Thu nhỏ bộ phận sinh dục nữ tại nhà được chị em tìm kiếm tương đối nhiều vì đây là vấn đề nhạy cảm nên nữ giới muốn thực hiện ở nhà kín đáo, không gặp phải phát hiện. Nhận xuất hiện được sự quan tâm và lo lắng của chị em, trong bài viết dưới đây, tôi muốn chia sẻ một vài cách thu hẹp vùng kín tại nhà đơn giản cho tất cả người tham khảo.

Lợi ích của việc thu hẹp bộ phận sinh dục nữ

Thu hẹp bộ phận sinh dục nữ giúp cho thắt chặt các cơ ở vùng bộ phận sinh dục nữ để không gặp phải chùng, nhão thường hay giãn rộng ra dễ gặp phải viêm nhiễm. Hiện nay nhiều chị em cũng quan tâm và có nhu cầu thu nhỏ bộ phận sinh dục nữ. Thủ nhỏ bộ phận sinh dục nữ mang tới nhiều lợi ích cho chị em trong cuộc sống.

• Khôi phục tính thẩm mỹ vùng kín: nếu quan hệ lâu dài hoặc sau sinh thường bộ phận sinh dục nữ gặp phải giãn rộng, thâm lại. Nếu thu hẹp bộ phận sinh dục nữ sẽ giúp cho vùng kín hồng hào, se khít lại, mang tính thẩm mỹ.
• suy yếu nguy cơ mắc căn bệnh phụ khoa: vì bộ phận sinh dục nữ chảy xệ, giãn rộng dẫn tới vi khuẩn dễ xâm nhập nên khi bộ phận sinh dục nữ nhỏ sẽ giúp cho phòng tránh được căn bệnh phụ khoa một cách tự nhiên hơn.
• giữ gìn nguy cơ tiết dịch ở bộ phận sinh dục nữ, tránh gặp phải khô.
• Mang lại đời sống tình dục viên mãn, giữ hôn nhân gia đình hạnh phúc.

Thu nhỏ bộ phận sinh dục nữ tại nhà đơn giản bằng các phương pháp tự nhiên

Vì đây là một vấn đề nhạy cảm nên nhiều chị em có tâm lý tương đối mất tự tin, không muốn đi xét nghiệm mà tìm cách thực hiện tại nhà để kín đáo. Hiện có một vài cách hỗ trợ se khít vùng bộ phận sinh dục nữ tại nhà thường gặp được chị em dùng nhiều.

Thu hẹp vùng kín bằng nha đam

Thực tế, nha đam thường được biết tới là một loại thảo dược tự nhiên giàu hàm số lượng vitamin A, C, D, E có tác dụng dưỡng ẩm, thu nhỏ lỗ chân lông, trị mụn…, tăng lên làn da và sắc đẹp cho nữ giới tốt nhất. Ngoài ra, nha đam còn có thể giúp cho thực hiện thu nhỏ bộ phận sinh dục nữ và thực hiện “cô bé” hồng hào nhanh chóng. Đây là cách thực hiện nhỏ lại vùng kín đang được nhiều chị em thực hiện.

Cách thực hiện:

• Mang nha đam đem đi rửa sạch, khử vỏ ngoài chỉ lấy phần gel ở bên trong .
• Tại phần gel nha đam đó mang đi cắt nhỏ và nghiền nát.
• Lấy phần tinh hoạt chất đó thoa nhẹ nhàng vào vùng bộ phận sinh dục nữ, giữ nguyên như thế trong 7 – 10 phút Tiếp đó vệ sinh sạch sẽ lại bằng nước sạch.
• Lấy khăn sạch mềm thấm hết chỗ nước để vùng kín khô ráo.
• Các bạn cũng có thể phối hợp nha đam với chanh tươi cùng một ít mật ong để đạt tốt nhất cao hơn.

Sử dụng trầu không để thu nhỏ vùng kín

Trong trầu không có chứa các thành phần vitamin B, hoạt chất xơ, carbohydrate, photpho, canxi… nên được xem như một loại thuốc sát trùng, hỗ trợ phục hồi vết thương, chống viêm, trị mụn, và se khít vùng kín.

trầu không vừa có tác dụng loại bỏ vi khuẩn gây nên hại vùng kín vừa thực hiện thu nhỏ giúp cho “cô bé” giữ gìn an toàn và quyến rũ hơn.

Cách thực hiện:

• Lấy một nắm trầu không rửa sạch Tiếp đó vò nhẹ bằng tay.
• Cho phần lá này vào nồi đun sôi với nước trong 20 – 30 phút, thêm một ít muối trắng vào để tăng tốt nhất sát khuẩn.
• Sau khi nồi nước sôi, chị em có thể đổ ra chậu và dùng nước đó để xông vùng kín.
• Xông tầm khoảng 15 – 20 phút tới khi nước nguội thì dùng vệ sinh phía bên ngoài vùng kín.

Se khít bộ phận sinh dục nữ bằng lá trà xanh

Lá trà xanh thường được biết tới có tác dụng chống oxy hóa vì trong nó có chứa hàm số lượng hoạt chất thực vật lớn. Nhờ đó thực hiện tăng nguy cơ đàn hồi và giúp cho thu hẹp vùng kín. Lá trà xanh có công dụng tiêu viêm, sát trùng nhanh chóng giúp cho vùng kín của chị em an toàn, suy yếu ngứa ngáy ngáy.

