Kinh nguyệt không đều có thể là một trong những dấu hiệu của các chứng bệnh lí phụ khoa và gây ra tác động nặng tới sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Vì vậy phụ nữ cần thiết phải nắm rõ nguyên nhân và có những phương pháp điều trị phù hợp cho mình
1. Kinh nguyệt không đều là như nào?
Chu kì kinh thông thường của chị em sẽ từ 28 – 35 ngày, nếu kinh nguyệt của bạn không tuân thủ một chu kì nhất định, tới sớm tới muộn, lâu ngày hơn thông thường hoặc thậm chí là vô kinh thì đó chủ yếu là hiện tượng rối loạn kinh nguyệt thường kinh nguyệt không đều.
Kinh nguyệt không đều tác động lớn tới sức khỏe phụ nữ
Rối loạn kinh nguyệt gây ra tác động nặng tới sức khỏe của chị em, nó có thể là triệu chứng của các chứng bệnh lí phụ khoa, không những thế còn tác động tới tâm sinh lí và diện mạo của phụ nữ.
2. Rối loạn kinh nguyệt được nhận biết qua đâu?
Nếu bạn có một trong những dấu hiệu sau thì rất có thể đó là triệu chứng của kinh nguyệt không đều:
– Chu kì kinh nguyệt quá ít (dưới 21 ngày) hoặc lâu ngày trên 35 ngày.
– số lượng máu kinh ra nhiều hơn mức thông thường hoặc quá ít
– Màu sắc máu kinh thay thế đổi: máu đen hoặc đỏ thẫm, xuất hiện nhiều các cục máu đông.
– Gián đoạn giữa 2 kì kinh: có thể vài tháng mới có kinh hoặc chỉ vài ngày. số lượng máu kinh không đồng đều lúc ồ ạt lúc ít.
– triệu chứng vô kinh: Không có kinh nguyệt từ 6 tháng trở lên mà không phải do mang thai hoặc chưa bao giờ có kinh nguyệt.
– đau đớn bụng, đau đớn vùng thắt lưng, da dẻ xanh xao tái mét trong thời kì kinh nguyệt.
3. lứa tuổi nào thường mắc phải rối loạn kinh nguyệt?
3.1 Lứa tuổi bắt đầu dậy thì
Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt thường xuất hiện ở những bạn gái trong lứa tuổi mới lớn vì đây là thời kì mà nội tiết tố và vận động của buồng trứng còn chưa ổn định. Tuy nhiên hiện tượng này sẽ nhanh chóng tan biến chỉ sau từ 1 – 2 năm nói từ khi bắt đầu có kinh.
3.2 Chị em phụ nữ đang trong lứa tuổi sinh sản
với nhóm phụ nữ trong lứa tuổi sinh sản, việc rối loạn chu kì kinh nguyệt trong thời gian dài có thể là một trong những dấu hiệu đầu tiên của các chứng bệnh phụ khoa như: Viêm lộ tuyến cổ tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung..
4. Các nguyên nhân gây ra nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ
4.1 Kinh nguyệt không đều do mất cân bằng nội tiết
Nguyên nhân chủ yếu khiến cho chị em mắc phải rối loạn kinh nguyệt là do sự xáo trộn của hai nội tiết tố estrogen và Progesterone. Nhiệm vụ của 2 nội tiết này là điều hòa kinh nguyệt tạo điều kiện thuận lợi cho việc mang thai và sinh sản của phụ nữ. Khi 2 nội tiết này mắc phải không ổn định định sẽ dẫn tới hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, hơn thế còn tác động tới sức khỏe, sinh lý, đời sống tình dục và nhan sắc của phái đẹp.
Mất cân bằng nội tiết thường xảy ra ở thời kỳ tiền mãn kinh
Nội tiết tố Estrogen và Progesterone sẽ mắc phải thuyên suy giảm theo thời gian và tuổi tác, thường sẽ bắt đầu suy suy giảm từ tuổi 30 và suy giảm rõ rệt sau tuổi 40.
4.2 Các bà mẹ đang cho con bú
Ngoài ra ở thời điểm sau sinh và cho con bú nội tiết cũng có sự dao động do trong sữa mẹ có thành phần chứa prolactin gây ra ức chế hormon sinh sản dẫn tới số lượng kinh cực ít hoặc mất hẳn trong thời kì cho con bú. Sau khi mẹ cai sữa cho con thì hiện tượng này sẽ dần được tăng cao.
