Đẻ mổ sau bao lâu có kinh chắc hẳn là vấn đề được nhiều sản phụ sau sinh. vòng kinh nguyệt xảy ra vào lúc nào, có những dấu hiệu gì nên lưu ý, những công nghệ phòng tránh, tăng cao tình trạng rối loạn kinh nguyệt (nếu có) ra sao, hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây của Hưng Thịnh Clinic nhé.
1. Những điều nên biết về kinh nguyệt sau đẻ mổ
1.1. Đẻ mổ sau bao lâu có kinh?
Kinh nguyệt sau sinh là một vấn đề sinh lý của cơ thể sản phụ. Việc có kinh trở lại sớm thường hay muộn cũng tùy thuộc vào cơ địa và thể trạng của từng mẹ. Trong trường hợp mẹ cho con bú thì chu kỳ hành kinh có thể sẽ trở lại muộn hơn, trung bình rơi vào khoảng tầm từ 7 – 8 tháng sau khi sinh xong. Ngoài ra, cũng có rất nhiều trường hợp sản phụ có kinh trở lại rất sớm, chỉ khoảng tầm 2 – 3 tháng sau sinh con. Cũng có những trường hợp mẹ không xuất hiện hiện tượng có kinh trở lại quá lâu tới 10 – 12 tháng sau sinh. Do vậy, việc sau sinh mổ bao lâu mẹ có kinh trở lại sẽ phụ thuộc vào nội tiết tố cơ thể tùy người. Tất cả những mốc thời gian có kinh nguyệt nhắc trên đều hoàn toàn thường thì.
Nếu trong trường hợp kinh nguyệt chưa xuất hiện trở lại đi kèm với những hiện tượng lạ như: sốt, đau đớn đầu, chóng mặt, mệt mỏi,…mẹ nên tới các phòng thăm khám, khu vực y tế để được thăm thăm khám và tư vấn bác sĩ sản khoa.
Việc có kinh trở lại sớm thường hay muộn cũng tùy thuộc vào cơ địa và thể trạng của từng mẹ.
1.2. Đẻ mổ sau bao lâu có kinh – Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau đẻ mổ là như nào?
Trong nhiều trường hợp, phụ nữ sau sinh mổ xảy ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt ra quá nhiều/quá ít, kinh nguyệt ra không đều, có hiện tượng lạ,…Theo các chuyên gia sản khoa, sau khi sinh cơ thể mẹ còn yếu, nội tiết tố trong cơ thể mẹ vẫn chưa xuất hiện trở lại vị trí cân bằng như trước, do đó việc mẹ mắc phải rối loạn kinh nguyệt sau sinh không quá đáng lo. Ngoài ra, việc cơ thể sau sinh có sự thế đổi vừa để nuôi dưỡng cơ thể mẹ, vừa phải đáp ứng nhu cầu sản xuất sữa cho con bú (với các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ) cũng là 1 phần nguyên nhân có thể gây nên ra rối loạn kinh nguyệt. Đồng thời, mẹ sau sinh cũng phải đối mặt với các sự thế đổi về thói quen sống, sinh hoạt, chăm sóc con nhỏ tiến hành cho mẹ thỉnh thoảng mắc phải stress quá lâu, lo lắng, nóng nảy, bực bội, cũng dễ gây nên tác động tới hormone nội tiết.
1.3. những dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt sau đẻ mổ mẹ nên biết
1.3.1. Kinh nguyệt có chu kỳ không tương tự thường
Có thể nói đặc tính dễ nhận biết nhất để xem mẹ có mắc phải rối loạn kinh nguyệt không là nên nhìn vào số ngày kinh nguyệt xảy ra. Một vòng kinh nguyệt được xem là thường thì sẽ rơi vào khoảng tầm 28 – 32 ngày. Phụ nữ sẽ có kinh nguyệt quá lâu từ 3 – 7 ngày trong tháng. Tuy nhiên, nếu chu kỳ của mẹ sau sinh ít hơn 28 ngày hoặc nhiều hơn 32 ngày, đi kèm với thời gian kinh nguyệt xảy ra ít hơn 3 ngày hoặc dài hơn 7 ngày thì rất có thể mẹ từng mắc phải rối loạn kinh nguyệt.
1.3.2. Kinh nguyệt có dấu hiệu lạ
thường thì máu kinh sẽ có màu đỏ tươi, không có mùi hôi và không có hiện tượng vón cục. Tuy nhiên, nếu sau sinh, kinh nguyệt của mẹ có màu sắc không tương tự thường, phối hợp với nhiều cục máu đông xuất hiện, kinh nguyệt lúc có lúc tắt thì nguy cơ cao mẹ từng mắc phải rối loạn kinh nguyệt.
Nếu sau sinh, kinh nguyệt của mẹ có màu sắc không tương tự thường, phối hợp với nhiều cục máu đông xuất hiện, kinh nguyệt lúc có lúc tắt thì nguy cơ cao mẹ từng mắc phải rối loạn kinh nguyệt.
1.3.3. Hiện tượng vô kinh (tắt kinh) xảy ra quá lâu
Thông thường, thời gian có kinh trở lại sau sinh sẽ dao động trong khoảng tầm 2 tháng – 12 tháng. Tuy nhiên, nếu từng quá 1 năm sau sinh mà mẹ vẫn chưa có hiện tượng có kinh trở lại thì rất có thể mẹ từng mắc phải vô kinh (tắt kinh). Trong trường hợp này, tốt nhất mẹ nên đi thăm thăm khám bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn.
