Theo dõi các thời kỳ tiến triển của thai nhi trong suốt thai kỳ là vô cùng quan trọng. Một trong những thời kỳ quan trọng là ba tháng đầu thai kỳ. Vậy thăm khám thai 3 tháng đầu gồm những gì?
1. Vai trò của thăm khám thai 3 tháng đầu
thăm khám thai 3 tháng đầu có vai trò quan trọng trong chăm sóc sức khỏe thai kỳ
Ba tháng đầu của thai kỳ được tính từ lúc bắt đầu trễ kinh tới khi mang thai được 13 tuần 6 ngày. Đây là thời điểm nhạy cảm của mẹ và bé. hàng đầu vì vậy việc thăm khám thai 3 tháng đầu có vai trò vô cùng quan trọng:
– giúp cho xác định các thông tin như: có thai thường không, số số lượng thai, vị trí thai nhi, tuổi thai nhi,…
– Phát hiện sớm những thất thường mà thai nhi có thể gặp phải.
– giúp cho xây dựng lộ trình chăm sóc mẹ bầu khoa học, khoa học để thai nhi được tiến triển tốt nhất.
2. thăm khám thai 3 tháng đầu gồm những gì?
Trong 3 tháng đầu thường còn gọi là tam cá nguyệt thứ nhất, mẹ bầu nên ghi nhớ những lịch thăm khám thai sau đây:
2.1. Mốc thăm khám thai từ 5 – 8 tuần tuổi
Đây là lần thăm khám thai quan trọng đầu tiên mẹ bầu nên ghi nhớ. Trong lần thăm khám thai này, bác sĩ sẽ giúp cho mẹ xác định được mẹ có mang thai thường không, số số lượng thai và thai đã từng thực hiện tổ trong tử cung thường chưa.
Thực hiện siêu âm để xác định mẹ có thai thường không. Trong lần siêu âm này, thông qua hình ảnh siêu âm bác sĩ cũng sẽ xuất hiện được thai nhi đã từng thực hiện tổ trong tử cung thường chưa. Trong trường hợp siêu âm không xuất hiện túi thai mà các chỉ số không không khác vẫn cho xuất hiện mẹ dang mang thai thì mẹ nên trở lại siêu âm một vài tuần sau đó để loại trừ trường hợp mang thai ngoài tử cung.
Siêu âm thai ba tháng đầu giúp cho kiểm tra nhiều thông số quan trọng trong thai kỳ
Trong lần thăm thăm khám đầu tiên này, bác sĩ có thể sẽ chỉ định những xét nghiệm sau đây:
– Xác định chỉ số BMI của mẹ gồm có đo chiều cao, cân nặng và tính toán thể trạng của mẹ thông thường, gầy thường thừa cân. Tùy từng thể trạng, bác sĩ sẽ đưa ra lời lưu ý không không khác nhau cho mẹ để giữ gìn mức tăng cân phù hợp trong từng thời kỳ.
– Đo huyết áp để phản hồi nguy cơ tiền sản giật nếu mẹ bầu gặp phải huyết áp cao
– Thực hiện xét nghiệm nước tiểu và đo nồng độ hormone hCG để xác định sự tiến triển của thai nhi.
– Xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ kháng thể sau khi tiêm vaccin,…
– Xác định tuổi thai nhi dựa theo kết quả siêu âm và những thông tin về ngày quan hệ, trễ kinh mà mẹ đem đến.
Ngoài ra, trong lần thăm thăm khám đầu tiên này, mẹ nên chủ động đem đến các thông tin về tiền sử sức khỏe gia đình cũng như mình để có thể phòng ngứa ngáy sớm nhất những nguy cơ tiềm ẩn có thể xảy ra.
Từ kết quả thăm thăm khám lần đầu bác sĩ sẽ đưa ra các lời lưu ý hoặc mẹ nên chủ động tham vấn lời lưu ý của bác sĩ về:
– Chế độ dinh dưỡng, vận động và nghỉ ngơi phù hợp với thể trạng của mẹ
– Thực hiện sàng lọc trước sinh cho bé
– Nếu mẹ phát hiện các chứng bệnh lý, bác sĩ sẽ hướng dẫn chi tiết cho mẹ quy trình chăm sóc và điều trị để giữ gìn an toàn nhất cho thai nhi tiến triển.
