Mang thai là một hành trình đầy gian nan với mỗi chị em do phải đối mặt với đủ tất cả triệu chứng thất thường tiếp diễn trong cơ thể tiến hành cho chị em cảm xuất hiện lo lắng. khó khăn thở khi mang bầu cũng là triệu chứng tiến hành cho chị em hoang mang vì có thể gây nên hại cho mẹ và thai nhi. Cùng tìm hiểu rõ hơn về hiện tượng khó khăn thở khi mang thai ở bài viết dưới đây để giải đáp những bận tâm của mẹ bầu về vấn đề này nhé!
1. Nguyên nhân khó khăn thở khi mang thai?
Có rất nhiều vì sao tiến hành cho cho các phụ nữ mang thai khó khăn thở khi mang thai tháng đầu và những tháng tiếp theo trong quá trình thai sản. thỉnh thoảng vì những thói quen đơn giản như mặc quần áo chật chội hoặc khi mẹ cố ngăn chặn cơn buồn ngủ đang kéo tới cũng có thể là nguyên nhân gây nên ra cảm giác khó khăn thở.
Tuy nhiên, thông thường khi mang thai người mẹ nên nhiều ôxy hơn nên động thái thở nhanh là một trong những cách để lấy ôxy vào cơ thể. Khi hormon progesterone tăng lên, tác động trực tiếp tới phổi, kích thích trung tâm điều khiển hô hấp trên não. Kết quả, nhịp thở trở nên khó khăn khăn và gấp gáp hơn. Điều này tương tự cảm giác một người sau khi lao động nặng nhọc hoặc vừa chạy gắng sức tiến hành cho cho mẹ bầu cảm xuất hiện không dễ chịu thường hay khó khăn thở khi mang thai 3 tháng đầu.
Tình trạng khó khăn thở khi mang thai tháng thứ 7, 8, 9 hoàn toàn có thể xảy ra
Các mẹ bầu thường gặp phải tình trạng khó khăn thở khi mang thai tháng thứ 5 trở đi. nhất là vào cuối thời kỳ thai kỳ do thai nhi tiến triển to, gây nên áp lực lên cơ hoành (cơ nằm phía dưới phổi) nên người mẹ có thể cảm xuất hiện những nhịp thở khó khăn khăn, ngắn như đang trong quá trình chuyển dạ, nhất là khi mang song thai hoặc đa thai.
2. Cảm giác khó khăn thở khi mang thai sẽ lâu ngày trong bao lâu?
Thông thường, cảm giác khó khăn thở khi mang thai 3 tháng đầu tiên sẽ xuất hiện và tiếp diễn ở các tháng thai kỳ tiếp theo, phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Nếu mang thai lần đầu tiên, em bé có thể chúc xuống khung xương chậu từ trong vòng 36 tuần. Đây vì sao tiến hành cho khó khăn thở khi mang thai tháng thứ 8 được suy giảm bớt. Ngược lại, nếu từng từng mang thai trước đây, thai nhi sẽ không chúc xuống ngay từ tuần này cho tới cuối thai kỳ. Vì vậy tình trạng khó khăn thở khi mang thai tháng thứ 9 có thể vẫn tiếp diễn tiến hành cho chị em cảm xuất hiện không dễ chịu.
Cảm giác khó khăn thở khi mang bầu ở 3 tháng đầu và tiếp diễn ở những tháng sau đó
Sau khi sinh, nồng độ hormone progesterone suy giảm mạnh, đồng thời áp lực lên cơ hoành và tử cung tan biến giúp cho bạn có thể thở lại thông thường. Tuy nhiên, có thể phải mất một vài tháng để những thế đổi ở lồng ngực và hệ thống hô hấp trở lại thông thường như trước khi mang thai. Vì thế tình trạng khó khăn thở khi mang thai sẽ mắc phải tan biến sau khi em bé được ít nhất 1 – 2 tháng tuổi.
3. Cách xử trí khi gặp hiện tượng khó khăn thở khi mang thai
Hiện tượng khó khăn thở khi mang bầu không tiến hành tác động tới sức khỏe cũng như sự tiến triển của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên nó gây nên ra những sự không dễ chịu nhất định cho thai phụ. Vậy tiến hành thế nào để khắc phục những “nỗi khổ” khó khăn thở khi mang thai cho mẹ bầu?