Cách thu nhỏ bộ phận sinh dục nữ tại nhà bằng lá trà xanh được thực hiện như sau:

• Lấy một nắm lá trà xanh từng được sắp sẵn đem rửa sạch và vò nát bằng tay.
• Cho lá trà xanh cùng một ít muối vào nồi nước Tiếp đó đun sôi lên trong 15 – 20 phút để các tinh hoạt chất trong lá được tiết ra ngoài.
• Đổ nước ra chậu đẻ xông hơi vùng kín. để ý độ cao cẩn thận tránh gặp phải bỏng.
• Lấy nước trà xanh từng nguội để vệ sinh phía ngoài Tiếp đó vệ sinh lại bằng nước sạch.
• Sau đó lấy khăn mềm, sạch sẽ để thấm hết nước giữ cho vùng kín khô ráo.

Thu nhỏ bộ phận sinh dục nữ bằng bài tập kegel

Bài tập kegel là bài tập hỗ trợ giúp cho thực hiện săn chắc cơ sàn chậu hỗ trợ và tăng cường tác dụng sinh lý. Bài tập này được nhận xét là phương pháp tập luyện an toàn, có thể chữa trị căn bệnh lý, tăng lên sức khỏe và tăng lên tác dụng sinh lý cho cả nam và nữ.

Riêng với nữ, thực hiện những bài tập này giúp cho chị em se khít bộ phận sinh dục nữ, đưa bộ phận sinh dục nữ trở lại nguyên kiểu với kích thước vốn có. Phụ nữ thực hành những bài tập này không những kích thích cơ bộ phận sinh dục nữ co lại mà còn tăng lên, gia tăng cực khoái và thăng hoa khi quan hệ.

Cách thực hiện thu nhỏ bộ phận sinh dục nữ tại nhà bằng phương pháp Kegel

Trước khi tập, chị em cần thiết phải xác định vị trí cơ sàn chậu bằng cách: đang đi tiểu dừng lại đột ngột, khi dùng nước tiểu ngưng lại thì cơ sàn chậu sẽ khép lại. Nhờ đó bạn sẽ xác định được vị trí của cơ sàn chậu.

Sau khi xác định vị trí thì bạn sẽ nằm thẳng hoặc ngồi trên ghế để bắt đầu thực hiện siết cơ sàn chậu.

Giữ nguyên tư thế trong 3-4 giây Tiếp đó thả lỏng người. Lặp lại động tác đó 4 – 5 lần hoặc nhiều hơn tùy mỗi người.

Nên tăng thời gian siết cơ lên trong những lần tập sau.

Tuy nhiên cần thiết phải lưu ý vài vấn đề để bài tập mang lại tốt nhất cao:

• Chỉ tiến hành tập khi bọng đái rỗng, nếu bọng đái chứa đầy nước tiểu sẽ khiến cho cho cơ sàn chậu suy yếu, nguy cơ mắc căn bệnh viêm đường tiết niệu tăng cao.
• Tập ở tình trạng vừa phải, phù hợp với tình trạng sức khỏe chủ yếu mình, không cố hết sức.

Thu nhỏ vùng kín bằng chế độ sinh hoạt

Ngoài những phương pháp trên, thì chị em cũng có thể dùng chế độ sinh hoạt dinh dưỡng, lành mạnh, cân đối. Hạn chế những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ.

Trong chế độ dinh dưỡng nên bổ sung các thực phẩm khôi phục tế bào da, ngăn ngừa lão hóa với cà chua, cam, bưởi, bơ, các loại cá…

Đây là những phương pháp thu nhỏ bộ phận sinh dục nữ tại nhà tuy đơn giản tuy nhiên chị em cần thiết phải dùng một cách nhẫn lại trong thời gian dài thì mới có tác dụng và tốt nhất. với những trường hợp muốn có tác dụng nhanh, có thể tới thăm xét nghiệm và tư vấn các chuyên gia chuyên khoa.

Hiện nay, phòng xét nghiệm Đa khoa Hưng Thịnh từng có phương pháp hỗ trợ thu nhỏ bộ phận sinh dục nữ bằng công nghệ thẩm mỹ Hàn Quốc giữ gìn khôi phục “cô bé” của bạn se khít, hồng hào, mềm mịn và săn chắc.

một vài ưu điểm của phương pháp này:

• Thành bộ phận sinh dục nữ được khôi phục lại tính đàn hồi co thắt tốt hơn, các tác dụng của thành bộ phận sinh dục nữ cũng được tăng cường.
• Nâng cao tính thẩm mỹ.
• Có tác dụng lâu dài.
• Không gây nên đau đớn đớn, không không dễ chịu sau thủ thuật.
• Thao tác đơn giản, thời gian thực hiện trị liệu ngắn tầm khoảng 20 – 30 phút.
• Thời gian phục hồi nhanh sau 3 ngày có thể đi lại, vận động thông thường.
• Tiết kiệm giá thành.

Vừa rồi là thông tin những phương pháp thu nhỏ bộ phận sinh dục nữ tại nhà đơn giản cho chị em phụ nữ. Hy vọng sẽ hữu ích với tất cả người. Nếu còn có gì thắc mắc về vấn đề này có thể liên hệ tới Hotline 0395456294 để được tư vấn chi tiết và đặt lịch xét nghiệm với bác sĩ.

‍