Biết ngày dự sinh giúp cho mẹ bầu sắp tâm lý và điều kiện vật dinh dưỡng tốt nhất. Có rất nhiều cách tính ngày dự sinh không tương tự nhau. Mẹ bầu có thể tham khảo để theo dõi ngày dự sinh của con.
1. Tính ngày dự sinh của con là việc thực hiện cần thiết phải thiết và quan trọng
Nắm được ngày dự sinh giúp cho ba mẹ sắp sẵn sàng tâm lý và điều kiện để đón con yêu chào đời
Có nhiều mẹ bầu không quan trọng việc tính ngày dự sinh của con. một vài mẹ bầu mặc định sẽ sinh con sau 9 tháng 10 ngày. Thế song trên thực tế, điều này không hoàn toàn đúng. Ngày dự sinh và ngày sinh thực tế có thể sai lệch, phụ thuộc vào:
- Sức khỏe thai nhi. Em bé có thai kỳ khỏe mạnh thường sinh trùng hoặc sát ngày dự sinh. Ngược lại, nếu trong thai kỳ có những thất thường em bé có thể sinh trước ngày dự sinh.
- Các trường hợp bất ngờ trong thai kỳ. Các trường hợp bất ngờ xảy ra trong thai kỳ có thể khiến cho mẹ sinh sớm hơn ngày dự sinh. Các trường hợp mẹ mắc phải vỡ ối sớm, đa ối, gặp vấn đề về nhau thai, tiểu đường thai kỳ,… các chuyên gia có thể chỉ định sinh sớm để giữ gìn an toàn. Ngoài ra, với mẹ bầu sinh mổ thì toàn bộ mẹ sẽ lựa chọn ngày sinh, có thể không trùng với ngày dự sinh.
- chu kỳ kinh nguyệt nguyệt của mẹ. Mẹ bầu có chu kỳ kinh nguyệt nguyệt đều thường sẽ có ngày dự sinh chuẩn xác hơn. Mẹ bầu có kỳ kinh không đều thì việc tính ngày dự sinh sẽ có nhiều sai số.
Tuy việc tính ngày dự sinh của con không thể chuẩn xác tuyệt đối song dựa vào ngày sinh dự đoán này mẹ bầu sẽ đơn giản sắp sẵn sàng về tâm lý và điều kiện chăm sóc con tốt hơn.
2. Gợi ý cách tính ngày dự sinh cho mẹ
2.1. Cách tính ngày dự sinh của bé theo chu kỳ kinh nguyệt nguyệt của mẹ
Cách tính này dành cho mẹ bầu có chu kỳ kinh nguyệt nguyệt ổn định trước đó. Mẹ bầu cần thiết phải ghi nhớ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt nguyệt cuối cùng. Sau đó, có thể tính ngày sinh của con theo một trong hai hướng sau:
Ngày dự sinh tính theo dương lịch:
Ngày dự sinh= ngày đầu của kì kinh nguyệt cuối + 7 ngày 9 tháng.
Ví dụ: Mẹ bầu có ngày hành kinh cuối là 2/1. Ngày dự sinh của em bé sẽ được dự kiến cộng thêm 7 ngày 9 tháng và là ngày ngày 9 tháng 10.
Ngày dự sinh tính theo lịch âm:
Ngày dự sinh = ngày đầu của kỳ kinh nguyệt cuối (âm lịch) + 15 ngày 9 tháng.
Ví dụ: Mẹ bầu có ngày kinh nguyệt cuối là 2/1 âm lịch. Ngày dự sinh tính theo âm lịch là 17/10.
Ngoài ra, để tính ngày dự sinh theo kỳ kinh nguyệt bạn cũng có thể tính bằng cách: ngày đầu kỳ kinh cộng 7 ngày và trừ đi 3 tháng. Ví dụ nếu ngày đầu kỳ kinh là ngày 2/1 thì ngày dự sinh sẽ được tính là 2+7= 9; lùi 3 tháng là tháng 10. Vậy ngày dự sinh sẽ là ngày 9/10.
2.2. Tính ngày dự sinh sử dụng công cụ online
Các ứng dụng, website ngày nay là một cách để mẹ bầu biết ngày con dự sinh. Nhiều ứng dụng và website đã từng và đang là công cụ hỗ trợ đắc lực cho mẹ bầu. Mẹ bầu cần thiết phải nhập các thông tin cơ bản như:
- Ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối.
- Độ dài chu kỳ kinh nguyệt nguyệt.
- Ngày quan hệ.
- Ngoài ra, một vài ứng dụng còn giúp cho mẹ hệ thống theo dõi sức khỏe thai kỳ. Mẹ có thể nhập một vài thông tin trong các lần xét nghiệm thai để thuận tiện theo dõi.
Ngày nay, các ứng dụng, website trở nên thường gặp ở mỗi quốc gia. Có hàng trăm website và ứng dụng hỗ trợ, tuy nhiên mẹ bầu hãy lựa lựa chọn các ứng dụng uy tín. Và cũng tương tự như bất kỳ các kết quả từ các cách tính không tương tự, đây chỉ là một trong những cách tính để mẹ bầu tham khảo thời điểm con chào đời.
