Đẻ thường gặp phải rạch tầng sinh môn là nỗi ám ảnh của nhiều bà mẹ. Chăm sóc tầng sinh môn ra sao cho nhanh lành cũng là vấn đề nhiều mẹ quan tâm.
1. vì sao phải rạch tầng sinh môn khi đẻ thường?
tất cả khi sinh thường, các chuyên gia sẽ chỉ định cho mẹ gặp phải thực hiện thủ thuật rạch tầng sinh môn. Mục đích của việc rạch tầng sinh môn là để mở rộng bộ phận sinh dục nữ, giúp cho em bé chui ra ngoài đơn giản hơn. Việc rạch này còn giúp cho cho sản phụ không gặp phải rách tầng sinh môn không thể kiểm soát, rất mất thẩm mỹ cho mẹ sau này mà việc khâu lại cũng không dễ dàng khăn hơn.
1.1. đặc tính cấu trúc tác dụng của tầng sinh môn
– cấu trúc: Tầng sinh môn thuộc cơ quan sinh dục nữ, là phần nằm giữa bộ phận sinh dục nữ và hậu môn, kích thước 3 -5cm.
– tác dụng: Các cơ quan trong vùng chậu được tầng sinh môn nâng đỡ và giữ an toàn bộ phận sinh dục nữ, tử cung, bọng đái, trực tràng. với phụ nữ mang thai, khi tới thời kỳ chuyển dạ và lâm bồn, tầng sinh môn sẽ giãn ra để em bé chui ra ngoài. Nếu tầng sinh môn không tiến hành tốt nhiệm vụ giãn nở hết cỡ của mình lúc sinh thì nguy cơ cao sẽ gặp phải rách khi sản phụ rặn. Lúc này, vết khâu tầng sinh môn sẽ không còn thẩm mỹ nữa. Việc rách không kiểm soát tầng sinh môn vừa tiến hành tác động thẩm mỹ, vừa tiến hành suy yếu tin cậy đời sống tình dục của chị em.
1.2. Tại sao đẻ thường gặp phải rạch tầng sinh môn?
Thực tế, khi sinh thường, lúc chuyển dạ tầng sinh môn sẽ dần giãn nở ra để thai nhi có thể chui lọt ra ngoài đơn giản. Bác sĩ sẽ chỉ định thủ thuật rạch tầng sinh môn trong những trường hợp sau:
– Thai nằm ngôi mông hoặc chân
– Thai gặp phải sinh non
– Thai nhi có đầu quá to
– Thai nhi có cân nặng quá lớn
– Sản phụ đã từng rặn một thời gian dài
– Tầng sinh môn của sản phụ có độ giãn nở kém, co bóp tử cung thiếu mạnh tiến hành không dễ dàng khăn cho quá trình sinh thường.
Mẹ sinh thường đa số sẽ gặp phải rạch tầng sinh môn
Lúc này bác sĩ hoặc nữ hộ sinh sẽ rạch một đường nhỏ ở tầng sinh môn để giúp cho thai nhi đơn giản lọt qua hơn. Tránh trường hợp mẹ không biết cách rặn hoặc rặn quá mạnh tiến hành rách tầng sinh môn. Vết rạch này sẽ nằm dưới vùng bộ phận sinh dục nữ và hậu môn.
Nếu không rạch thi khi khâu sẽ rất không dễ dàng khăn vì vết rách sẽ rất nát và không dễ dàng để khâu đẹp được. Với những bà mẹ tầng sinh môn đàn hồi cao, mở rộng lúc em bé sắp chui ra thì có thể không cần phải rạch tầng sinh môn.
2. Cách chăm sóc vết rạch tầng sinh môn sao cho nhanh lành
2.1. Cách suy yếu đau đớn cho mẹ đẻ thường gặp phải rạch tầng sinh môn
– Nếu không thể chịu được vết đau đớn do rạch tầng sinh môn, hãy dùng thuốc suy yếu đau đớn theo chỉ định của bác sĩ. Lưu ý: đề nghị bác sĩ kê thuốc suy yếu đau đớn không tác động tới sữa mẹ.
– Không nên ngồi quá lâu sẽ tiến hành vết rạch tầng sinh môn lâu lành và có thể gặp phải đau đớn hơn. Nên nằm nghiêng hoặc nằm úp sấp sẽ giúp cho mẹ đỡ đau đớn hơn nhiều. Nếu phải ngồi cho con bú, hãy ngồi lên nệm êm, tránh tì đè vào vết rạch quá nhiều.
– Có thể chườm lạnh một vài phút để suy yếu đau đớn và suy yếu sưng. Lưu ý, vật dụng chườm phải giữ gìn sạch sẽ, vô khuẩn.
