hiểu được những điều không nên tiến hành sau khi phá thai sẽ giúp cho chị em nhanh khôi phục hơn và ngăn ngừa được những hậu quả đáng tiếc. Dù phá thai bằng thuốc thường phá thai ngoại khoa đều sẽ ít nhiều tác động tới sức khỏe chung và tử cung. Do đó, chị em cần phải đặc biệt lưu ý sau khi phá thai nên tiến hành sao và không nên tiến hành sao là cách giữ an toàn mình mình tốt nhất.
Những điều không nên tiến hành sau khi phá thai
Phá thai cần phải thực hiện tại các địa điểm y tế uy tín để an toàn cho sức khỏe và nguy cơ sinh sản sau này. Tuy vậy, việc phá thai dù ít dù nhiều vẫn tác động tới cơ thể. Do vậy để tránh những hậu quả không đáng có đồng thời giúp cho sức khỏe mau khôi phục, chị em cần phải lưu ý những điều không nên tiến hành sau khi phá thai dưới đây.
1. Kiêng quan hệ tình dục tối thiểu 1 tháng
Một trong những điều không nên tiến hành sau khi hút thai là chị em cần phải kiêng quan hệ ít nhất 1 tháng sau nhắc từ ngày phá thai. Điều này vừa giúp cho ngăn ngừa những tổn thương tới bộ phận sinh dục nữ cổ tử cung đồng thời phòng ngừa mang thai ngoài ý muốn.
Sau khi phá thai, nội tiết tố cơ thể gặp phải rối loạn, chu kỳ kinh nguyệt nguyệt thế đổi nên tác động trầm trọng tới sức khỏe sinh sản. Không những vậy, pH bộ phận sinh dục nữ gặp phải mất cân bằng tạo điều kiện thuận lợi để nấm, vi khuẩn xâm nhập xâm nhập gây ra căn bệnh phụ khoa.
2. Không vận động, lao động nặng nhọc
Sau khi hút thai có nên đi lại nhiều không? Sau khi phá thai, cơ thể còn rất yếu ớt do vậy mà chị em nên tránh đi lại nhiều, tránh vận động thể thao, lao động, khuân vác nặng. thế vào đó cần phải phải nghỉ ngơi nhiều hơn, ăn ngủ đủ giấc, suy nghĩ tích cực để giữ tâm lý thoải mái, nhờ vậy mà việc phục hồi sẽ nhanh hơn.
3. Vệ sinh cá nhân sau phá thai
Sau khi uống thuốc phá thai cần phải kiêng gì? Việc vệ sinh cá nhân là vô cùng quan trọng chị em cần phải lưu ý sau phá thai. Tử cung vừa chịu tổn thương lớn sau khi phá thai nên rất nhạy cảm, việc vệ sinh sai cách, không sạch sẽ sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập gây ra nhiễm trùng. Do đó:
- Không thụt rửa bộ phận sinh dục nữ thường đặt bất kỳ dị vật nào vào bộ phận sinh dục nữ.
- Hạn chế tắm sau phá thai để tránh mắc các căn bệnh viêm phụ khoa, nhất là việc đi bơi, tắm bồn…tuyệt đối không nên.
- Không nên tắm bằng nước lạnh vì có thể khiến cho cơ thể gặp phải nhiễm lạnh, tiến hành tác động tới cơ thể vốn đang yếu ớt và khiến cho tổn thương lâu lành hơn.
- Không sử dụng các loại xà phòng thường dung dịch vệ sinh tính tẩy rửa cao.
- Vệ sinh từ trước ra sau để tránh vi khuẩn xâm nhập từ hậu môn và gây ra viêm nhiễm.
4. Những thực phẩm không nên ăn sau khi phá thai
Mới phá thai không nên ăn gì? chế độ dinh dưỡng cũng tác động nhiều tới nguy cơ khôi phục sau phá thai. Do vậy, chị em cần phải lưu ý không nên ăn những thực phẩm dưới đây sau khi phá thai để giữ gìn sức khỏe.
- thức ăn cay nóng như tiêu, ớt: Thực phẩm này tiến hành tăng nhiệt độ bộ phận sinh dục nữ dễ dẫn tới tình trạng ra máu bộ phận sinh dục nữ.
- thức ăn nhiều dầu mỡ: Ngoài đồ nhiều dầu mỡ, thức ăn vặt thường thức ăn nhanh cũng không nên ăn vì có thể khiến cho tổn thương lâu lành hơn.
- Đồ uống chứa cồn, dinh dưỡng kích thích: Rượu, bia, nước uống có ga,…
- thức ăn có tính hàn: Vì có thể gây ra băng huyết hoặc đau đớn bụng dữ dội lâu dần.
Sau phá thai nên tiến hành sao để cơ thể phục hồi nhanh chóng?