4.3 Kinh nguyệt không đều do các chứng bệnh lí phụ khoa
Mặt không tương tự, rối loạn kinh nguyệt còn là triệu chứng nổi bật nhất của các chứng bệnh lý phụ khoa điển hình như hội chứng đa nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, u xơ cổ tử cung thường trầm trọng hơn là ung thư cổ tử cung. Những chứng bệnh lí trên nếu không được điều trị sớm và đúng cách sẽ tác động tới sức khỏe và tăng nguy cơ gây ra vô sinh ở nữ giới.
4.4 Rối loạn nội tiết thời kì tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh là thời điểm mà công dụng vận động của buồng trứng bắt đầu suy yếu gây ra mất cân bằng nội tiết tố do cơ thể hạn chế số lượng estrogen và progesterone tiết ra, thực hiện cho chu kì kinh nguyệt lúc ngắn lúc dài, số lượng kinh không ổn định. Sau thời kì mãn kinh, chị em sẽ mất kinh hoàn toàn.
4.5 tác động tác dụng phụ của thuốc
những loại thuốc được chị em sử dụng như thuốc tránh thai, thuốc trị tuyến giáp, thuốc hóa trị có thể gây ra ra hiện tượng rong kinh hoặc mất kinh một thời gian. Ngoài ra còn xuất hiện những cơn đau đớn bụng dưới dữ dội.
4.6 lo sợ, stress dài ngày
Khi phải đối mặt với quá nhiều lo sợ và áp lực trong thời gian dài sẽ thực hiện cho tuyến thượng thận sản xuất ra nhiều hooc môn lo sợ thường còn gọi là cortisol. Điều này thực hiện trễ lại quá trình sản sinh nội tiết tố estrogen và progesterone gây ra nên hiện tượng rối loạn kinh nguyệt.
5. Các công nghệ xử lý tình trạng kinh nguyệt không đều
Rối loạn kinh nguyệt tác động nặng tới sức khỏe cũng như tâm sinh lí của phụ nữ, vì vậy chị em cần thiết phải có những công nghệ để chấm dứt triệt để hiện tượng này:
– Thường xuyên theo dõi và thăm xét nghiệm phụ khoa:
xét nghiệm phụ khoa định kì tại Phòng xét nghiệm Đa khoa Quốc tế Hưng Thịnh
Việc thăm xét nghiệm phụ khoa định kì bằng các phương pháp và kĩ thuật như soi bộ phận sinh dục nữ, kiểm tra ổ bụng, cổ tử cung, ống dẫn trứng sẽ giúp cho phát hiện sớm các thất thường về sức khỏe sinh sản phụ nữ cũng như các chứng bệnh lí phụ khoa để có phương pháp điều trị đúng cách tránh những tác hại nguy hiểm.
– Bổ sung nhiều nước mỗi ngày
Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày là việc vô cùng quan trọng để giúp cho cơ thể vận động trơn tru và ổn định đường huyết.
Uống nhiều nước thực hiện tăng tốt nhất điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới
– Tập thể thao thường xuyên
Tập thể thao hàng ngày không những nâng cao sức khỏe mà còn hỗ trợ trao đổi dinh dưỡng, nâng cao uy tín hệ tuần hòa và giúp cho hạn chế sự mất cân bằng nội tiết.
– Hạn chế lạm dụng các dinh dưỡng kích thích, đồ uống có gas
Bia rượu, thuốc lá, các dinh dưỡng kích thích và đồ uống có ga đều là những tác nhân gây ra tác động tới sức khỏe và thực hiện tác động tới kì kinh nguyệt. Vì vậy chị em cần thiết phải hạn chế sử dụng các loại dinh dưỡng kích thích trên.
– Ăn uống đủ dinh dưỡng, lành mạnh
Một thực đơn uống với đầy đủ vitamin và khoáng dinh dưỡng thiết yếu, giàu rau xanh sẽ giúp cho tăng sức đề kháng và ổn định nội tiết tố trong cơ thể
Bài viết trên đã từng đem đến những thông tin về chứng rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới và các phương pháp khắc phục tình trạng này. Nếu có bất kì thắc mắc cần thiết phải được giải đáp bạn hãy liên hệ với tổng đài của hệ thống y tế Hưng Thịnh Clinic để được tư vấn sớm.