Cố gắng uống nước, hít thở sâu để thích nghi với những cơn khó khăn thở thông thường
Nếu do nguyên nhân đơn thuần là quần áo chật, buồn ngủ, xuất hiện mùi không dễ chịu thì rất đơn giản, chị em chỉ nên thế đổi thói quen là có thể gia tăng cảm giác này. Tuy nhiên, nếu là khó khăn thở đột xuất thì thai phụ nên lập tức nghỉ ngay, ngồi sao cho giữ cho vùng vùng thắt lưng được thẳng để phổi có trong vòng không đơn giản khi tiếp nhận ôxy hoặc đứng tại chỗ cũng nên giữ vùng vùng thắt lưng được thẳng. Cong người lại sẽ tiến hành cho bạn khó khăn thở hơn.
Nếu đang ngủ mà xuất hiện khó khăn thở, thai phụ có thể kê vài chiếc gối nhỏ ở phần thân trên để tránh áp lực của thai nhi chèn lên phổi.
Thai nhi cũng sẽ nhận được nhiều oxy hơn trong khi bạn tập luyện để kiểm soát nhịp thở của mình
Nếu bạn vẫn có thời gian để đi lại, hãy thử những tập thể dục thể thao nhẹ nhàng để kiểm soát tốt hơn nhịp thở của mình. Tuy nhiên, không nên quá gắng sức vì sẽ gây nên tác dụng ngược, tiến hành cho bạn cảm xuất hiện khó khăn thở nhiều hơn, thậm chí gây nên nguy hiểm.
>> Tìm hiểu: Tư thế nằm và ngồi đúng cách trong 3 tháng đầu mang thai
4. Khi nào nên xét nghiệm bác sĩ với hiện tượng khó khăn thở khi mang thai
Như từng nói ở trên, tình trạng khó khăn thở và thở gấp khi mang thai không gây nên hại cho cả mẹ và thai nhi nếu tiếp diễn và nhanh chóng tan biến.
Tuy nhiên nếu khó khăn thở kèm theo các triệu chứng không tương tự như: mệt mỏi, chóng mặt, hoa mắt… thì rất có thể cảnh báo nguy cơ huyết áp thấp ở mẹ bầu. Hoặc với những người có tiền sử mắc các chứng bệnh như: hen suyễn, tăng huyết áp,… thì đây là hiện tượng chứng bệnh lý có thể nguy hiểm tới tính mạng.
Như vậy nếu mẹ bầu cảm xuất hiện khó khăn thở khi mang thai và kèm theo một vài triệu chứng từng nói ở trên thì nên tới ngay các địa điểm y tế uy tín để thăm xét nghiệm và kiểm tra.
Mẹ bầu mắc phải huyết áp thấp và có tiền sử mắc phải hen suyễn thì nên cẩn trọng với các triệu chứng khó khăn thở khi mang thai
Mang thai là một hành trình dài đòi hỏi mẹ bầu không những phải nhẫn lại mà còn phải tích lũy những thông tin thai sản nên thiết nhằm giữ an toàn sức khỏe của mình và sự tiến triển của con yêu trong suốt thời kỳ thai sản.
Nhận thức được điều này, ngay từ những tháng thai kỳ đầu tiên, nữ giới từng lựa lựa chọn phương pháp đăng ký dịch vụ thai sản trọn gói để thường xuyên thăm xét nghiệm và kiểm tra sức khỏe trước sinh với hệ thống bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm tại địa điểm y tế Đa khoa Hưng Thịnh.
Đăng ký dịch vụ thai sản trọn gói để theo dõi tình hình sức khỏe của mẹ và sự tiến triển của con yêu trong suốt quá trình thai sản
Đồng thời đồng hành cùng mẹ trang mắc phải những hành trang thông tin khoa học, chuẩn xác và hữu hiệu là các lớp học tiền sản miễn phí giúp cho mẹ bầu xóa tan đi nỗi lo âu về những sự thế đổi thất thường trong cơ thể mình khi mang thai. Đồng thời tại các lớp tiền sản này mẹ được tư vấn chế độ dinh dưỡng, phương pháp vận động phù hợp để mang lại cảm giác khỏe mạnh và thư giãn nhất cho mẹ trong suốt quá trình mang thai và sinh con.
Vừa rồi là thông tin về vẫn đề “khó khăn thở khi mang thai“. Nếu còn lo lắng thường hay bận tâm về hiện tượng này khi mang thai thì bạn có thể liên hệ trực tiếp tới địa điểm y tế Đa khoa Hưng Thịnh để được giải đáp và hỗ trợ miễn phí.
Xem thêm
>> Trầm cảm khi mang thai – nỗi lo của các mẹ bầu
> Mang thai 3 tháng đầu có được tự sướng
Sản phụ khoa – Phòng xét nghiệm Đa khoa Hưng Thịnh