Mẹ bầu sinh mổ chủ động sớm hơn ngày dự sinh tại Phòng xét nghiệm Đa khoa Hưng Thịnh
2.3. Cách tính ngày dự sinh của thai nhi IVF
IVF là phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm. IVF mang tới tin vui tới các cặp vợ ông xã mắc phải hiếm muộn. Do đặc thù của IVF nên cách tính tuổi thai thường ngày dự sinh sẽ có những không tương tự biệt.
Tuổi của thai nhi IVF sẽ được tính theo tuổi của trứng thế vì thời điểm tinh trùng vào buồng tử cung thụ tinh. Thông thường, thai nhi IVF sẽ được tính ngày dự sinh dựa trên ngày chuyển phôi (ngày phôi thai được đưa vào tử cung) hoặc tính theo tuần. Cụ thể:
Tuổi thai nhi sẽ được căn cứ tính theo ngày chuyển phôi là ngày thứ 3 thường ngày thứ 5 (nhắc từ thời điểm thụ tinh).
- Thực hiện chuyển phôi ngày 3: Tuổi thai (tuần tuổi) = (Ngày hiện tại – ngày chuyển phôi + 17 ngày )/ 7.
- Thực hiện chuyển phôi ngày 5: Tuổi thai (tuần) = (Ngày hiện tại – ngày chuyển phôi + 19 ngày)/ 7.
Ngày dự sinh với thai IVF được tính theo các sau:
Ngày dự sinh = 9 tháng 10 ngày – 2 tuần.
Ngoài ra, mẹ bầu có thể dựa vào phương pháp siêu âm để tính tuổi thai, ngày dự sinh của thai IVF.
2.4. Cách tính ngày dự sinh thông qua ngày quan hệ
Nếu có chu kỳ kinh nguyệt nguyệt ổn định và nhớ được ngày quan hệ thì chị em có thể dựa vào thông tin này để tính ngày dự sinh. Trứng sẽ sống được trong một ngày nhắc từ khi rụng, nếu tinh trùng gặp trứng trong thời điểm này sẽ có nguy cơ thụ thai rất cao. Để tính ngày dự sinh, chị em chỉ cần thiết phải cộng thêm 266 ngày từ ngày quan hệ. Tuy nhiên do ngày trứng rụng thường khó khăn xác định chuẩn xác và nhiều khi chị em không nhớ được ngày quan hệ nên sẽ cần thiết phải nhờ những các không tương tự nhau để xác định ngày dự sinh chuẩn xác hơn.
2.5. Cách tính ngày dự sinh theo kết quả siêu âm
Siêu âm là một trong những cách tính ngày dự sinh chuẩn xác nhất
Đây là một trong những cách thường gặp hiện nay. Trong lần kiểm tra thai từ 8 – 14 tuần, bác sĩ sẽ giúp cho mẹ tính ngày dự sinh của thai nhi thông qua kết quả siêu âm các chỉ số tiến triển của thai. Đây cũng là thời điểm cho kết quả tính tuổi thai cũng như các kết quả thăm xét nghiệm dị tật bẩm sinh chuẩn xác nhất.
Để tính ngày dự sinh của thai nhi, các chuyên gia sẽ dựa vào chiều dài đầu mông (CRL) hoặc đường kính lưỡng đỉnh (BPD). Cụ thể:
- Tuổi thai theo tuần = CRL (cm) + 6,5.
- Ví dụ, thai nhi có chiều dài đầu mông là 1,5 thì tuổi thai ước tính là 1,5 + 6,5 = 8 tuần. Ngày dự sinh của thai nhi là 32 tuần sau đó nhắc từ ngày đo chiều dài đầu mông.
Nếu CRL dưới 8,4cm, độ chuẩn xác của ngày dự sinh lên tới 95%. Tuy nhiên, nếu thai nhi trên 8,4 cm thì độ chuẩn xác sẽ không còn và có thể lệch lên tới vài tuần. Trong trường hợp này, các chuyên gia sẽ tính tuổi thai thông qua xác định độ dài lưỡng đỉnh (BPD).
Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy rằng siêu âm thai là cách tốt nhất để mẹ có thể theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe thai kỳ. chủ yếu vì thế, mẹ bầu cần thiết phải giữ thăm xét nghiệm, kiểm tra và siêu âm tại các mốc xét nghiệm quan trọng theo chỉ định của bác sĩ.
3. Kết luận
Vừa rồi là một vài gợi ý cho mẹ về phương pháp tính ngày dự sinh. Siêu âm là phương pháp tính chuẩn xác nhất ngày dự sinh. Tuy nhiên, mẹ bầu có thể phối hợp với các phương pháp không tương tự để biết chuẩn xác hơn về ngày dự sinh của con yêu. Ngoài ra, để có một thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu đừng quên ăn uống, nghỉ ngơi và vận động đầy đủ. Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần thiết phải thăm xét nghiệm định kỳ các mốc xét nghiệm thai để theo dõi sự tiến triển của con yêu một cách toàn diện nhất.
