Nhận biết ngôi thai trước khi sinh nở sẽ giúp cho các mẹ bầu có sự sắp tốt nhất cho quá trình vượt cạn, đồng thời có những phương án xử lý sớm nếu ngôi thai không thuận. Vậy, thực hiện thế nào để nhận biết dấu hiệu ngôi thai thuận? Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ trả lời cho vấn đề này!
1. Tìm hiểu ngôi thuận của thai nhi?
Ngôi thai là một thuật ngữ chỉ tư thế của thai nhi so với cổ tử cung của mẹ. Khi chuyển dạ, phần ngôi thai sẽ di chuyển theo ống sinh, ra bộ phận sinh dục nữ và lọt ra ngoài trước. Những tháng đầu của thai kỳ (trước tuần 24), ngôi của thai nhi thường di chuyển không ngừng, do kích thước thai nhi còn nhỏ, thoải mái xoay, tụt trong bụng mẹ nên ngôi thai không cố định. Từ tuần 24 trở đi, thai nhi tiến triển và sẽ có sự điều chỉnh phù hợp.
Thông thường sẽ có 3 loại ngôi thai chủ yếu là:
– Ngôi đầu (thường hay còn gọi là ngôi thai thuận): Chỉ tư thế đầu của thai nhi hướng xuống dưới, phía bộ phận sinh dục nữ của mẹ.
– Ngôi mông (thường hay còn gọi là ngôi ngược): Chỉ tư thế đầu của thai nhi hướng lên phía trên ngực mẹ và mông của thai nhi hướng về đáy khung xương chậu của mẹ.
– Ngôi ngang: Đây là loại ngôi thai nguy hiểm cho cả mẹ và bé khi thai nhi không nằm theo chiều dọc mà nằm theo chiều ngang.
Ở những tuần cuối thai kỳ, thai dần xoay và ổn định vị trí ở tư thế mông thai nhi hướng về phía ngực mẹ, gáy hướng về phía bụng còn đầu chúc xuống dưới âm hộ.
Ngôi thai thuận là một trong những yếu tố giúp cho quá trình mẹ vượt cạn dễ thực hiện hơn
Đây là ngôi thai tương đối lý tưởng, giúp cho mẹ chuyển dạ và sinh nở dễ thực hiện, thuận lợi hơn. Bởi ở tư thế này, bé sẽ dễ thực hiện đi qua vòng hông của mẹ và trượt ra ngoài trong quá trình chuyển dạ. Khi chuyển dạ, thai nhi sẽ tạo áp lực lên buồng tử cung, thực hiện cho buồng tử cung mở rộng hơn. Đây cũng là tại sao thực hiện cho những cơn co thắt xuất hiện và tạo ra những cơn rặn đẻ tự nhiên.
2. Khi nào ngôi thai sẽ ổn định
Từ tuần 30 trở đi, thai nhi tiến triển và dần quay đầu hướng xuống âm hộ của mẹ. Tuy nhiên, thời điểm bắt đầu và thực hiện xoay ngôi thai ở mỗi em bé là không tương tự nhau. Thường thì mẹ bầu ở tuần 35 của thai kỳ thì ngôi thai sẽ ổn định và vào đúng vị trí.
Trong thực tế, có nhiều thai nhi không quay đầu về đúng vị trí, gây nên ra hiện tượng ngôi ngược thường hay ngôi ngang. Những mẹ bầu gặp phải tình trạng này thường sẽ được các chuyên gia tư vấn sinh mổ để giữ gìn an toàn cho cả mẹ và bé.
3. Cách nhận biết dấu hiệu ngôi thai thuận
Ngôi thai như thế nào quyết định rất lớn tới hình thức sinh nở của mẹ. Do đó, các mẹ bầu đều lo lắng tới việc thai nhi đã từng quay đầu thường hay chưa. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết ngôi thai thuận, các mẹ bầu cùng tham khảo nhé:
3.1. Nhận biết ngôi thai thuận qua phương pháp siêu âm
Để xác định chuẩn xác ngôi thai thì mẹ bầu nên đi siêu âm định kỳ, nhất là từ tuần 28 trở đi. Đây là phương pháp xác định ngôi thai chuẩn xác nhất. Ngoài cho mẹ biết ngôi thai là thuận thường hay ngược, siêu âm thai còn đem lại cho mẹ và bác sĩ rất những thông tin như cân nặng của thai nhi, tình trạng nước ối, dây rốn, bánh nhau, hình thái, sự tiến triển của các cơ quan…
Siêu âm là phương pháp tiên tiến, đem lại cho mẹ và bác sĩ nhiều thông tin của thai nhi, trong số đó có ngôi thai
Ngoài siêu âm, thì mẹ bầu có thể dựa vào những tính để nhận biết dấu hiệu ngôi thai thuận như sau:
3.2. Nhận biết dấu hiệu ngôi thai thuận qua cử động của thai nhi
Mẹ có thể thông qua vị trí thai máy, cử động chân tay của trong bụng để dự đoán vị trí ngôi thai và nhận biết dấu hiệu ngôi thai thuận thường hay không. Chỉ cần thiết phải mẹ để ý một chút, xem con đạp ở phần trên bụng thường hay dưới bụng là sẽ biết con đã từng đổi vị trí chưa. Nếu con đạp phía trên bụng, nghĩa là con đã từng xoay về đúng vị trí, còn nếu con đạp phía dưới bụng thì chứng tỏ thai nhi vẫn chưa xoay chuyển về đúng vị trí.
