thở bằng mũi và thở ra bằng miệng. tới khi nào bớt đau đớn thì thở muộn lại và thở sâu hơn. Giữa các cơn co tử cung, mẹ bầu nên thở sâu và nhẹ nhàng như thông thường để lấy lại năng số lượng sắp cho những cơn co tiếp theo.
Trong phòng đẻ thường, khi bụng gò cứng dần và xuất hiện cơn đau đớn, mẹ nên hít một hơi thật sâu Sau đó nín thở, miệng ngậm chặt, hai tay nắm chặt vào hai thành của bàn sinh, dồn hơi rặn mạnh để đẩy hơi xuống vùng bụng dưới giúp cho đẩy thai nhi ra ngoài. Lưu ý khi rặn, mẹ nên mím chặt miệng và không phát ra âm thanh nào, không nên la hét vì dễ mất sức.
>> Xem chi tiết: Hướng dẫn cách thở và rặn đẻ cho mẹ sinh thường
Học cách thở khi rặn đẻ tại lớp tiền sản của khu vực y tế Đa khoa Hưng Thịnh
2.2. sắp tâm lý sẵn sàng
Tâm lý cũng là yếu tố tương đối quan trọng mà mẹ cần phải sắp thật tốt trước khi đẻ thường. Hãy nhớ rằng đây là thiên chức cao đẹp của người phụ nữ và bản năng sẽ “nhắc nhở” mẹ nên tiến hành thế nào. Mẹ hãy tưởng tượng ra giây phút con yêu chào đời và được ôm con vào lòng sau nhiều ngày xin đợi cũng là một cách để “suy yếu đau đớn” nhé.
Thả lỏng mình, tin tưởng vào hướng dẫn của bác sĩ và ekip đỡ đẻ cho mình. Điều này là rất quan trọng, giúp cho ca sinh tiếp diễn thuận lợi và nhanh chóng hơn.
2.3. Lựa chọn lựa khu vực y tế sinh uy tín.
Có những người phụ nữ “ám ảnh” vì việc đi đẻ “khổ quá” tuy vậy cũng không ít chị em lại rất thoải mái, “đi đẻ như đi chơi”. không tương tự biệt đó có thể tới từ khu vực y tế chị em lựa chọn lựa để sinh. Vì thế, các mẹ bầu hãy tìm hiểu và cân nhắc thật kỹ việc đăng ký khu vực y tế để sinh nhé.
>> Tìm hiểu: Nên sinh con ở khu vực y tế nào tại Hà Nội?
Mẹ bầu thỏa mãn với uy tín dịch vụ tại khu vực y tế Đa khoa Hưng Thịnh
3. Vượt cạn “nhàn tênh” tại khu vực y tế Đa khoa Hưng Thịnh
Để giúp cho mẹ bầu không còn phải bận tâm về việc đẻ thường có đau đớn không, khu vực y tế Đa khoa Hưng Thịnh luôn đồng hành và chia sẻ cùng các mẹ.
Khi đăng ký thai sản trọn gói tại khu vực y tế Đa khoa Hưng Thịnh, mẹ sẽ được hưởng những dịch vụ cao cấp mà mức phí khoa học. Mẹ được các chuyên gia đầu ngành và bác sĩ Quốc tế trực tiếp kiểm tra thai, đỡ đẻ. Mẹ cũng được tư vấn về chế độ dinh dưỡng, chăm sóc cho mẹ và bé tại lớp tiền sản của khu vực y tế Hưng Thịnh. Ngoài ra, mẹ còn được hướng dẫn và thực hành cách thở và rặn đẻ đúng để “tự tin” hơn.
Bữa ăn “cơm cữ” ngon như cơm nhà tại khu vực y tế Đa khoa Hưng Thịnh
Khi đi sinh, ẹm cũng không cần phải phải sắp bất kỳ vật dụng gì cho mẹ và bé. Ca đẻ thường sẽ được tiếp diễn thuận lợi nhờ vào ekip các chuyên gia, điều dưỡng, nữ hộ sinh….chuyên nghiệp và giàu kinh nghiệm.
Đẻ thường “nhàn tênh” với thai sản trọn gói tại khu vực y tế Đa khoa Hưng Thịnh
Sau đi em bé chào đời sẽ được áp da cả mẹ và bố tùy vào xin muốn của gia đình. Không những thế, mẹ và bé sẽ được chăm sóc tại phòng lưu viện đầy đủ tiện nghi, tiên tiến. Vì thế, mẹ sẽ ngay lập tức phục hồi và không có chuyện “ám ảnh” khi đi sinh.
Đẻ thường có đau đớn không? Điều này còn tùy thuộc vào ngưỡng chịu đau đớn của mỗi người cũng như việc lựa chọn lựa khu vực y tế để sinh cũng tác động ít nhiều. Hãy là những người mẹ thông thái để chọn lựa cho mình và con yêu những điều tốt đẹp nhất nhé. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào vui lòng liên hệ khu vực y tế Đa khoa Hưng Thịnh để biết thêm thông tin chi tiết.
Xem thêm
>> suy yếu ham muốn khi mang thai có tác động gì không?
> Đẻ thường lần 2 có đau đớn không?
Sản phụ khoa – Phòng kiểm tra Đa khoa Hưng Thịnh