1.3.4. Kinh nguyệt trở lại đi kèm với các cơn đau đớn dữ dội
Theo đó, nếu kinh nguyệt xảy ra đi kèm với các dấu hiệu đau đớn đớn liên tục ở vùng bụng dưới, có thể sốt, không dễ dàng thở, mệt mỏi, kiệt sức,…thì mẹ cũng nên đi phòng thăm khám thăm thăm khám bác sĩ. Điều này giúp cho mẹ tầm soát các nguy cơ mắc phải mắc các chứng bệnh lý sau sinh.
2. vòng kinh nguyệt sau sinh mổ có tác động tới tin cậy sữa mẹ thường hay không?
Khi mẹ cho em bé bú, cơ thể lúc này sẽ tiết ra hormone prolactin. Đây là 1 loại hormone có tác dụng ngăn chặn hiện tượng trứng rụng xảy ra ở thời điểm này. Đồng nghĩa với việc mẹ tạm thời sẽ có ít nguy cơ mang bầu. Tuy nhiên, hiện tượng trứng rụng trở lại với sản phụ sau sinh cũng không tương tự nhau tùy vào cơ địa và nội tiết tố của mẹ. Có nhiều trường hợp mẹ cho con bú tuy nhiên vẫn có kinh nguyệt và ngược lại, mẹ không cho con bú tuy nhiên kinh nguyệt cũng chưa trở lại.
Việc mẹ có kinh nguyệt trở lại sau sinh thường hay không cũng không tiến hành tác động tới tin cậy sữa mẹ. Mẹ nên giữ cho con bú sữa mẹ ít nhất là trong 6 tháng đầu đời để đem tới cho bé dưỡng dinh dưỡng và sức đề kháng nên thiết. Tuy nhiên, có nguy cơ khi kinh nguyệt của mẹ trở lại thì số lượng sữa mẹ tiết ra sẽ suy giảm đi. Việc mẹ nên tiến hành là nên cố gắng cho con bú liên tục, phối hợp với hút kích sữa để có thể luôn luôn nhận được tín hiệu nên sản xuất đủ số lượng sữa cho bé bú.
Do vậy, việc chu kỳ kinhh nguyệt của mẹ sau sinh mổ không phải là nguyên nhân gây nên tác động tới tin cậy sữa. Mẹ có thể tự tin và hoàn toàn yên tâm nuôi con bằng sữa mẹ trong thời gian có thể.
3. những công nghệ giúp cho phòng tránh, tăng cao tình trạng rối loạn kinh nguyệt
3.1. Mẹ sau sinh nên có thực đơn uống, ngủ nghỉ khoa học
Sau khi trải qua quá trình sinh nơ, cơ thể mẹ lúc này còn rất yếu. Cơ thể yếu cũng dễ tiến hành cho mẹ mắc phải rối loạn hormone, nội tiết, từ đó gây nên ra rối loạn kinh nguyệt. bởi vì thế, để phòng tránh tình trạng này, mẹ nên xây dựng thực đơn uống đầy đủ nhóm dinh dưỡng, không kiêng khem quá mức và giữ gìn ăn đủ bữa. những nhóm dinh dưỡng mẹ sau sinh nên bổ sung đó là: đạm, protein, sắt, canxi, vitamin và nhóm khoáng dinh dưỡng. Đặc biệt mẹ nên uống đủ nước, tối thiểu là khoảng tầm 2 lít nước/ngày. Ngoài ra, mẹ cũng nên có chế độ ngủ nghỉ khoa học, nên ngủ đủ giấc và không nên thức quá khuya.
Sau sinh, mẹ cũng nên có chế độ ngủ nghỉ khoa học, nên ngủ đủ giấc và không nên thức quá khuya.
3.2. Mẹ nên vận động nhẹ nhàng
Sau đẻ mổ, mẹ nên thử sức với những bài tập nhẹ nhàng, giúp cho tuần hoàn máu huyết, tăng cường trao đổi dinh dưỡng trong cơ thể. những bài tập mẹ có thể dùng như: yoga, ngồi thiền, đi bộ,…Việc vận động nhẹ nhàng cũng giúp cho tăng cao tinh thần của phụ nữ sau sinh, phòng tránh stress, trầm cảm, suy nghĩ tiêu cực.
3.3. Mẹ không nên tự ý sử dụng thuốc tránh thai
Mẹ không nên tự ý sử dụng các loại thuốc giúp cho tránh thai trên thị trường. Bởi rất có thể chúng sẽ gây nên hại tới vòng kinh nguyệt và nội tiết tố sau sinh của mẹ.. Lời lưu ý cho mẹ là nên hỏi ý kiến bác sĩ sản khoa trước khi sử dụng thuốc, hoặc sử dụng 1 số công nghệ không tương tự để giữ an toàn hàng đầu mình khi quan hệ tình dục như: bao cao su.
3.4. Không nên sử dụng các loại thực phẩm, đồ uống có chứa dinh dưỡng kích thích
Mẹ sau sinh không nên sử dụng các loại đồ uống có cồn như: bia, rượu, cafe,…bởi sẽ chứa những dinh dưỡng gây nên hại cho sức khỏe của mẹ.
3.5. Thăm thăm khám bác sĩ chuyên khoa
Nếu hiện tượng rối loạn kinh nguyệt sau sinh của mẹ quá lâu và không có dấu hiệu tăng cao, hãy đi thăm thăm khám bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và kiểm tra, tránh việc mắc phải mắc những chứng bệnh lý nguy hiểm.
Liên hệ với Hưng Thịnh Clinic nếu mẹ nên tư vấn thêm thông tin chi tiết hoặc đặt lịch thăm khám với bác sĩ nhé!