– Sau khi đi tiểu nên vệ sinh vết rạch cẩn thận và để khô ráo, không được để ướt át chỗ rạch sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây nên nhiễm trùng. Nếu đi đi ngoài không dễ dàng khăn thì có thể dùng thuốc tiến hành mềm phân trước khi đi. lưu ý ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước để phân không gặp phải cứng, táo bón, tránh đau đớn đớn khi đi ngoài.
Mô tả rạch và khâu tầng sinh môn
– Không thụt tháo, dễ tiến hành phân xâm nhập vào tầng sinh môn.
– Không quan hệ tình dục khi vết thương tầng sinh môn chưa lành hẳn.
2.2. Cách mẹ cần phải chăm sóc vết khâu tầng sinh môn
cần phải phải lưu ý giữ vệ sinh cho tầng sinh môn bằng cách:
– Rửa vùng kín bằng nước muối loãng ấm hoặc dung dịch vệ sinh chuyên dụng của mẹ sau sinh thường. Khi rửa cần phải dội nhẹ nhàng, nên vệ sinh ngay sau khi đi vệ sinh, sau đó thấm khô bằng khăn hoặc bông mềm.
– Sau khi đi ngoài, nên lau chùi bằng giấy vệ sinh từ trước ra sau Sau đó lại rửa lại bằng nước muối hoặc dung dịch vệ sinh cho mẹ sau sinh thường.
– thay thế băng vệ sinh thường xuyên, tránh để lâu quá 4 tiếng sẽ gây nên nhiễm trùng vết khâu.
– Sử dụng các loại quần lót với hoạt chất liệu mềm mại, thoáng rộng. Không dùng những loại quần lót quá chật và bí.
– Không dùng vòi xịt thẳng vào tầng sinh môn, mẹ vừa đau đớn lại có thể gây nên ra máu.
– Không nên chỉ nằm một chỗ mà năng đi lại cũng giúp cho vết khâu tầng sinh môn nhanh lành hơn. Vì việc đi lại, vận động nhẹ sẽ giúp cho tăng lưu số lượng máu tuần hoàn tới vùng sinh môn, đẩy nhanh quá trình tăng sinh của các tế bào, giúp cho vết thương nhanh lành hơn.
cộng với việc giữ gìn và chăm sóc cho vết rạch tầng sinh môn cẩn thận, nhiều mẹ không biết rằng chế độ sinh hoạt lành mạnh cũng giúp cho cho vết thương nhanh lành hơn.
Mẹ nên ăn đầy đủ các nhóm hoạt chất dinh dưỡng để sức khỏe được phục hồi nhanh hơn, vết thương nhanh khỏi hơn. Các nhóm hoạt chất cần phải phải bổ sung là:
– Bổ sung đầy đủ hoạt chất đạm từ động vật như: thịt, cá, trứng, tôm..và họ nhà đậu. Những thực phẩm giàu protein này có thành phần giúp cho tăng sinh các tế bào mô ở vùng tầng sinh môn.
Ăn đầy đủ nhóm hoạt chất để vết thương nhanh lành
– Ăn nhiều nhóm thực phẩm giàu sắt, Vitamin B12, acid folic, tăng cường quá trình tạo máu.
– Ăn vừa phải nhóm hoạt chất có vitamin C để tăng cường sức đề kháng, tránh nhiễm trùng.
– Ăn nhiều hoạt chất xơ, trái cây giúp cho chống táo bón.
2.3. Cách để không gặp phải rạch tầng sinh môn khi sinh
Đẻ thường gặp phải rạch tầng sinh môn vừa gây nên đau đớn đớn vừa mất thẩm mỹ cho mẹ. Vì vậy, nếu muốn hạn chế nguy cơ gặp phải rạch tầng sinh môn thì mẹ có thể tiến hành những việc sau:
– tăng cường độ đàn hồi của vùng da tầng sinh môn bằng cách bổ sung nhiều hoạt chất béo tốt như dầu cá, bơ, mầm lúa mỳ…
– Tập kegel giúp cho chị em tập luyện cho độ đàn hồi của tầng sinh môn
– Massage tầng sinh môn giúp cho tăng độ đàn hồi của vùng cơ này.
– Thường xuyên tập thể dục thể thao, đi bộ nhẹ nhàng để giúp cho thai nhi đơn giản lọt ra ngoài lúc sinh.
Sinh nở là điều không dễ dàng khăn cũng là món quà tuyệt với mà thượng đế ban tặng cho những người phụ nữ. Nhiều mẹ khi sinh thường rất lo sợ vấn đề đẻ thường gặp phải rạch. Tuy nhiên, đẻ thường là quá trình sinh lý tự nhiên của cơ thể, mẹ có thể đẻ thường sẽ phục hồi sau sinh nhanh hơn và ít gặp tác hại hơn những mẹ đẻ mổ. Vì vậy hãy trang gặp phải thông tin và chăm sóc chủ yếu mình sau khi sinh thật tốt nhé các mẹ.