3.3. Mẹ phán đoán ngôi thai bằng tay
Phương pháp này sẽ giúp cho mẹ bầu nhận hiểu được thai nhi đã từng xoay chuyển chưa, nhận biết dấu hiệu ngôi thai thuận chưa. Để thực hiện, mẹ chỉ cần thiết phải nằm xuống, nhờ bố em bé thực hiện theo hướng dẫn sau:
– Bước 1: Bố nhẹ nhàng đặt hai tay vào đáy tử cung và đẩy nhẹ bụng mẹ. Nếu bố xuất hiện cứng cứng thì có thể đó chủ yếu là đầu của thai nhi.
– Bước 2: Tiếp theo, hai tay của bố lần lượt đặt vào hai bên phải, trái của vùng bụng. Tay phải để nguyên, tay trái sờ nắn nhẹ nhàng, sau đó đổi ngược lại, tay trái giữ nguyên và sờ nắn bằng tay phải. Bước này giúp cho bố mẹ xác định được xem vùng thắt lưng thai nhi ở bên nào.
4. Thai nhi quay đầu sớm có thực hiện cho sinh sớm?
Nhiều người cho rằng việc thai nhi quay đầu và ổn định ngôi thai từ sớm là dấu hiệu của việc sinh sớm, điều này hoàn toàn không chuẩn xác. Hiện tượng sinh non, sinh sớm phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: các hậu quả thai sản, thất thường nhau thai, thất thường nước ối… chứ ngôi thai không hề quyết định thời điểm sinh.
Ngoài ra, những mẹ bầu có thai nhi quay đầu và ổn định ngôi thai sớm thì tránh vận động mạnh, vận động nhiều gây nên thế đổi ngôi thai, thậm chí thai nhi có nguy cơ tụt xuống vùng xương chậu nhanh hơn, dẫn tới đẻ rơi.
5. Những lời khuyến cáo của bác sĩ giúp cho thai nhi quay đầu đúng vị trí
Để thai nhi quay đầu đúng vị trí, ngôi thai thuận, sắp cho quá trình chuyển dạ suôn sẻ và thuận lợi, mẹ hãy bắt đầu từ những thói quen hằng ngày nhé.
– Tư thế ngồi: Dù ngồi ghế thường hay ngồi ô tô… mẹ bầu cũng hãy nhớ rằng luôn để đầu gối thấp hơn phần hông, bằng cách kê thêm một miếng đệm để đẩy phần hông lên cao hơn đầu gối. Ngoài ra, các mẹ bầu cũng nên đi lại nhẹ nhàng, không ngồi một chỗ quá 45 phút.
– Tư thế nằm: Khi mang bầu, cơ thể mẹ phải chịu rất nhiều áp lực từ thai nhi. Do đó, các mẹ bầu khi nằm nghỉ thường hay nằm ngủ cũng nên nằm nghiêng sang trái để giúp cho máu tuần hoàn dễ thực hiện hơn, tăng tuần hoàn máu tới thai nhi, giúp cho thai nhi dễ cử động, xoay đầu.
mẹ nên thực hiện khi đói bụng để không mắc phải trào ngược dạ dày nhé.
– Chế độ tập luyện: Trong suốt thai kỳ, bác sĩ luôn khuyến cáo mẹ nên tập thể thao, ưu tiên các bài tập nhẹ nhàng để giữ sức khỏe và tăng sức đề kháng. Đặc biệt từ tuần 37 trở đi, mẹ nên phối hợp các động tác chân, tay, hông để chuyển dạ dễ thực hiện hơn. Việc tập thể thao cũng sẽ hỗ trợ việc xoay chuyển ngôi thai của thai nhi.
– Bơi lội: Đây là một bộ môn giúp cho bình chỉnh ngôi thai hữu hiệu. Nó cũng rất có lợi cho việc rèn luyện sức khỏe, tăng sự dẻo dai giữa các cơ, giúp cho mẹ sinh nở dễ thực hiện hơn.
Vừa rồi là những chia sẻ về dấu hiệu ngôi thai thuận và những thông tin mối liên quan tới ngôi thai. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp cho ích các mẹ bầu!