Ngoài những điều không nên tiến hành sau khi phá thai vậy những để cơ thể và tử cung mau khôi phục, ngăn ngừa những hậu quả nguy hiểm thì những điều nên tiến hành sau khi phá thai là như nào?
1. Chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt điều độ
Cơ thể sau phá thai còn yếu nên chị em cần phải phải dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, hồi sức để nhanh chóng khôi phục.
2. chế độ dinh dưỡng khoa học
Bổ sung đầy đủ các dinh dưỡng dinh dưỡng, nhất là thực phẩm chứa nhiều sắt và khoáng dinh dưỡng. Bổ sung thực phẩm giàu protein như thịt, gà, trứng, các loại hạt đầu…Thực phẩm giàu vitamin như rau xanh, các loại trái cây trái cây…
3. Vệ sinh cá nhân sạch sẽ
Luôn giữ vùng kín sạch sẽ, khô thoáng. Trong những ngày đầu sau phá thai, vùng kín sẽ ra máu tương tự như chu kỳ kinh nguyệt nguyệt, chị em cần phải lưu ý thế băng vệ sinh 4 tiếng/ lần đồng thời thế quần lót liên tiếp để ngăn ngừa viêm nhiễm.
4. Dùng thuốc bổ sau phá thai
Tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng các loại thuốc kháng viêm, thuốc bổ chứa thành phần protein, các loại vitamin B1, C, E.
Trong quá trình sử dụng, nếu gặp phải triệu chứng thất thường cần phải nhanh chóng tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ sớm.
5. Tái thăm khám theo lịch hẹn
Sau khi phá thai, chị em bắt buộc phải quay lại tái thăm khám để bác sĩ có thể kiểm tra sự thành quả của ca phá thai, có gặp phải sót rau, sót thai thường hậu quả nào không, tình trạng sức khỏe hiện tại như thế nào.
Cách phục hồi tử cung sau phá thai an toàn
Ngoài việc lưu ý tới sau khi phá thai nên ăn những gì, những điều không nên tiến hành sau khi phá thai gì thì chị em có thể tìm tới phương pháp phục hồi tử cung sau phá thai tại Phòng thăm khám Đa khoa Hưng Thịnh.
Quá trình phá thai an toàn tại Phòng thăm khám được thực hiện trong môi trường giữ gìn vô khuẩn, hệ thống bác sĩ chuyên môn cao, tay nghề vững vàng để mang lại sự thành quả, an toàn trong một ca phá thai. Đặc biệt, sau khi phá thai, chị em sẽ được sử dụng công nghệ phục hồi tử cung tiên tiến với hữu hiệu phục hồi vượt trội:
- nguy cơ tác động và phục hồi độ đàn hồi, săn chắc cho tử cung, giúp cho nhanh chóng khôi phục công dụng cho tử cung, nuôi dưỡng buồng trứng.
- Kháng viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng tử cung sau khi phá thai.
- Hỗ trợ giữ an toàn nguy cơ sinh sản về sau.
- Thúc đầy lưu số lượng tuần hoàn máu, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.
- Cân bằng pH bộ phận sinh dục nữ, điều hòa kinh nguyệt giúp cho chu kỳ nhanh chóng trở về quỹ đạo trước tiên.
- Tăng cường miễn dịch và nâng cao thể trạng.
một vài hậu quả thường gặp sau khi phá thai
Phá thai là vấn đề không ai xin muốn. Chị em phải quyết định phá thai bắt buộc phải đi thăm thăm khám cẩn thận và tiến hành phá thai dưới sự tư vấn và theo dõi của bác sĩ chuyên khoa.
Bởi từng có rất nhiều trường hợp coi nhẹ thiếu thông tin, tự phá thai bằng thuốc tại nhà thường nạo hút thai không sử dụng biện pháp bảo vệ tại địa điểm y tế kém uy tín từng dẫn tới những hệ lụy đáng tiếc.
- Thủng tử cung do công cụ, thiết gặp phải y tế không giữ gìn.
- Nhiễm trùng, viêm nhiễm tử cung do quá trình nạo hút kém an toàn, không được vô trùng.
- Băng huyết do tay nghề bác sĩ không có chuyên môn.
- Sót nhau, sót thai do phương pháp kém an toàn.
- Viêm nhiễm do quá trình nạo hút, từ đó gây ra nhiễm trùng tử cung, viêm tắc vòi trứng, viêm dính buồng tử cung dẫn tới vô sinh về sau.
- Rối loạn kinh nguyệt lâu dần, mất kinh, rong kinh…gây ra vô sinh hiếm muộn..
Vừa rồi là tổng hợp những điều không nên tiến hành sau khi phá thai mà chị em cần phải đặc biệt lưu ý để ngăn ngừa được những hậu quả đáng tiếc. tất cả thắc mắc chưa được bài viết giải đáp, vui lòng gọi số máy 0395456294 để được bác sĩ chuyên khoa giải đáp ngay.