2.2. Mốc thăm khám thai từ 8 tới 13 tuần 6 ngày
Đây là mốc thứ hai mẹ không được bỏ qua trong kỳ thăm khám thai 3 tháng đầu. Ở mốc thăm khám thai này, ngoài việc thăm thăm khám toàn diện tương tự như ở lần thăm khám thai trước đó, thai nhi sẽ được thực hiện các tầm soát dị tật. Các sàng lọc được thực hiện trong thời điểm này có ý nghĩa vô cùng quan trọng bởi đây là thời điểm vàng phát hiện sớm với kết quả chuẩn xác nhất và có thể can thiệp sớm để suy yếu những hệ lụy về sau.
Bác sĩ Hưng Thịnh đang đọc kết quả và tư vấn cho người mắc chứng bệnh
Các xét nghiệm, siêu âm quan trọng trong mốc thăm khám thai này gồm:
Siêu âm đo độ mờ da gáy của trẻ
Trong trường hợp lớp mờ da gáy của trẻ dày, trẻ có nguy cơ cao mắc một vài hội chứng dị tật bẩm sinh như hội chứng Down, Edward, Pautau,…cụ thể:
Độ mờ da gáy thông thường:
– 11 tuần tuổi: 2mmm
– 12 tuần tuổi: dưới 2,5 mm
– 13 tuần tuổi: dưới 2,8 mm
Độ mờ da gáy thất thường khi đo được trên 3mm. tình trạng nghiêm trọng tăng dần khi độ mờ da gáy tăng lên bởi nguy cơ mắc Down và các dị tật bẩm sinh tăng.
Xét nghiệm Double Test
Song song với đo độ mờ da gáy, xét nghiệm Double Test cho rằng nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh như hội chứng Patau (Trisomy 13), Edwards (Trisomy 18) thường hội chứng Down (Trisomy 21).
Xét nghiệm chứng bệnh tan máu bẩm sinh Thalassemia
số lượng hồng cầu đem đến đủ giữ gìn thai nhi sẽ được đem đến đủ oxy. Ngược lại với thai nhi gặp dị tật di truyền này sẽ có nguy cơ thiếu máu, thiếu oxy ngay từ trong bụng mẹ, nên can thiệp sớm để giữ gìn an toàn cho cả mẹ và bé.
Đo nhịp tim thai nhi
Vào thời điểm này, nhịp tim ở cả bé trai và bé gái sẽ tầm khoảng 140 – 170 nhịp/phút. Trong trường hợp nhịp tim nhanh hoặc muộn thất thường, bác sĩ sẽ kiểm tra chuyên sâu để tìm ra nguyên nhân.
3. Những lưu ý cho mẹ bầu để thai kỳ được khỏe mạnh
Tam cá nguyệt đầu tiên quan trọng vì đây là thời điểm thai nhi bắt đầu trở thành và còn rất yếu ớt. tất cả tác động dù nhỏ đều có thể gây nên tác động tới sức khỏe thai kỳ. hàng đầu vì thế, ngoài việc thăm khám thai đầy đủ trong ba tháng đầu, mẹ bầu nên ghi nhớ một vài lưu ý sau đây:
3.1. thực đơn uống
Bước vào thai kỳ, mẹ nên giữ thực đơn uống đầy đủ hoạt chất dinh dưỡng gồm có nhóm hoạt chất đạm, protein, đường bột và hoạt chất béo. Đồng thời nên:
– Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng hoạt chất: axit folic, sắt, canxi, magie, kẽm.
– Tránh các loại thực phẩm dễ gây nên kích thích và co bóp tử cung như các loại hải sản chứa thủy ngân, các loại rau như rau ngót, chùm ngây, ngải cứu, đu đủ, dứa,…
– Ba tháng đầu mẹ sẽ xuất hiện tình trạng nghén, để hạn chế tình trạng này mẹ nên chia nhỏ các bữa ăn và không ăn quá no trong từng bữa.
3.2. Chế độ vận động và nghỉ ngơi
Vận động và nghỉ ngơi vô cùng quan trọng trong thai kỳ. Thời gian đầu, mẹ có thể gặp phải sốt nhẹ, đau đớn bụng nhẹ. Tuy nhiên hiện tượng này thông thường và mẹ bầu chỉ nên nghỉ ngơi.
Đồng thời, mẹ bầu cũng nên giữ thói quen vận động nhẹ nhàng mỗi ngày như đi bộ, tập yoga,… để có một cơ thể khỏe mạnh.
thăm khám thai 3 tháng đầu là tiền đề để xây dựng một chế độ chăm sóc sức khỏe phù hợp cho mẹ và bé, đặc biệt có những sàng lọc sơ sinh vô cùng quan trọng. hàng đầu vì thế, mẹ bầu nên cố gắng sắp xếp thời gian và công việc phù hợp để thực hiện thăm khám thai 3 tháng đầu đầy đủ nhất.
