Dấu hiệu thiếu vi dinh dưỡng
“Vi dinh dưỡng dinh dưỡng” thường “dinh dưỡng dinh dưỡng vi số lượng” (micronutrients) là tên gọi chung cho những dinh dưỡng dinh dưỡng mà cơ thể nên hàng ngày với những số lượng rất ít, tính bằng miligram trở xuống. Có khoảng tầm 14 loại vi khoáng và 13 loại vitamin được xếp vào nhóm dinh dưỡng dinh dưỡng này.
Số số lượng nên ít, tuy nhiên vi dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong vận hành các tác dụng của cơ thể như đề kháng, chuyển hóa năng số lượng, sức khỏe xương và nhiều tác dụng không tương tự.
Mặc dù có vai trò quan trọng, tuy nhiên khi thiếu hụt vi dinh dưỡng, cơ thể lại không có những triệu chứng rõ ràng chuyên biệt tương tự như khi thiếu đường thường thiếu đạm, mà chỉ có những triệu chứng như buồn ngủ, kém tập trung, da khô, móng yếu, cảm giác mệt mỏi, đau đớn tức mơ hồ trong xương khớp…
Khi đã từng có dấu hiệu rõ ràng như thiếu máu, teo cơ, loãng xương, suy suy nhược miễn dịch… thì tình trạng thiếu vi dinh dưỡng đã từng tiếp diễn trong một thời gian dài.
Giải pháp bổ sung vi dinh dưỡng từ vitamin tổng hợp
TS.BS. Đào Thị Yến Phi chia sẻ, một chế độ dinh dưỡng cân bằng, gần đây được biết tới là “Bữa ăn cầu vồng”- với đầy đủ các nhóm thực phẩm nhiều màu sắc từ các loại trái cây, rau củ quả màu đỏ, cam, vàng, trắng, nâu, xanh lá, xanh dương và tím. “Bữa ăn cầu vồng” giúp cho hỗ trợ tốt cho việc kiểm soát cân nặng, giữ gìn bổ sung đầy đủ vitamin và các hợp dinh dưỡng chống oxy hóa cho cơ thể.
Bữa ăn cầu vồng với đầy đủ các nhóm thực phẩm nhiều màu sắc từ các loại trái cây, rau củ (Ảnh: Shutterstock).
Tuy nhiên, có được “bữa ăn cầu vồng” hàng ngày cũng không phải là chuyện đơn giản, nhất là với gia đình ít người, những người bận rộn hoặc đang ăn kiêng.
Cũng theo TS.BS. Đào Thị Yến Phi, việc giữ gìn “Bữa ăn cầu vồng” đôi lúc là một thử thách với người dân thành thị hiện nay. Vì thế vitamin tổng hợp cũng có thể là một giải pháp hỗ trợ tiện lợi để có được khẩu phần dinh dưỡng khoa học và lành mạnh.
Ngày nay, người tiêu dùng thành thị Việt Nam bận rộn có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ các thực phẩm giữ an toàn sức khỏe, và Centrum – thương hiệu vitamin tổng hợp hàng đầu thế giới là một trong những lựa lựa chọn được người tiêu dùng tin tưởng.
Có mặt tại Việt Nam từ tháng 3/2024, Centrum giới thiệu tới người tiêu dùng Việt Nam hai dòng sản phẩm là giải pháp nhanh chóng và tiện lợi giúp cho xử trí vấn đề thiếu vi dinh dưỡng.
Thực phẩm giữ an toàn sức khỏe (TPBVSK) Centrum Dietary Supplement product là vitamin tổng hợp cho người lớn 19 tuổi trở lên và Centrum Silver 50+ Dietary Supplement Product là vitamin tổng hợp cho người người lớn từ 50 tuổi với hơn 20 vitamin và khoáng dinh dưỡng thiết yếu mang tới giải pháp bổ sung vi dinh dưỡng đầy đủ giúp cho bạn và gia đình khỏe mạnh hơn.
Sản phẩm Centrum (Ảnh: Centrum).
Phát biểu tại sự kiện họp báo ra mắt sản phẩm Centrum, bà Lê Thị Mai Linh, Chủ tịch kiêm Tổng giám đốc điều hành Haleon tại Việt Nam cho thường, hiểu được sức khỏe là nền tảng quan trọng trong sự tiến triển của mỗi cá nhân, gia đình và xã hội, Haleon đã từng phân phối các sản phẩm của Centrum về Việt Nam với xin muốn chung tay đồng hành cùng người Việt trong chăm sóc sức khỏe chủ động và toàn diện.
Với mục tiêu mang lại sức khỏe tốt hơn cho người tiêu dùng, Haleon sẽ tiếp tục đồng hành với các chuyên gia dinh dưỡng để giúp cho mỗi người Việt hiểu đúng và đủ về tầm quan trọng của việc chăm sóc chủ động và toàn diện.
“Chúng tôi xin muốn sẽ mang thật nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe của tập đoàn tới tay người tiêu dùng Việt Nam với mục tiêu giúp cho việc chăm sóc sức khỏe hàng ngày trở nên đơn giản, toàn diện và bền vững hơn”, bà Linh nói.
Vitamin tổng hợp Centrum lần đầu tiên ra mắt vào năm 1978 và tiến triển bền vững tới ngày nay. Hơn 40 kinh nghiệm trong ngành khoa học dinh dưỡng, thương hiệu Centrum đã từng trở thành thương hiệu vitamin tổng hợp hàng đầu thế giới. Dành nhiều thập kỷ để lắng nghe và tìm hiểu nhu cầu của cơ thể con người, cùng với nền tảng khoa học vững chắc Centrum đã từng tạo ra các sản phẩm giữ an toàn sức khỏe phù hợp và hài hòa với cơ thể con người. Để biết thêm thông tin về Centrum, truy cập www.centrum.com.
Người tiêu dùng có thể mua hàng tại các nhà thuốc trên cả nước.
Thực phẩm giữ an toàn sức khỏe Centrum Dietary Supplement Product có giấy xác nhận nội dung quảng cáo số 2385/2023/XNQC-ATTP, do Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp ngày 6/12/2023.
Thực phẩm giữ an toàn sức khỏe Centrum Silver 50+ Dietary Supplement Product có giấy xác nhận nội dung quảng cáo 2384/2023/XNQC-ATTP, do Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp ngày 6/12/2023.
Các thực phẩm trên không phải là thuốc, không có tác dụng thế thế thuốc chữa trị chứng bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
